Задумывались ли вы о силе слов?
Большинство людей, живущих на автопилоте, просто транслируют ту манеру выражать свои стереотипные или эмоционально привычные реакции, которую они усвоили от родителей. Но дело в том, что очень часто содержание слов людей и сопровождающий их эмоциональный посыл противоположны. И в этом заключается ложная традиция использования слов в нашей жизни.
Проще всего это увидеть в отношениях детей и родителей. Как часто мама с возмущением задает ребенку риторические вопросы:
– Почему ты меня не слушаешься?!
– Почему ты ведешь себя так, а не иначе?!
– Почему ты меня позоришь?!
Совершенно ясно, что она не ждет ответа на эти слова, просто ей то же самое говорили ее родители.
На самом деле, эта реплика выражает эмоциональный посыл – я недовольна тобой, сейчас же остановись! Просто она стереотипно передается ничего не значащей привычной словесной формулой.
То же самое происходит во взаимоотношениях коллег, начальников, приятелей…
Но люди, занимающиеся духовным самосовершенствованием и старающиеся привнести в каждый свой день хотя бы крупицу осознанного отношения к своей повседневности, начинают видеть, что именно стоит за словами. У таких людей происходит перемена в отношении к словам, затрагивающая три основных момента.
Первое – это то, что люди начинают обращать внимание не на слова, а на
энергию, стоящую за ними.
Второе – то, что их практически невозможно обидеть словом, потому что они понимают, что слово само по себе ничего не значит, а значит лишь состояние человека, который сейчас это слово произносит.
И третий момент связан с тем, что ответственное отношение к собственным словам позволяет гораздо терпимее относиться к словам других людей.
Мы очень мало используем позитивную силу слова в повседневности.
Вспомните за последние несколько месяцев ситуации, когда вы просто произнесли что-то хорошее в адрес своих близких. Изменило ли это как-то ваше самочувствие и атмосферу в семье?
У меня есть, что рассказать на этот счет. Потому что я выросла в семье, в которой хорошее предполагается само собой разумеющимся, а о плохом говорят. Многие люди так выросли. Без всяких особых грубостей, но, тем не менее, обсуждаются ошибки, обсуждаются какие-то несовпадения, какие-то «затыки». А то, что получилось, или то, что хорошо, или вообще просто проявления того, как я рад, что ты рядом со мной – это вслух не произносят.
Это не вина людей, это следствие воспитания в паттерне, где произнесение таких слов рассматривается как проявление слабости для мужчин и сдача своих позиций для женщин.
Но сейчас ситуация изменилась. И у меня, к счастью, есть учитель – моя младшая дочь. Она – кристальный ребенок (сейчас уже кристальный взрослый). И она упорно с детства настоятельно приучала меня первую фразу, с которой я вступаю в дом, приходя с работы, говорить хорошую, а не исследовательскую.
Знаете, обычная фраза родителя советского периода, зашедшего в дом: «Вы поели?», «Уроки сделали?», «Вы купили то, что я сказала?» Это контроль, даже если он выглядит как забота. И моя маленькая девочка учила меня с самого детства: «Мама, когда ты приходишь, скажи, пожалуйста: «Дети мои дорогие! Как я вас люблю! Как я рада, что я снова с вами!»»
Меня это, честно говоря, очень раздражало, потому что я тогда сложно жила, много работала, очень уставала, и, действительно, все мои мысли были о том, как обеспечить выживание моей семьи. Я, конечно, любила своих детей и старалась дать им как можно больше радостных и счастливых минут, но говорить эти слова мне казалось совершенно бессмысленно.
Но, поскольку у меня дети очень чувствительные, и при дискомфорте сразу проявлялись разные психосоматические заболевания, мне же дешевле обошлось бы научиться это говорить. И я научилась. Сначала я говорила вынужденно, можно сказать, играя роль. А постепенно я поняла, какое это счастье – когда ты приходишь домой и начинаешь не с того, чтобы проконтролировать ситуацию, а с того, что говоришь: «Какое счастье! Я дома, я с вами! Как я рада! Давайте, я вас обниму, мои дорогие! Что у вас прекрасного произошло сегодня? Какие мысли у вас были чудесные, какие чувства?»
Если пойти дальше, то аналогичные слова мы можем говорить своим дорогим супругам или нашим возлюбленным. В каждых отношениях есть плюсы и минусы. Но когда вы каждый плюс, даже просто состояние фиксируете словом, он получает дополнительное питание. Это удивительно, но это действительно так и происходит.
Попробуйте говорить своим близким теплые слова просто так, без причины. И вы убедитесь, что выражать свой восторг и свое счастье от того, что рядом с нами есть дорогие люди, безопасно. Более того, это преумножает радость жизни.
Нам с вами посчастливилось жить в эпоху, когда мы можем развить и использовать две способности: и интуитивную способность понимать человека без слов и улавливать его эмоциональное состояние, и, с другой стороны, использовать творящую силу звука, насыщенного сердечным посылом.
Анна Крестинина Апр 10 , 2015 в 10:50 /
Благодарю, Светлана! У нас в семье тоже принято уходя и приходя домой – обнимать и целовать, и спрашивать, что хорошего произошло за день.
Тамара Апр 07 , 2015 в 03:29 /
Спасибо,Светлана!Напоминание очень кстати!Вы как солнечный луч,высвечивающий то,что нуждается в нашем внимании.Благодарю!
Леонора Апр 04 , 2015 в 16:07 /
БЛАГОДАРЮ 1000 раз! Как прекрасно говорить хорошие слова. Давно занимаюсь этой практикой. Многого достигла. Заметила, что когда говоришь хорошие слова, то у самого улучшается настроение. Из-за туч выходит солнышко и жизнь прекрасна!!!
зимфира Апр 03 , 2015 в 21:25 /
Спасибо!Как все просто!Говорить своим близким хорошие слова и мир станет светлее и теплее,но почему-то мы сами об этом забываем или стесняемся.Благодарю вас за ваши подсказки-витаминки!
Лена Апр 02 , 2015 в 00:23 /
Cпасибо Светлана,
этого я пока не делаю, прихожу домой вся какая-то потухшая. Но теперь буду собираться с силами.
Я уже научилась приходя домой поднимать свой ресурс (принять душ и полежать 10 минут) прежде чем заниматься какой-то активной домашней деятельностью с дочкой, а вот так радоваться приходу домой пока нет – буду пробовать!
Светлана Апр 01 , 2015 в 18:05 /
Мои благодарности Вам, Светлана, за прекрасную заметку! Это действительно замечательно – говорить вслух о хорошем : пространство наполняется светом и расширяется и мы вместе с ним)) Всех благ!
Рыскуль Апр 01 , 2015 в 13:29 /
Светлана!!!Благодарю Вас за ценные подсказки и желаю Вам счастья!!!!!
IrinkaМ Апр 01 , 2015 в 12:41 /
Благодарю!!! Здорово!!
Claire Апр 01 , 2015 в 08:05 /
Светлана!
Благодарю за Вашу чудесную, дивную статью!
Вроде бы мелочь – теплые слова, но как они меняют реальность! Я тоже выросла в то время, когда хорошее воспринималось как само собой разумеющееся, а за плохое стыдыли (((
Читаю эту статью и у меня наворачиваются слезы на глаза от переполняющих меня эмоций… Так оно и есть! На душе так тепло и радостно!
Спасибо Вам!
Анна Апр 01 , 2015 в 06:59 /
Особенно важно с какими словами ты входишь в дом и выходишь из него. Мой муж научил встречать его объятием, приветствием и только после этого, рассказом (обсуждением) прошедшего дня. А месяц назад произошел незабываемый случай. Утром я торопилась на работу, разворачивая машину, допустила ошибкуи застряла в сугробе. Хорошо, муж был еще дома. Он выбежал спасать ситуацию с криком “как ты могла, ты что не видишь, куда рулишь и т.п”. Я молча наблюдала за его действиями. Груз осознания своей вины буквально вдавливал меня в землю. Как вдруг, закончив спасательную операцию, мой замечательный муж выйдя из машины тихо сказал “Ну, ничего, все ошибаются. Пожалуйста будь внимательней”. Я чуть не раплакалась, обняла его со словами признательности, ведь впереди был целый рабочий день и как важно начать его с позитивной энергии. Спасибо Светлана, Вы уникальны!
Ирина Апр 01 , 2015 в 01:49 /
Как классно жить осознанно и радостно. Ведь мы прекрасно это внутри себя знаем, но в настоящем моменте почему-то забываем. Благодарю Светлана за напоминание жить именно так- выплёскивая всё хорошее изнутри и одаривая этим счастьем окружающих.
Ания Мар 31 , 2015 в 23:38 /
Благодарю.
Лилия Мар 31 , 2015 в 23:18 /
Спасибо за напоминание!
Инна Мар 31 , 2015 в 21:53 /
Светлана, ваши статьи как глоток кислорода в душной комнате. Читаю и словно припадаю к источнику чистой, вкусной энергии. Благодарю!
ЛАРИСА Мар 31 , 2015 в 20:55 /
ВСЕ БЫЛО ИМЕНО ТАК!НАДО УСЛЫШАТЬ И ПОНЯТЬ БЛИЗКИХ ЛЮДЕЙ!И ОБЯЗАТЕЛЬНО ИМ ЭТО ГОВОРИТЬ! А ТЕПЕРЬ ХОРОШО И ПОМОЛЧАТЬ ! БЛАГОДАРЮ!
ЛАРИСА Мар 31 , 2015 в 20:51 /
ВСЕ БЫЛО ТОЧНО ТАК ЖЕ НАДО УСЛЫШАТЬ БЛИЗКИХ И ПОНЯТЬ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВСЕ ! БЛАГОДАРЮ!
Ольга Мар 31 , 2015 в 20:21 /
Благодарю,Светлана.
Алена Мар 31 , 2015 в 19:58 /
Огромная благодарность, Светлана! Новые подсказки для счастливой жизни!
Надежда Мар 31 , 2015 в 19:20 /
Светлана! Благодарю! Секрет славянской азбуки – это сила!
лилия Мар 31 , 2015 в 19:01 /
Благодарю!
Елена Мар 31 , 2015 в 18:12 /
Благодарю! Как всегда, очень полезная и нужная именно сейчас статья.
Анна Мар 31 , 2015 в 18:03 /
Светлана, спасибо большое!!! Мне на самом деле трудно говорить хорошие слова близким, для ребенка еще само собой получается, а вот с мужем все принимается как должное, а ведь так самой приятно иной раз услышать такие слова, когда приходишь домой или просто находишься рядом!!! Спасибо вам огромное за вашу работу!!!
Надежда Мар 31 , 2015 в 18:00 /
Светлана, благодарю за свет, который вы излучаете каждым своим словом!
Виктория Мар 31 , 2015 в 17:33 /
Светлана, благодарю! Собираюсь в гости к внучке, буду с ней общаться, используя ваши советы.
Таня Шахматова Мар 31 , 2015 в 16:31 /
Какое счастье читать и внимать Ваши статьи!!!С Любовью и Благодарностью!!!!!
Анна Николаева Мар 31 , 2015 в 15:47 /
СВЕТЛАНА !!!! СПАСИБО!!!! Все оказывается все очень просто,а мы все усложняем… СПАСИБО!!!!
Оксана Мар 31 , 2015 в 15:21 /
Светлана, благодарю! как всегда с большим интересом прочитала, много о чем задумалась, взяла в копилочку новые идеи (фразы, мысли). Вы мне очень созвучны:)
Валерия Мар 31 , 2015 в 15:18 /
Спасибо Вам и Вашим дочерям. Я все детство мечтала, что бы мама приходила домой именно с такими словами, но так не разу не имела смелости ей об этом сказать. Какие прекрасные у Вас девочки и какая прекрасная Вы что это в них рассмотрели.
Татьяна Мар 31 , 2015 в 14:16 /
Благодарю!
Елена Мар 31 , 2015 в 14:16 /
Светлана, и я благодарю Вас!
Моя дочка – инвалид , ДЦП, не многое может, поэтому, возвращаясь, я не проверяю никакие задания, а просто всегда спрашиваю: “Как поживала, чем занималась?”
Но вот эти Ваши слова : “Какое счастье! Я дома, я с тобой! Как я рада!Что у тебя прекрасного произошло сегодня? Какие мысли у тебя были чудесные, какие чувства?» мне очень понравились. Это – возможность глубже, сердечнее проявить свою любовь к ней.
Всегда с интересом читаю Ваши статьи, потому что там можно почерпнуть что-то новое для себя и привнести этот свет в свою жизнь.
Всего Вам доброго!
лариса Мар 31 , 2015 в 14:14 /
Огромная благодарность за все !!!!!
лариса Мар 31 , 2015 в 14:10 /
Спасибо что вы есть!!! Огромная благодарность за ваш труд, ваш опыт, ваши знания. Они нам нужны.
Ирина Мар 31 , 2015 в 13:46 /
спасибо
Олеся Мар 31 , 2015 в 13:37 /
Светлана, благодарю за чудесную статью!
Давно вас читаю, но впервые комментирую.
Я вижу в вас интересного, осознанного и доброго человека.
Всех вам благ!
Ольга Мар 31 , 2015 в 13:31 /
Благодарю, Светлана! Какой вы замечательный и солнечный человек! Благодарю Вас за нужные статьи и , как всегда, своевременные!