Думаю, каждый из нас замечал — когда мы радостны, все нам удается! А когда душу грызут сомнения, особенно беспочвенные, все валится из рук, и удача от нас отворачивается даже в мелочах: парковки для машины не найти, ребенок приходит из школы с порванными штанами и двойкой в дневнике, на работе проблемы, здоровье барахлит, а близкие люди высказывают свое экспертное мнение по поводу наших трудностей, вызывая (отражая?) в нас чувство вины за свое несовершенство…
Получается парадокс: чтобы улучшить ситуацию — надо быть в хорошем настроении, но настроение тем больше падает, чем больше мы пытаемся побудить себя «мыслить позитивно» – вдвойне обидно, когда знаешь уже законы жизни («подобное притягивает подобное»), но не удается их применить.
Причем эта проблема – радостного настроения – актуальна и для тех, у кого «все хорошо». Жизнь – это движение, на месте не постоишь. Как только скука поселяется в сердце (незаметно переходя в тоску), это самое «хорошее» начинает разрушаться, создавая привычный сценарий преодоления трудностей, вероятно для того, чтобы мы чувствовали себя живыми.
Должна сказать, что я – не исключение, и не далее, как этим летом постепенно погрузилась в весьма «облачные» состояния, причем как раз на фоне «всего хорошего». И вывело меня из этих обложных туч мое же творение – я просто стала день за днем применять то, чему обучаю на своем курсе «Жизнь в избытке сил. Как управлять своим ресурсом».
Несколько лет назад эти осознания были вершиной моего жизненного опыта: как избежать эмоциональных утечек энергии в повседневном общении, как изменить свои жизненные приоритеты так, чтобы в первую очередь наполнять «свой кувшин», а не выдавливать из себя последние капли жизненных сил ради любимых, детей, своего дела или еще чего-нибудь… Именно тогда я научилась той дружбе со своим телом, которая позволила мне впоследствии провести по этому пути многих женщин, возвращая им здоровье, молодость, открывая способность любить и быть любимыми.
Оказалось, что новые жизненные вызовы, новые горизонты незаметно отвлекли меня от простых, но очень важных истин заботы о СЕБЕ, без которых женщина не может быть счастлива в полной мере, а значит, жизнь отразит ей эту недостачу счастья тем или иным способом – нездоровьем, проблемами с детьми, угасанием любви…
Очень быстро я восстановила свою Радость Жизни и решила провести новый набор на поистине судьбоносный курс «Жизнь в избытке сил», который даже мне оказался крайне полезным, что уж говорить о тех, кто никогда не жил «в избытке» и впервые открывает для себя такую счастливую возможность!
— Освободиться от ложных стереотипов, отнимающих огромное количество сил
— Понимать свой неповторимый тип энергообмена с окружающей жизнью
— Лучше понимать себя и управлять теми ресурсами, которые жизнь даёт каждому в избытке
— Расставлять приоритеты и личные границы при взаимодействии с близкими людьми
— Восполнять физические, эмоциональные и прочие ресурсы исходя из Вашего уникального способа взаимодействия с миром
— Прислушиваться к своему телу и понимать его сигналы
— Планировать свои дела так, чтобы минимально уставать и максимально успевать
— Чувствовать отраду во всём, что делаете
Все это вы сможете на курсе, который стартует 25.09 и будет проходить в самом эффективном формате – с рабочими тетрадями и обсуждениями тем на закрытом форуме.
Что такое «групповая динамика», когда многие труднейшие вопросы нашей жизни решаются быстро и неожиданно эффективно – многие из вас уже знают по предыдущим курсам.
Подробнее можно посмотреть здесь
Тематические вебинары будут доступны для скачивания каждую неделю в удобное для вас время, а ответы на вопросы я записываю по мере их накопления в специальном разделе форума. Кроме того, в каждом наборе я провожу в формате онлайн дополнительные сопроводительные вебинары, позволяющие осветить и углубить темы, актуальные именно для вашей группы.
Я и моя команда будем счастливы пройти этот путь вместе с вами!
БЛАГОДАРЮ, Светочка!!! Прекрасная статья.
Благодарю, Светлана! Очень радостно, что можно пройти этот курс вместе!