Трепетно забочусь о своем ресурсе…

Авторская встреча в Москве
11 мая

по 30 апреля действует спец.предложение

Подробнее ->

Анонс авторской встречи

Вчера попросила у сына помощи в поиске новой педали для швейной машины. Он нашел информацию, но, когда мы стали обсуждать ее по телефону, вдруг сорвался на меня гневными выражениями. Я сначала опешила, буквально на секунду, а потом само собой стало понятно, что ко мне это не имеет отношения. Сыну просто сейчас хреново.

Немного послушала его ругательные высказывания, очень похожие на заигранную пластинку, и сказала спокойно, что я подумаю. Поблагодарила его и отключилась. И четко понимаю, что он сейчас очухается и перезвонит. И нет у меня на него никакой обиды.

Это для меня огромный прогресс! Навык принимать людей в таком гневном состоянии не обижаясь и с пониманием, что это им плохо – целительный для обоих собеседников.

Сын перезвонил минут через 10 уже в спокойном состоянии и умолял простить его. Сказал, что навалилось все и он не в духе. А я не стала углубляться в подробности, просто сказала, что люблю его, обнимаю, совсем не обижаюсь и понимаю, что он просто сорвался. И все утихло, сын как бы засветился снова умиротворением.

Я очень желаю укрепить в себе это состояние безответной реакции на выплески, понимания и поддержки людей в состоянии гнева. А поэтому трепетно забочусь о своем ресурсе.

Теперь о состоянии тела. Если раньше тело реагировало на внешние события сжатием, как бы сжималось, как при ударе под дых, и становилось плохо и физически, и морально. То теперь я заметила, что внешне все хорошо, но тело по старой привычке пытается принять эту позу сжатия – и становится так же плохо, как раньше. Сразу накрывает беспокойство, тошнота и муторность.

Зато как только расправил плечи и потянулся макушкой вверх – все сразу развеивается. Как наваждение. Так что теперь держу усиленно внимание на осанке, пока тельце укрепится в этой позе. И оно с каждым разом укрепляется в состоянии – «все хорошо, все спокойно и безопасно» И я лучу в полную мощность, как маяк.

Светлана Д

 ***

Наблюдаю за собой во время курса: легче стала реагировать на свои «нежелательные» эмоции – отслеживаю, даю себе время и место, и возвращаюсь в ресурс быстрее, чем обычно. Стала гораздо спокойней относиться к проявлениям эмоций родных – раньше я будто чувствовала себя в чем-то виноватой за их проявление, а теперь отстраняюсь и отношусь с пониманием. Такое ощущение, что сработал накопительный эффект всех предыдущих семинаров, трансляций, и произошел скачок на новый уровень!

И заметила, что тело как-то подтянулось. Всю зиму ощущала несколько лишних килограмм, а сейчас на глазах уменьшилась потребность в еде, и килограммы уходят! Вот как действует это прекрасное пространство, с такой любовью созданное дорогой нашей Светланой Владимировной, Гульнарочкой, Леночкой Сакс, всей командой и девочками!

Елена

Практикум
«Слепые пятна финансового энергообмена»

с 12 по 19 апреля 2024

Подробнее ->

Анонс практикума