Человек так хитро устроен, что самые большие его возможности являются одновременно самыми большими препятствиями. Как правило, сильные ощущения неоценённости, уязвимости, страдания учат нас сочувствию к другим, учат беречь людей, себя, пробуждают в нас чувствительность в отношении окружающего мира – т.е. раскрывают наши лучшие качества. Мы сталкиваемся с тем, что нам не нравится, что нас травмирует именно для того, чтобы яснее понять – я хочу простора, я хочу свободы, я хочу другого… Но прежде чем расширить сознание и взглянуть на ситуацию иначе, мы проживаем весьма разнообразные эмоциональные состояния, в основном неприятные.
При этом существует механизм самопрограммирования, заключающийся в том, что прожитая сильная эмоциональная реакция оставляет внутри нас своего рода отпечаток, магнит, который притягивает повод снова и снова это состояние проживать, испытывая страдальческие эмоции.
Возможно, Вы обратили внимание, что вся культура последних эпох построена на этом паразитизме негативных эмоций: песни о несчастной любви, фильмы-драмы, вызывающие 
сочувствие зрителей – все они культивируют страдания. Однако то, что на протяжении прошлых эпох рассматривалось как красивый поступок самоуничижения ради других, почти что подвиг, сейчас, очевидно, является всего лишь никому не нужным и не ценным жертвованием собой, абсолютно не созвучным энергиям Нового мира.
Но хорошая новость состоит в том, что поскольку мы обладаем этим механизмом самопрограммирования, мы способны насытить свою биохимию другими привычками и другими ощущениями – благодарности себе, телу, возможностям и т.д., – просто переключением своего внимания.
Я говорю об этом все последние годы и ничего нового для Вас я, скорее всего, не скажу. Лишь хочу пояснить механизм и освежить в Вашей памяти моменты, где мы обычно прокалываемся, чтобы помочь Вам быстрее возвращать вектор на единение с Душой и обретать состояние Творца, которое многие из Вас уже не раз испытывали. Потому что Творец сам выбирает в любой ситуации, продолжать ли ему играть сладко-горько-томящую роль жертвы или выбрать любить и принимать себя и других.
Особенно в те моменты, когда мы теряем фокус души в теле и ощущаем себя всего лишь смертным сознанием, все генетические прописи страданий начинают проявляться очень ярко, притягивая соответствующие события. И так привычно, так сладко снова и снова жалеть себя и чувствовать себя несчастным!
Поэтому когда нам предлагают поблагодарить свою страдальческую роль за уроки, отпустить её и жить так, будто этого в нашей жизни не было, нам даже кажется это кощунственным – как же можно забыть, что меня так обидели, что со мной так обошлись, что я так обманулся?! У нас внутри существует мощная установка смертного сознания, что страдания отпускать нельзя, потому что этим мы их как бы обесцениваем и получается, что мы зря мучились.
Конечно же, мучились мы не зря. Каждый наш опыт, даже самый болезненный, был для чего-то нужен. Ведь каждый раз, оглядываясь назад, мы понимаем, что те, кто причинял нам боль, кто отнимал что-то, не уважал, не ценил, игнорировал и т.д., на самом деле, оказали нам неоценимую услугу, дав толчок в нашем развитии. Однако уму всё равно хочется держать и не отпускать печать страданий, прописанную в нас, замыкая этот порочный круг.
Пришло время из него вырваться и, с благодарностью к прошлому, растворить все прописи страданий светом своего сердца. Ведь вопрос не в том, кто виноват, что мы это проживали, а в том, хотим ли мы носить это в себе или выбираем извлечь свои уроки и налегке двигаться дальше. А для этого нужно сделать осознанный выбор – отпустить и забыть. Забыть не волевым усилием – «я не смотрю в эту сторону», – а именно благословением. Вы забываете, не отвергая, а просто исчерпывая, потому что эта фаза уже прошла. Искреннее, благодарственное отпускание прежних привычных негативных состояний позволяет дальше жить так, будто их и не было.
Надо сказать, что для очень многих людей, кто на протяжении нескольких лет читает мои статьи и смотрит трансляции, это стало реальностью. Мы реально не помним прошлое и с трудом можем восстановить в памяти события, которые раньше казались очень травматичными. Мы изменили своё настоящее, научившись жить здесь и сейчас, исходя из сердечной полноты, а значит, переписали своё прошлое, и в нём больше нет тех сюжетных гримас, которые когда-то вызывали травму.
Нередко люди до курса, глядя на свои детские фото, видят на них уставшего, грустного, обиженного ребёнка, а после, когда работа уже проведена, на том же фото наблюдают милую, живую, любимую миром и мамой девочку. Потому что человек научился любить себя таким, какой он есть, ценить свою живую Душу в Теле, научился заботиться о себе и встречать каждый день с благодарностью.
Точно так же растворяются претензии к родителям и забываются все, связанные с ними, болезненные ситуации, остаётся лишь благодарность к ним за возможность жить и действовать в своём физическом теле, ощущать этот мир, испытывать притяжение и отталкивание – быть 
живым в этой потрясающей голографической игре материального мира.
Потому что проектор, который смотрит в будущее, настоящее и прошлое, находится внутри нас. И этот проектор зависит только от нашего выбора. Для тех, кто готов сделать этот выбор – признать свои прошлые программы, отпустить их и жить так, словно их не было, – я предлагаю практику, которая поможет освободиться от тягостных эмоций прошлого.
ПРАКТИКА:
Впервые опубликовано: 15.09.2020
Благодарю за практику!
Благодарю Вас, Прекрасная Светлана!!!
Огромное БЛАГО ДАРЮ, Светлана! Все хорошо во всем Творении!!!
Благодарю!!!
Светлана, благодарю Вас от чистого сердца!!!
Благодарю!!!
Благодарю сердечно!
Благодарю ! За практику!
Благодарю!!!
Спасибо, Светлана!
Дякую Вам Світлано!!! Як завжди вчасно
Светлана. Благодарю Вас за заботу о нас. За Ваш труд любовь доброту. Как всегда, во время напоминания .❤Ваша поддержка такая нужная.
Благодарю, Светлана. Как раз сегодня проделала практику освобождения от негатива прошлого, и Ваша статья отозвалась. Так и было, страдать было нужно, не замечая , что пишем себе программы. И как хорошо, что можно сценарий переписать и стать более радостным и счастливым.
Ogromnaia blagodarnosti vam! Kak horosho snova vernutsia v eto sostoianie i ne provalivatisia!
Спасибо!
Большое спасибо!
Благодарю Светлана за напоминание!!!
Благодарю, за чудесные мысли и поток светлой энергии! Всех Благ, дорогая Светлана!
Благодарю, Светлана!!!!
Каждый раз, делая эту практику, моя серая, суровая ниточка наматывается не на грецкий орешек, а на большой клубок (о, сколько там всего…). Зато потом становится так светло и легко на душе!))
Спасибо Вам, Светлана — замечательная статья и волшебная практика! (Надо ее вкключить в свое еженедельное расписание).
Безмерная Благодарность вам, вы чудо! Всегда получаю своевременные ответы на свои вопросы. Благодарю!!!
Благодарю, Светлана за прекрасную практику!
Благодарю Вас, дорогая Светлана!!!! Очень вовремя, большое желание было для высвобождения, замечательная практика!!!! Благодарю!!!!
Сердечная благодарность, Светлана!!!
Благодарю Благодарю Благодарю
Светлана дорогая я Благодарю вас от чистого сердца за ваш очень своевременный материал….но почему-то все просветлённые люди которые говорят на Ютубе утверждают что у нас нет выбора…что мы ни кто и жизнь проживает сама себя через нас..так как ей нужно!? Благодарю если ответите на этот вопрос!
Благодарю, Вас, Светлана, очень полезная статья, как всегда вовремя, очень помогло мне в моем поиске пути в лабиринте, из которого пришло время выйти в свет.
Благодарю сердечно!!!
Благодарю!
Благодарю Вас, дорогая Светлана! Хорошая практика! Есть еще, что смотать на орешек.
Светлана, спасибо Вам! Как все это своевременно! Только подумала, и тут же ответ в виде Вашей статьи! Вы, как ангел, который всех нас курирует и оберегает!
Благодарю!!!
Светлана, огромная сердечная благодарность за статью и медитацию! Благодарю, Благодарю, Благодарю!!!
Светланочка, спасибо!!! Как всегда, очень своевременно.
Благодарю Вас!
Благодарю, дорогая Светлана!
Благодарю❤️
Благодарю, Светлана! Как всегда вовремя и как всегда просто и прекрасно!
Светлана, искренне благодарю!!!!!!!!!!!!