Ещё Эйнштейн говорил, что существует два подхода к жизни: первый – чудес не бывает, второй – вся жизнь является чудом. Для меня нет сомнений, что жизнь – это действительно удивительный, волшебный процесс, приносящий те впечатления, которые мы готовы получить. Сможем ли мы это разглядеть и будем ли наслаждаться жизнью или продолжим барахтаться в иллюзиях о её сложности, жестокости и несправедливости – зависит только от нашего внутреннего состояния и восприятия.
На своих курсах я регулярно наблюдаю преображение людей и соответствующее изменение их отношения к окружающим событиям. Причём события то, вначале, остаются прежними.
Например, приходит на курс человек, который никак не найдет взаимопонимания со своими пожилыми родителями. Они и мозг ему выносят своими страхами, сплетнями, сомнениями, и нотации читают, и указывают, как следует жить… И человек этим возмущается, пытается изменить своих близких и т.д. со всеми вытекающими… Но когда он встречается с собой внутренним, научается уделять себе время, ценить себя, он начинает вдруг замечать, что всё это «неприятное» поведение родителей, на самом деле, является проявлением их любви. И внутри кроме благодарности в ответ больше ничего не рождается. А когда человек смотрит на родителей и их поведение «добрым глазом», то и наезды начинают сокращаться, и манипулятивные сцены становятся всё реже…
Или приходит на курс многодетная мама, измученная своими мамскими обязанностями и «безобразным», неблагодарным, по её мнению, поведением детей. Она сетует на вечный бардак, на капризы детей, на то, что у неё нет времени на себя и т.д. Буквально через месяц работы на курсах она начинает слышать себя, позволять себе осознанно дышать, осознанно любоваться природой, осознанно уделять себе хотя бы 30 минут в день – у неё открывается сердце к самой себе и, в результате, появляется ресурс заметить и прочувствовать радость присутствия детей в её жизни. Один ребёнок, маленький, развёз макароны по всему столу, другой, высунув язык и разбросав кисти и краски, рисует на полу картину, третий на планшете создает город… И в этом пространстве с немытой посудой и разбросанными вокруг вещами (там, где есть дети, порядка быть не может) мама вдруг осознаёт – какое счастье, что у неё эти дети есть! А поскольку от неё идет положительный вибрационный сигнал, то и поведение детей начинает меняться: они стараются, по мере возможности, сами убрать за собой, порадовать чем-то маму и т.д.
Дело в том, что чудо жизни действительно проявляется в каждом миге, даже самом «неблагополучном» по оценкам ума. И легче всего увидеть и оценить это чудо получается после каких-то особенно серьёзных жизненных потрясений.
Знаете, бывает, что после затяжной тяжёлой болезни, буквально на грани жизни и смерти, человек выходит из больницы – слабый ещё, не до конца здоровый, с работой и финансами непонятки, в семье проблемы – а он прямо в больничном дворе прислоняется к берёзке, с упоением вдыхает аромат весны, смотрит в бездонное небо и ощущает – как хороша жизнь! Просто так, без всяких материальных благ – ничего не надо, всё и так хорошо. Думаю, все слышали, наблюдали или лично проживали подобное.
Эти потрясения бывают национального или общемирового масштабов. Например, один из самых ярких уроков бережного и благодарственного восприятия мигов жизни принесла жестокая и кровавая война 1941-45 гг. Многие или по фильмам, или по опыту собственных бабушек-дедушек помнят послевоенный энтузиазм и радость советских людей, живущих, казалось бы, в самых непритязательных условиях, их умение наслаждаться простыми действиями в повседневности. Они были счастливы просто от того, что есть возможность не прятаться от бомбежки, не уклоняться от пуль, не наблюдать смерть вокруг, пить чистую воду и иметь кусок хлеба на сегодня…
Вообще любые мощные бедствия, которые регулярно посещали человечество (буквально в каждом поколении) – землетрясение, война, цунами, эпидемия, – в значительной степени воплощались нами в том числе для того, чтобы резко пробудить в людях способность быть счастливым, ничем не обладая и ничего не достигая. Просто чувствовать прикосновение, просто ощущать вкусы, просто воспринимать запахи – просто жить.Одним из таких потрясений, кстати, был и есть период карантина и пандемии, когда в очередной раз произошло массовое вскрытие механизмов самообмана несчастья и многие люди иначе взглянули на то, чем они обладают, и начали совершенно по-новому, с благодарностью, воспринимать каждый миг своей жизни.
Без потрясений мы, к сожалению, всё ещё склонны попадать в ловушку умственных представлений и забуриваться в недовольство реальностью, ощущая невыносимость жизни. Вполне себе благополучной и комфортной жизни, заметьте. Нам сложно освободиться от иллюзии недостачи, живущей в наших головах. Обратите внимание, нам всё время чего-то недостает: денег, партнера, любви, друзей, поддержки… И нам хочется не просто обладания этим, а ещё стабильности и гарантий, что если любимый человек – то это навсегда, если материальное благополучие – то до конца жизни, ещё и внукам передам…
Однако в этом мире нет ничего, что можно было бы удержать – всё постоянно меняется. Построил ты имение, накопил денег или создал бизнес – а тут война, революция, дефолт или просто сын, который всё это промотал – и нет твоего богатства.
То же самое касается душевных накоплений – друзья, близкие, любимый человек или ребёнок, который очень дорог… Друзья живут свою жизнь, и на каком-то этапе наши дороги могут разойтись. Дети, ради которых мы нередко живём, вырастают и становятся отдельными людьми. Любые совпадения с близким человеком со временем претерпевают изменения. И даже любимое дело однажды может стать нелюбимым.
Если прямо сейчас Вам чего-то не хватает, и Вы думаете, как было бы здорово это иметь, просто вспомните о том, что если бы у Вас это даже и было, оно всё равно когда-то утратится. Поэтому нет никакого смысла страдать по тому, чего нет, вместо того, чтобы получать максимум удовольствия от того, что есть и этим расширять свои возможности.
Даже люди, осознающие нематериальность счастья, часто попадают в эту ловушку. Они ищут возможность гарантированно быть счастливыми, у них есть иллюзия, что вот однажды они достигнут полного спокойствия и просветления – и не будет больше эмоций, которые выбивают из колеи, а значит и турбулентных событий, в которых эти эмоции отражаются.
Конечно, какие-то такие периоды стабильности в нашей жизни бывают. Но если пытаться сохранять равновесие волевым усилием, то ты просто потеряешь вкус к жизни, потому что любая стабильность есть смерть. А жизнь – это калейдоскоп перемен. Радостных или грустных, хороших или плохих – это уже оценка, а единственное, ради чего мы здесь находимся – чтобы этими переменами наслаждаться.
Для нематериальной души, которая играет в человека, интересны любые декорации. Во всех декорациях есть свой шарм и, проживая разные эмоции, отношениях, ощущения, душа получает свой бесценный опыт и свой кайф. Кайф, который теряется, когда мы начинаем погружаться в ролевую игру и забываем о наслаждении моментом. А ведь этот момент уже никогда не вернётся. То, что происходит прямо сейчас, однажды перестанет происходить.
Это очень понятно на примере родителей маленьких детей. Когда ребёнок маленький, грудной – мама ночами не спит, надо памперсы менять, регулярно кормить, постоянно быть рядом, невозможно устраниться – самое, казалось бы, тяжёлое время. Но вот ребёнок вырастает, начинает самостоятельно ползать, может уже с папой на улице погулять, с няней что-то поделать… И безвозвратно утрачено то единение, которое было в миге полного слияния с младенцем. Утрачены проблемы, но утрачены и бонусы.
Потом это милый карапуз – примерно до 3-4-х лет. С одной стороны, пальцы в розетку суёт, кашу на голову переворачивает, но с другой стороны – такое счастье!.. Вот он уже научился пальцы в розетку не совать, кашу на голову не переворачивать – но одновременно перестал быть милым карапузом, это уже другой человек. Я уж не говорю про 5-6 летних детей или колючих 12-13-летних подростков, которые совсем другие дети, вообще никакого отношения к младенцу, которым были, не имеющие.
И многие родители, оглядываясь назад, понимают, что нужно было ценить возможность наслаждаться младенческим запахом, потребностью ребёнка в твоем присутствии рядом, наслаждаться счастьем услышать: «Почитай, мама, книжку перед сном!»…
Так что почаще напоминайте себе о том, что всё течёт и меняется. Когда ты помнишь о том, что всё преходяще, когда остро ощущаешь, что этого может больше не быть, ты понимаешь, насколько важно ощутить, прожить, впитать в себя эти краски жизни сейчас, получить от них удовольствие. Это и есть та самая Жизнь в Моменте.
Тогда же уходит страх что-то потерять: потерять взаимопонимание и поддержку близкого человека, потерять молодость, призвание, комфорт и т.д. Напротив, готовность к изменениям увеличивает насыщенность мигов Вашей настоящей жизни и одновременно открывает потрясающие перспективы, потому что Вы готовы принять самые неожиданные возможности в новом качестве своей проявленности в жизни. Ведь сами Вы тоже меняетесь.
Наша жизнь уникальна калейдоскопом срезов, состояний, картинок, ощущений, если мы способны это замечать. Так же, как из двух стоящих рядом людей один может наблюдать радугу, а другой – нет, так же далеко не каждый способен разглядеть красоту жизни в тех сюжетах, которые обычно люди оценивают как негативные. Однако любое событие, любая ситуация, любое состояние хороши просто тем, что они есть. Помните об этом и соблюдайте один из главных законов Жизни – наслаждаться преходящим.
Благодарю, Светлана.
Благодарю Вас, Светлана! Давно , лет 10, читаю и слушаю разные лекции и книги на эту тему. Все, что написано в статье, знала давно, но только совсем недавно , наконец, почувствовала. Странно, что, очевидные вещи так трудно доходят до сердца.И волшебным образом преображается мир, муж, к которому раньше было много претензий, оказывается обожает меня. Дети, как казалось раньше, не достаточно уважительные и безразличные к моим потребностям, стали отзывчивыми и внимательными. Семья стала не сплошными обязанностями и заботами, а настоящей радостью. это действительно ВОЛШЕБСТВО. Правда, с пожилой, тяжело больной мамой еще не все удается, но подвижки тоже наметились, я полна оптимизма , девочки, это реально работает!!!!!
Благодарю, Светлана!
Благодарю, Светлана!!!
Благодарю, Светлана)
Благодарю! Так это приятно читать, так приятно осознавать, что можно просто жить наслаждаясь моментом! А не не надрываться, доказывая что то себе и другим. Бежать за уехавшим трамваем, просто бессмысленно. Как здорово что всё меняется! Новое, новое! Какое приятное звучание!
Благодарю!
Благодарю!!!
Благодарю!
Благодарю, Светлана.
Светлана, много- много раз ,БЛАГОДАРЮ!!! Смотрю ли видео , слушаю или читаю ваши откровения , душа успокаивается и наполняется ЛЮБОВЬЮ! БЛАГОДАРЮ!!!!!
Огромная Благодарность,Светлана, за то, что находите такие слова, которые находят отзыв в сердцах и душах людей.
Огромная благодарность Вам,Светлана !
Благодарю, Светлана за искорки мудрости они озаряют мою Душу! Благодарю!
Благодарю Вас Светлана за искорки мудрости, очень озаряют они мою Душу! Благодарю!
Благодарю, Светлана Владимировна за напоминание быть благодарным и наслаждаться преходящим!
Благодарю, Светлана! Такая прекрасная и теплая статья! Я как раз собираюсь сделать уборку в квартире и вот подумала, что буду делать это с Наслаждением, освещая своей любовью каждый уголочек своего дома! Благодарю вас за напоминание!
Благодарю!Действительно, наслаждаться преходящим,здорово!
Принимаю и благодарю,Светлана! И радуюсь каждому мигу жизни!
Спасибо! Прямо отражение моего состояния. В мире 2020 — это год Ковида, а у меня в саду из-за аномальной весны, расцвело 200 кустов роз, да такой Красоты и наполненности, как никогда прежде. Благодарю Светлану за ту поддержку, и ее курсы, которые я прошла ещё в 2013 году, они стали для меня началом моего счастливого прибывания на земле
Мария, 200 кустов роз? Вот это да! Представляю, какая шикарная красота!!!
Очень добрая, наполненная светом статья! Как классно! Обнимаю, Светочка!
Благодарю Вас, милая Светлана — родственная Душа. Обнимаю Вас всем своим Естеством!
Огромное БЛАГОдарю Светлана!!!
Благодарю Светлана! Столько душевности в ваших статьях, озарения, слёзы радости, вспоминания…
Благодарю,Светлана! Очень отозвалась Ваша статья,спасибо!
Благодарю!!!
Благодарю!!!!!!!
Благодарю, Светлана!!! Моя Душа пробуждается и радуется, когда я с Вами!!!
Благодарю
Благодарю, Светлана, за своевременное напоминание Истины!
Сердечная Благодарность. Так все вовремя приходит в этом мире и даже нужная информация.
Как точно сказано в отношении детей. Благодарю Вас, Светлана, за то, что не устаете нам напоминать ❤
Благодарю Светлана за то что вы ЕСТЬ!!!!!!!
Светлана, БЛАГОДАРЮ!
Благодарю! Сегодня как раз об этом с сестрой разговор был! О том как прекрасен мир в котором мы живём!
Благодарю, Светлана! Очень отозвалась статья. Думаю, что это был очень важный кусочек пазла, которого мне не хватало….
Как всегда, дары Мудрости!
Благодарю вас!!!
Благодарю и за статью и за то, что Вы есть в моей жизни!
Blagodariu!
Благодарю Светлана!!! Как вовремя это напоминание!!!
Благодарю! Все это знаю и с вами согласна, но лишний раз напоминание не помешает
Благодарю от всей души за важные напоминания. Как прекрасно , что благодаря Вам, Светлана, я учусь проживать глубокие, яркие, сочные ощущения от каждого мгновения своей жизни
Благодарю и наслаждаюсь !)
Как удивительно,все мысли , продуманные за последние дни , отражены здесь, в абзацах. Чудо чудное, диво дивное
Обнимаю вас Светлана
Когда я посетила Камбоджу, в моем мозгу случился переворот. Там люди живут в сарайчиках на озере и ловят рыбу. Цвет воды напоминает Кока — колу с примесями чего-то ещё. Не поймал — ходи голодный. И при этом, не имея ничего.все улыбаются! Вернувшись в Санкт-Петербурге, где из крана идёт вода, есть канализация (!) и супермаркеты, я благодарю все и вся!
Аллилуйя!
Присоединяюсь к благодарностям! Читаю и наслаждаюсь! Дышу и наслаждаюсь! Пишу комментарий и наслаждаюсь! Жить так хорошо, так интересно!
Благодарю !!!!
Светлана,благодарю за напоминание!!
Благодарю!
Благодарю сердечно за это напоминание)
Благодарю!
спасибо.статья помогает видеть не одну сторону ,а как бы обьёмно. от этого легче реагировать и осознавать происходящее, и стараться не погружаться, а скользить по событиям и не истощаться от внутренних реакций.
Благодарю!!!!
Сердечная Вам Благодврность!
Благодарю вас, Светлана!
Благодарю
Благодарю благодарю
Примного Благодарю!!!и я тоже сделаю для себя настольную нарезку ничтяков(ключей) от ВАС
Благодарю!!!!
БлагоДарю! Все больше и больше осознаю о том, что чем богаче твой внутренний мир, тем ты счастливее в текущем моменте. И потому стОит ли надрываться на преобретение внешних ресурсов, тратя бездарно свою жизнь, попадать под мимолетные влияния толпы, когда можно быть просто быть СЧАСТЛИВЫМ внутри себя, радуясь каждому мгновению своего бытия. Еще раз благодарю вас Светлана.
Благодарю!
Благодарю вас, Светлана! Только недавно закончила курс Обретение силы любви и конечно же результаты на лицо. И с мамой улучшились отношения, и своего маленького ребенка привела в порядок, намного стала терпимее к другим людям, понимая каждый проживает свое. И каждое ваше слово в этой статье принимается и ощущается уже с полным осознанием радости в себе и значит в жизни.
Благодарю Светлана, и правда всё ценно) Спасибо. Я желаю Вам Удачи!!!
Благодарю, Светлана!
Благодарю Вас, Светлана !
Благодарю, Светлана!!!!!!!!!!!!!!!!!
Благодарение за такую теплую и проникновенную статью!
Спасибо, Светлана)!!! Очень актуально сейчас, хотя не только сейчас, ВСЕГДА И КАЖДОМУ!
Быть здесь и сейчас, ценить то , что имеешь, не цепляться, не спешить, быть в моменте! Благодарю вас Светлана!
Сердечно благодарю, дорогая Светлана Владимировна! Очень важная и актуальная тема!
Благодарю! Пришла мысль сделать статью настольной и заглядывать постоянно, чтобы не терять моменты. Очень актуально.
Благодарю Светлана!!!!❤
Какая же глубина, проникновение и наполнение!!! Как прекрасно чувствовать все это в себе!!! Благодарю седечно, Светлана, за дар передачи таких состояний!!!
Благодарю Светлана! Радоваться преходящему, как я забываю об этом иногда! Пару дней назад повздорила с младшей дочерью, теперь у нас напряг, хоопонила, но все равно есть ещё недовольство и прежде всего самой сабой! Ещё живёт с нами, но скоро поступать в институт и может она уедет в другой город учиться. И вместо того чтобы радоваться что она есть рядом умница красавится, я дуюсь и недовольна!
Благодарю за напоминание куда обратить свое внимание!
БЛАГОДАРЮ! ❤️❤️❤️
Благодарю!
Благодарю!!!
Благодарю, дорогая Светлана!