Хочу поговорить сегодня о внутренней пустоте.
Нет, не о той пустоте, которая сопровождается ощущениями брошенности и игнора. Подобная пустота является следствием непринятия себя и, соответственно, разочарованием в ожиданиях получить признание снаружи. Она чувствуется, как правило, после взаимодействия с другими людьми: нам кажется, что нас игнорируют, отвергают, избегают и т.д. (А может и не кажется, может так и есть на самом деле, потому что человек, не способный радоваться жизни самостоятельно, непроизвольно оттягивает энергию других людей на себя («вампирит»), даже если по внешним действиям он проявляет заботу и внимание. Не удивительно, что окружающие стараются устраниться от взаимодействия с ним.) И нет никакого другого способа заполнить эту «черную дыру» внутри себя, кроме как самому себя исцелить, напитать вниманием и любовью. Как правило, отлично помогает работа с внутренним ребенком.
Я сейчас о другой пустоте – о состоянии зависания, ощущении бессмысленности, отсутствии желаний и активности, когда абсолютно ничего не хочется, сам себе безразличен и живёшь на автопилоте, просто существуешь. Этот этап неизбежен, более того, он повторяется периодически на новых уровнях, потому что наше движение к себе истинным и преображение происходит поэтапно, слой за слоем, всё на большую глубину.
Я сама проживала этот период в своей жизни не раз. В отдалённые годы, когда я только-только начинала осознавать себя, не раз и не два длительными наплывами присутствовали эти отчаянные состояния бессмысленности и пугающей внутренней опустошённости. Почему пугающей? Потому что оценивает ум, а его пугает отсутствие привычных эмоций и желаний. Более того, эта пустота зачастую вызывает в нас чувство вины за то, что мы не способны в этот период быть любящими, сердечно заботливыми, что в нас нет избытка, которым мы можем поделиться с окружающими… Позже такие состояния приходили в моменты «обнулений» прежнего опыта, на новых этажах самоосознания, и здесь я уже знала волшебную формулу: «…и это пройдёт…» – было неприятно, но не смертельно.
На самом деле, подобные моменты являются моментами перезагрузки, способствующей прорастанию в нас гармонии, и обязательно должны быть с благодарностью использованы нами для этих целей.
Одна из моих курсанток привела очень точное сравнение. К примеру, наслаждаешься ты чаем – прекрасным, вкусным, ароматным… Но через некоторое время после того, как ты его допил, тебе всё равно захочется выпить чего-то другого. А перед этим необходимо полностью освободить и очистить свой стакан от прежнего напитка. Этот момент пустого стакана и есть аналогия проживаемого нами состояния пустоты перед новым наполнением.
Мне в своё время помог другой образ, приведённый одним из авторов. Он описал свой опыт: встав утром и увидев сильно захламлённый стол, мужчина испытал огромное желание его очистить. И вот когда стол был абсолютно чист, автора посетил инсайт: абсолютная пустота – это всегда потенциал. Потому что нечто качественно новое может родиться только из пустоты, а не путём замещения старого.
Так же и мы, проживая фрагменты пустоты, заполняем их новым содержанием. Именно благодаря этому один мир перерастает в другой: частицами, поэтапно, но неизбежно. И это уникальное явление, которое мы осознаем потом, оглянувшись назад.
Как поддержать себя в эти периоды? Ведь когда ты погружаешься в это безличное состояние, очень трудно побудить себя совершить даже минимальные действия по поднятию ресурса: сделать растяжки или выйти на улицу… Для начала можно обнять себя и сказать: «несмотря на безразличие к жизни, несмотря на усталость здесь оставаться, я люблю и одобряю себя целиком!..» Потому что мы, находясь в этом мире в физических телах, достойны теплоты в любом случае, тем более когда переживаем подобного рода перезагрузки.
Мы можем страдать от того, что испытываем в текущий момент, но очень важно одновременно принимать себя вместе с этим. Потому что, когда мы себя осуждаем и отвергаем, наша душа просто не может к нам приблизиться, вместе со всей своей любовью, накопленной за тысячи жизней. Не может, поскольку частоты самоотрицания несовместимы с вибрациями души. А любовь к себе позволяет выйти на связь с душой. Любовь хотя бы вот такая, декларативная: я принимаю себя таким, какой я есть сейчас – и именно поэтому я могу освободить место для лучшего, которое придёт ко мне навстречу.
Знаете, волны жизни разных людей не совпадают: в то время, когда у кого-то спад, у другого, наоборот, подъём. И благодаря этому, когда наши энергии скрещиваются, вместо единой строгой линии рождается очень красивый коллективный узор. Просто помните, что Ваше состояние, каким бы оно ни было тяжелым по оценкам ума и по субъективным ощущениям, является частью общего прекрасного узора. Это тоже будет способствовать принятию себя.
Именно в моменты так называемой пустоты нами могут быть расслышаны не мысли и оценки, а истинный голос нашей Души – могут внутри созреть ощущения душевной загрузки в наше тело. И это неизбежный этап перед тем, как однажды Вы ощутимо почувствуете бессловесное присутствие Души в Вас, выливающееся в тот самый тёплый, любящий взгляд на мир, абсолютно не зависящий от внешних факторов. Поэтому ни в коем случае не бойтесь моментов пустоты, не вините себя за них, а, напротив, цените, как очень важное для себя время.
У нас с Вами сейчас одна задача – максимальное доверие процессу и бережное, ласковое выведение себя из ума в сердце и в тело. Только в этом состоянии мы действительно позволяем нашей душе жить в нас, проявляться здесь и менять окружающую Реальность своим присутствием.
Наталья Май 27 , 2019 в 22:59 /
Благодарю, Светлана!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Алена Май 27 , 2019 в 17:58 /
Благодарю!!!
Олеся Май 27 , 2019 в 07:26 /
Светлана, благодарю от всего сердца!!!
Jadvyga Май 24 , 2019 в 19:28 /
Благодарю,Светлана!
тамара Май 24 , 2019 в 19:12 /
Огромная благодарность Светочка за вашу статью!Сейчас я проживаю опять этот период жизни.И мне хорошо,потому что я принимаю все .Жду нашу встречу 1 июня.
Алла Май 25 , 2019 в 11:22 /
Задача души согревать. Тепло. Вот что мы не пускаем близко к себе же, а если его нет обращенного к себе, то его не будет и к другим, вот так и мне открылось. Спасибо за Открытость. Вот такие строки теперь выходят из меня:
Для нас
Я сама себе наконец-то понравилась,
Я сама себя наконец-то люблю,
Со своей темнотой все же справилась
И в пространство вселенной свободно смотрю.
Без падений нет шансов подняться,
Без подвала нет света души,
Слезы жизни помогут смеяться
Только рядом они хороши.
У медали две грани, две стороны,
Просто глазом их не понять,
Открываются чувства и скоро мы
Будем души друга друга читать.
Посмотрев на друг друга в безмолвии,
Сможем взором тепло передать
И в ночи, как разряд молнии
Импульс жизни сможет сверкать.
Анна Май 24 , 2019 в 18:45 /
Ваша статья оказалась как раз в тему!!!очень ..спасибо огромное за вашу работу!!!)))
Наталья Май 24 , 2019 в 11:01 /
Огромное спасибо.
Наталья Май 23 , 2019 в 23:09 /
Благодарю! Я уже привыкла к этим периодам «окукливания». Стараюсь использовать их максимально. Чем глубже нырнешь, тем больше узнаешь о себе
Елена Май 23 , 2019 в 17:07 /
Да, я тоже, как и многие написавшие, в таком состоянии, надеюсь, уже на подъёме синусоиды. Очень помогли Ваши статьи — многие, в частности, про обнуление. Когда понимаешь, что к чему, все намного легче становится принять. Благодарю!
Зульфия Май 23 , 2019 в 16:03 /
Благодарю за помощь. Своевременно. Поняла почему на определенном этапе приходит информация с окружающего мира о важности принятия себя, любви к себе.
У меня зависания происходят после ударов судьбы. Обычно это или предательство, или внезапный агрессивный выпад в мой адрес близкого мужчины. Я получаю энергетический удар под дых, и внутри как из треснувшей скорлупы начинает тягуче выходить боль… Обычно я на несколько дней выпадаю из жизни, лежу, хожу как зомби, т.к.каждый раз боль огоромная, глубинная, изнуряющая, смешанная со страхом, беспомощностью, детской потерянностью…. Ужасно..Словами не описать. Перед глазами образ: старое, ветхое, но мощное здание которое экскаватор с гигантским круглым «снарядом» на цепи рушит мощными ударами . У всех свой путь, видимо меня «старую» по другому не разрушить. Больно, страшно,ужасно, но быстро и эффективно. Вот такой мой путь — очищение через удары, боль и страдания. И каждый раз выходят пласты древней спрессованной боли.Я полностью принимаю и осознаю необходимость и важность этого процесса. Благодарю сквозь слезы и рыдания каждый раз. Видимо такое мощное эго у меня.
svetlana Май 23 , 2019 в 14:24 /
Благодарю, дорогая Светлана!Как раз нахожусь в этом состоянии- перезагружаусь, счастлива что нахожусь в пространстве со всеми вами!
Ирина Май 23 , 2019 в 11:58 /
Благодарю Светлана!!!!Как раз сейчас такой период))))
Татьяна Гор Май 23 , 2019 в 09:45 /
Благодарю.Светлана!
Тамара Смирнова Май 23 , 2019 в 08:26 /
Благодарю, Светлана! В сложные моменты я всегда обращаюсь к Вашим статьям или трансляциям и всегда выхожу из них обновленная или в спокойном ровном состоянии.
Оля Май 23 , 2019 в 08:03 /
Спасибо большое Светлана Владимировна, да бывает такое состояние безразличия и автопилота, но слова Соломона нам в помощь : «Всё пройдет, пройдет и это!»
Алла Май 23 , 2019 в 06:54 /
Давно с вами. И каждый раз поражаюсь: как Светлана чувствует, когда какую статью написать и какие слова нам сказать?!! Всегда именно то, что просит Душа, о чем страдает и мучается!!!Знаний накопила много, а вот ВЕРА иногда дает сбой, откат — и как же помогают Ваши статьи, они всегда вовремя, и о том, что беспокоит больше всего. Действительно начинаешь верить, что мы все одно поле, энергия, Дух. Благодарю многократно.
Вера Май 23 , 2019 в 06:46 /
Благодарю!!!
Раиса Май 22 , 2019 в 22:33 /
Да, бывало иногда такое состояние. Но читая статью вдруг осознала, что в данный момент чувствую наполненность и желание действовать. Благодарю, Светлана, за душевную щедрость!!!
Татьяна Май 22 , 2019 в 22:17 /
Спасибо, Светлана! Для меня Ваша статья — большая поддержка! Очень пугают эти ощущения апатии и отсутствия желаний. Теперь как-то легче пережить этот этап, зная, что это не конец, а начало чего-то нового.
Ирина Май 22 , 2019 в 20:35 /
И я сейчас в таком состоянии. Спасибо огромное , Светлана, за поддержку, очень кстати.
Светлана Май 22 , 2019 в 20:15 /
Потекли слезы….
Светлана , как вам удается так писать, что ваши слова доходят до самого сердца, души?
Иринка С. Май 22 , 2019 в 17:53 /
Благодарю Вас, милая Светлана ! Тоже проживаю временами тягостное состояние внутренней пустоты. Замечаю, что с каждым разом это состояние проходит всё легче и мягче. Одобряю себя и поддерживаю, как умею. Ощущается с каждым разом всё больше силы внутри. Чувствую, что опора- во мне самой. Вектор внимания развернулся внутрь меня. Рождается новое, истинное во мне. Помогают чистые мысли и доверие жизни. Благодарю.
Зульфира Май 22 , 2019 в 15:54 /
Только в этом состоянии мы действительно позволяем нашей душе жить в нас, проявляться здесь и менять окружающую Реальность своим присутствием..Да, и это так!
И я чувствую, что своим присутствием помогаю некоторым людям, но…многие среди них есть пользуются этим. И жаль, что ,,лекарство» моё не всем помогает.
Наташа Май 22 , 2019 в 15:23 /
я, наоборот, переживаю очень бурные эмоции — гнев, возмущение, ревность, зависть, стыд, унижение, страх ← всё в одном компоте. Но статья мне всё равно очень помогла = вот этой фразой «я принимаю себя таким, какой я есть сейчас – и именно поэтому я могу освободить место для лучшего, которое придёт ко мне навстречу». Даже записала её себе и буду повторять. Благодарю от всей души, Светлана!
елена Май 22 , 2019 в 15:16 /
Благодарю, Светлана!!!
Елена Май 22 , 2019 в 15:09 /
В последнее время эта пустота ко мне приходит примерно через каждые три недели. Один-два дня погружения в неё и выходишь на новый уровень понимания и осознания себя. Проживать эти погружения — не самое приятное занятие. Постоянно приходится успокаивать свой ум и переключаться с тяжёлых образов, которые он придумывает. «И это пройдёт…» очень помогает в такие моменты.
Светлана, благодарю Вас за маячки на этом пути!
Лилия Май 22 , 2019 в 14:54 /
Благодарю!!!
Юлия Май 22 , 2019 в 14:02 /
Благодарю, Светлана! Как же вовремя! Как раз сейчас именно такое состояние.
Маргарита Май 22 , 2019 в 13:41 /
!!!Благодарю. Актуально. Утром проговорила вслух: «и, что дальше?» В скором времени зашла на Вашу страничку. Спасибо. Полезно.
Ирина Май 22 , 2019 в 13:31 /
Cердечная благодарность, Светлана!!!
Ирина Май 22 , 2019 в 13:14 /
Как вовремя, милая Светлана! Именно сейчас погружена (была?)) в это состояние….. ох(( Но ваша статься очень помогла — спасательный круг для меня. Спасибо огромное!! Возвращаюсь к ней опять)
С сердечной благодарностью!)
Елена Май 22 , 2019 в 11:27 /
Благодарю, Светлана!
Заира Май 22 , 2019 в 11:24 /
Присоединяюсь к выше сказанному! Вы на самом деле светлый, добрый человек, не зря вас зовут СВЕТлана! Огромная благодарность Вселенной, что меня познакомила с Вами. Огромная благодарность Вам за всё СВЕТЛАНА!!!
Елена Май 22 , 2019 в 11:19 /
Как вовремя эта статья. Я сейчас проживаю период когда ничего не хочется, ничто не радует. Усвоила для себя универсальную формулу»И это пройдёт».
Так хочется что то изменить!!! Но не могу. Ошибок в жизни наделала много. Лучше довериться Потоку жизни/Ваши слова Светлана/. Так спокойней.
Благодарна Вам за труд
Татьяна Май 23 , 2019 в 14:20 /
Светлана, благодаря, Вашим статьям и трансляциям, эти состояния меня не сильно пугали, а после этой статьи я буду с особой теплотой и радостью принимать эти периоды обнуления. Спасибо за Ваш труд.
Анна Май 22 , 2019 в 11:19 /
Благодарю, Светлана! У же не раз ощущала эту внутреннюю пустоту, не понимая, что происходит со мной, но было интересно, почему и что будет дальше, просто наблюдала, доверяя процессу, доверяя жизни.
Ирина Май 22 , 2019 в 11:11 /
Благодарю!!!!!
Алла Май 21 , 2019 в 20:16 /
Благодарю, дорогая Светлана! Все так и есть. Когда я впервые начала ощущать сильную энергию в своем теле ( а перед этим и правда было состояние безразличия, смертельной апатии, хотелось поскорее умереть, чтобы не мучиться), мой ум был в панике. Больше всего меня удивлял четкий график- один день идет загрузка очень тяжелой тягучей энергии, а на следующий день легкость. С каждым разом энергии прибывает все больше. Благодаря интернету я нашла ваш сайт и много других сайтов, которые помогли мне успокоиться и довериться своей Душе. Сейчас не хочется уже искать информацию на тему вознесения, а вот на Ваш сайт и страничку захожу с удовольствием. Такая добрая и светлая энергия ощущается во всем. что вы делаете. Желаю Вам всего доброго.