Как перестать опаздывать

Курс 1-го уровня
«О любви к себе. Возвращение красоты»

по 05 июня 2024 спецпредложение

Подробнее ->

Анонс курса 1-го уровня

Многим знакома такая ситуация – Вы очень хотите приходить вовремя, но, несмотря на это, все равно всегда опаздываете, испытывая при этом целую гамму чувств: чувство вины, недовольства собой, раскаяния и т.д.

Почему же так происходит раз за разом? Дело в том, что вопрос не в опозданиях, вопрос в мотиве, который сопровождает эти опоздания. Вообще в любых действиях важны не действия, а мотив. Люди могут действовать одинаково, а мотивы при этом разные.

Мы с Вами поговорим сегодня о двух моментах, связанных с опозданиями.

Первый из мотивов основан на детской программе, связанной с искусственным саботажем. В этом случае Вы сами тянете время, проявляя самосаботаж, в тот момент, когда Вам нужно собираться куда-то к определенному времени. Вы знаете, что пора уже выходить, чтобы попасть куда-то вовремя, но вдруг Вам захотелось прочесть статейку, потом Вы почему-то решили насухо вытереть все чашки, или Вам пришла в голову мысль полить цветочек… Т.е. Вы находите какие-то занятия, которые вполне можно было бы сделать потом, но Вы делаете их именно сейчас, когда необходимо собираться и отправляться туда, куда Вы должны попасть.

Это ситуация связана с детством. Если Вы оглянетесь назад, то наверняка вспомните, что в детстве Вас неоднократно понукали и жестко ускоряли, принуждали успевать за родителем или в садик, в школу. И Вы бы и не хотели огорчать родителей, но как-то так получалось, что Вы все равно постоянно тормозились.

kakperestat-opazdyvatВы уже знаете из многих моих материалов, что семья – это система. И если один человек в системе сильно ускорен, то другой человек, хочет он этого или нет, все равно будет тормозить. Поэтому такое «торможение» — это очень характерная черта созерцательных, мечтательных детей, живущих среди активных матричных родителей. Во-первых, ребенок реально помогает родителям не погибнуть от этого постоянного ускорения – быстро-быстро, надо-надо, вперед, что ты возишься?.. А во-вторых, ребенок сохраняет себя, потому что если он будет подвержен вибрациям, в которых живут родители, допустит их внутрь себя, то они разобьют совершенно его природу. Поэтому такой ребенок во время сборов в садик, например, может одеть одну колготку и «зависнуть», смотря в окошечко…

Таким образом, детская программа саботажа построена на очень хорошем мотиве – сохранить себя в чужеродном ритме. И эта программа была Вам необходима, потому что позволила Вам сохранить себя до определенного возраста. Здесь опоздание является инструментом самосохранения, создания своего ритма жизни, чтобы в своем ритме жизни продолжать существовать органично для себя.

Кроме того, к сожалению, самосаботаж связан также с драйвом, который Вы получаете, когда делаете все в последний момент – бежите, например, на работу или на встречу, ускоряясь из последних сил. Вы получаете прилив адреналина, ощущаете себя живым и бодрым, потом испытываете облегчение, что все-таки успели, или, если не успели, то чувство стыда и раскаяния. Т.е. Вы получаете очень активную палитру красок для жизни в полярности.

kak-perestat-opazdyvatТеперь давайте посмотрим, кто Вы есть сейчас. Сейчас Вы – люди, более того, женщины, которые учатся жить в ладу с самими собой. Никто снаружи не побуждает Вас в административном порядке полностью нарушать ритм своей жизни. Только Вы принимаете решение, совпадать Вам с каким-то человеком по ритму или не совпадать.

Итак, чтобы снять причину самосаботажа, нужно мысленно сходить в детство и найти причину этого. К примеру, одна из женщин, которую я консультировала, вспомнила, что папа (очень положительный, кстати, во всех смыслах) однажды заставлял ее быстро расчесываться, и она так торопилась, что на расческе остался клок волос.

Поэтому нужно с собой-ребенком переписать этот момент. Представить и прочувствовать, что Вы находитесь в нормальном ритме, Вам комфортно и удобно, на все хватает времени, «увидеть», как Вы в детстве собираетесь и идете, куда Вам надо, а родители благостно и спокойно ожидают, не торопя, когда Вы будете готовы.

Второй момент, связанный с опозданиями, таков: лично для Вас опоздание на несколько минут никакой катастрофы не составляет, но муж или другой близкий человек впадает в бешенство от того, что Вы опаздываете. Здесь другой вопрос: зачем в Вашей жизни есть человек, для которого раздражителем является Ваше опоздание?

Я Вам отвечу, зачем. Затем, чтобы мотивом неопоздания была любовь. Потому что когда Вы любите человека, Вы дорожите его самочувствием и учитываете его потребности.

Мне это очень знакомо, потому что у меня очень пунктуальный супруг, а я сама могу по 10 раз за день изменить свои планы. И я очень быстро поняла, что есть некоторые моменты, которые моего супруга реально дестабилизируют. А я же не хочу, чтобы он был дестабилизирован, я хочу, чтобы он был спокоен, чтобы он продолжал реализовать в жизни свои прекрасные качества, которые обеспечивают мое процветание. И если я не учитываю странную для меня его особенность, связанную с пунктуальностью, то я против себя же иду.

Поэтому это вопрос мудрости человеческой. А мудрость – это всегда доброе сердце, мудрость не бывает от ума, от ума бывает только рациональность. А мудрость — это когда Вы хотите сердечно поберечь своего близкого человека. Есть вещи, которые для него травматичны, Вы это учитываете, и Вам тогда не сложно собираться вовремя, потому что Вы собираетесь не для того, чтобы успеть, а для того, чтобы ему было хорошо.

kak-perestat-opazdyvat1Т.е. второй момент связан с непониманием, что благополучие любимого человека важно Вам, а не ему. Конечно, в ваших взаимоотношениях есть вещи или какие-то привычки партнера, которые Вы никогда не будете учитывать. Но пунктуальность не может относиться к таким вещам, потому что это — фундаментальное качество, которое составляет личность человека. Он не может не огорчаться, не нервничать и не трепыхаться при Ваших опозданиях, потому что в его картине мира опоздание смерти подобно. И если Вам действительно дорог этот человек, если Вы хотите видеть его благополучным, значит поддержите его, отреагируйте мудро.

А что делать, если Вы сами крайне пунктуальны и Вас очень бесит, когда опаздывают другие люди?

Опять же, очень важно понимать, что пунктуальность сама по себе значения не имеет, имеет значение мотив этой пунктуальности. Во-первых, надо признать, что бОльшая часть людей непунктуальны. Во-вторых, подумайте, кому полезно Ваше чувство? Оно крайне неполезно именно Вам, потому что тем, кто опаздывает, глубоко безразлично, что Вы из-за них беситесь и раздражаетесь, Вы этим разрушаете себя.

Поэтому нужно просто осознать, что когда-то эта пунктуальность, возможно, спасла Вам жизнь. Возможно, Вы были каким-нибудь караульным офицером или визирем при императоре, когда было жизненно важно приходить тютелька в тютельку. Вспомните, в конце концов, что точность – это вежливость королей.

Но в данный момент жизни Вам стоит все-таки учиться слушать свое тело, свой организм. Потому что мы сейчас вступили в такую фазу жизни, когда интуиция гораздо сильнее ума, и если Вы слушаете внутренний голос, а он говорит Вам, что не хочется Вам идти к назначенному часу к какому-то чиновнику, то, возможно (и у нас в Клубе была масса примеров этого), Вам и не стоит туда стремиться, потому что именно сегодня ваш поход окажется бесполезным.

Я надеюсь, мои сегодняшние пояснения избавят Вас о траты душевных сил по причине опозданий и позволят чувствовать себя увереннее в себе, спокойнее и счастливее.

Обретение силы Любви

© «Obretenie-sily-Lubvi.ru» Цитирование и репосты данного материала возможны только в полном объеме, без купюр, с активной ссылкой на ресурс автора.

 
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

  1. Ева

    Как здорово, что в вашей статье я увидела причину своей любви опаздывать. В моем детстве моя мама действительно пребывала в постоянной спешке, и порой даже шантажировала меня и мою сестру. То есть каждый раз, когда она успевала собраться раньше меня и сестры, она «угрожала» тем, что уйдет без нас. Меня это просто выбивало из колеи.

    Ответить
  2. Надежда

    Светлана, благодарю от души. Это — моя тема. И Вы как всегда, с мудростью и пониманием нашей природы все разложили по полочкам.
    У меня вопрос, относится ли это к порядку? Я имею виду наведению порядка там, где мы живем? В комнате, в вещах и пр.
    Благодарю ещё раз. Всего теплого))

    Ответить
  3. Надежда

    Светлана, благодарю от души. Это — моя тема. И Вы как всегда, с мудростью и пониманием нашей природы все разложили по полочкам.
    У меня вопрос, относится ли это к порядку? Я имею виду наведению порядка там, где мы живем? В комнате, в вещах и пр.
    Благодарю ещё раз. Всего теплого))

    Ответить
  4. Марина

    Светлана я чувствую к вам благодарность за такое внимание к мелочам, которые не мелочи! Ваша статья помогла мне ясно увидеть, что у меня происходит! Написано про меня точь-в точь. Почти всё время перед выходом то, цветочки полить, посудку подмыть, кота погладить, записи сделать, там подтереть, здесь….уххх а потом лечу сломя голову, задыхаясь буквально. Да, драйв я получаю в момент облегчения, когда на месте вовремя, и испытываю буквально успокоение из-за какой-то химии в голове, наверно из-за выброса адреналина такая реакция. У меня бывают беспокойства и волнения перед встречами, походом куда-то, и в т.ч. на работу — пробежка такая меня успокаивает. Но я уже устала от такого способа жить. Хочу спокойно идти куда нужно,пока это не всегда получается, ваша статья помогла задуматься, и есть надежда, что я смогу этим управлять, буду разговаривать со своей девочкой, трусишкой)

    Ответить
  5. Лилия

    Светлана, вот только сегодня думала об опозданиях на встречи, и вот ваша статья .Спасибо! Благодарна!

    Ответить
  6. Наталья

    А у меня вот очень любопытная ситуация по этой теме сложилась. Я, сколько себя помню, всегда была очень обязательной и пунктуальной — я не помню, чтобы у меня были какие-то трудности на этой почве. И я не помню, чтобы меня подгоняли в детстве… Но с появлением детей у меня начался какой-то нескончаемый урок по новому освоению времени… Я постоянно не успеваю… Я понимаю, что дети меня затормаживают специально, что я должна чему-то в этой ситуации научиться. Но этот урок дается мне очень тяжело и ситуация для меня все еще травматична, хотя я стараюсь реагировать на многие вещи спокойнее. Я не понимаю, где прокалываюсь… И неужели это так плохо, желать быть в ладах со временем?

    Ответить
  7. Леонора

    Благодарю, Светочка! Я сама никогда никуда не опаздываю, и мне полезно было подумать о другом, опаздывающем человеке. Мудрость — великое дело!!!

    Ответить
  8. shelkoviza

    Благодарю

    Ответить
  9. Наталья

    Благодарю!

    Ответить
  10. Татьяна

    Как обычно, Светлана, статья чудесная! Но , может я не внимательна, но не могу уловить , как перестать опаздывать на работу? Точнее, почти опаздывать! Прибегаю в последнюю минуту. Драйва точно не испытываю. Скорее, усталость , досаду и недовольство, что опять всё сделала наперекосяк! Терпеть не могу , когда меня «строят», да ещё и угрожают лишить премии за опоздания.
    Саботаж ? Да! Но как перестать?

    Ответить
    1. Людмила

      А там же в статье была методика. Мысленно представить себя маленькой, пообщаться с собой, вспомнить кто вас в детстве подгонял и что вы саботировали, куда не хотели идти. Потом представьте эту картинку по другому. Как вас ждут, вас не торопят, и вы спокойно собираетесь. И еще нкжно объяснить ребёнку (то есть себе маленькой), что ваша работа сейчас, это ваш выбор, никто вас туда не гонит, вы сами выбираете её и выбираете приходить вовремя, не из-за страха что накажут, а просто ради Собственного Спокойствия! И попросите помочь вам приходить вовремя. Скажите себе маленькой что любите себя, обнимите ребёнка, успокойтесь. Ему теперь незачем действовать так, как в детстве. Ваша работа — это ваш выбор! Если для вас работа все таки не вынужденность… В противном случае вам на курс по ресурсам!

      Ответить
  11. наталья

    Благодарю Светочка Благодарю дорогая Вы наша!На многие вопросы Вы этой статьёй мне ответили))) Спасибо Вам!

    Ответить
    1. Татьяна

      Спасибо, Людмила (?) Нет , работа у меня по моему выбору и любимая. Но вот этот пунктик!! ))
      И я каждый день стараюсь не опоздать, и ..) Но мне всё время не хватает минут 7-10.)
      Попробую поболтать с собой маленькой!

      Ответить
  12. Людмила

    Спасибо большое за статью, теперь мне все стало понятно. Понятна стала моя медлительность, мои опоздания. Все так и есть. А я то думала, что это я какая-то не такая как надо… Спасибо еще раз.)

    Ответить
    1. Лариса

      Разрешите себе опаздывать. И так же разрешите людям ругать вас за это и даже быть в гневе. Скажите себе: ну, да, я опаздываю, но зато у меня много других ценных качеств. Это коротко.

      Ответить
  13. Тамара

    Благодарю за статью,Светлана!Сама я крайне редко бываю не пунктуальна,но когда опаздывают на встречу или планы меняются у человека,то крови я себе сворачиваю достаточно.Думаешь, ну почему люди так не уважают и тебя и себя,не ценят ни своё,ни твоё время и т.д. Спасибо,что обратили на это внимание.Душевное спокойствие важнее,все-таки время понятие относительное

    Ответить
  14. Ирина

    Благодарю за статью, есть, над чем поразмышлять

    Ответить
  15. Эльвира

    Светлана, огромная благодарность за эту статью. У меня есть такая привычка — всегда опаздывать. притом именно так. как написано — появляются какие-то дела или желания сделать что-то не особенно важное в данный момент вместо того, чтобы спокойно собраться и идти на встречу или на работу. И что я только не делала. но никак не могла понять — почему я так веду себя, если давно уже живу осознанно и понимаю свою проблему… Теперь я «покопаюсь» в своём детстве и постараюсь принять и отпустить эту непрятную для меня и для доугих привычку опоздания. благодарю от всей души!

    Ответить
  16. Анна

    Благодарю Светлана.

    Ответить
  17. Елена

    БлагоДарю Светлана!

    Ответить
  18. Елена

    Светлана, Благодарю! )))

    Ответить
  19. Юлия

    Как забавно! У меня оказались все причины и ещё свои в этот клубочек! )) Работала в городе, живя за городом. Полтора часа в дороге жутко утомляли, и я, сложив бесценность «ещё 5 минуток поспать» и меньше времени в дороге — вылетала из дома уже опаздывая, бегом бегала до остановки, потом вверх в метро, потом через стройку на каблуках… Влетала вся в мыле, но в 9.01 как правило. Ну и подобного много было. И из этого вытекает неприятие дорог в транспорте. Причем я ездила и в хороших машинах, и самолеты-поезда. Но сам процесс дороги тяжел — даже укачивает (как следствие, я уже поняла). Вот не интересно тратить время на дорогу и все. Пытаюсь себя уговорить на красивые виды и приключения… А все равно — по больше части остаюсь дома вместо путешествия (( Разберусь, конечно, уже все навыки есть. Просто забавно. А ещё к опозданиям и внутренним ритмам — я много спешила и суетилась раньше. А сейчас настолько замедлилось все во мне, что из экстраверта я просто ушла внутрь в себя. И сложно стало объяснить людям, почему я кайфую дома на удаленке, когда была таким общительным человеком раньше ))) А ритмы и процессы внутренние вообще другие стали. И часто походам в красивые места с ранним вставанием предпочитаю поваляться дома, не спеша, никуда не торопясь )))

    Ответить
  20. Светлана

    Светлана, спасибо, а еще одна причина — человек не может остаться наедине с собой, поэтому боится придти раньше. Я раньше все время опаздывала по этой причине, для меня было мучительно оказаться где-то и ждать… Потом я просто научилась что-то брать с собой, чтобы занять себя, или повторяла аффирмации, если ожидание незапланированное.

    Ответить
  21. Владимир

    Мой партнер по работе очень медлительный человек(готовится к совместной работе очень медленно).И когда я уже готов с ним работать-я сижу и жду,когда он приготовится.Раньше я с раздражением его подгонял,от чего он начинал ещё больше медлить.Но после прочтения статьи Светланы о биохимии эмоций, поняв ,что своим раздражением я травлю только себя,стал воспринимать ситуацию как учебную(стал принимать темп действий моего партнера с принятием ).Я зауважал себя за это.Во мне заработало новое качество!Спасибо Светлане!

    Ответить
  22. Любовь

    Благодарю!Я разрешила себе ,последнее время ,жить в том ритме ,в котором мне комфортно,, и даже опаздывать без без угрызения совести. И так хорошо на душе!!!

    Ответить
  23. ВераВера

    Спасибо Светлана!!

    Ответить
  24. Екатерина

    Эта статья — прямо в точку 🙂 постоянно опаздываю на работу вот уже больше года. В компании относятся достаточно лояльно, но я сама каждое утро переживаю и не могу заставить себя подняться заранее, чтобы успеть собраться. Начала опаздывать после того, как, послушав Олега Гадецкого, стала каждое утро принимать душ, в первое время и небольшие медитации делала. Теперь у меня наложились две привычки — вставать много лет в одно и то же время и душ — время на который по утрам ранее не выделялось.. Причина еще и в том, что работа не особо интересна, дел не много, но по остальным пунктам — полная стабильность (оплата, льготы и проч). Вот я и думала, что это основная причина — отсутствие интереса на работе.. а тут вон оно что… опять в детство :)) спасибо большое за информацию, очень важно то, что вы говорите и пишете на сайте, это качественно меняет жизнь !:)

    Ответить
  25. Евгения

    Благодарю очень в тему

    Ответить
  26. Ирина

    Благодарю,Светлана. У меня знакомая, которая очень хорошо знает свою черту- всё делать в последнюю очередь и «сломя» голову догонять «последний поезд». Я обязательно поделюсь с ней вашей точкой зрения.

    Ответить
  27. Ольга Лазебная

    Я 2 часа назад задала вопрос Ангелам: «Что я должна узнать прямо сейчас?», не подразумевая что-то конкретное. И вот пришел ответ! Казалось бы, что эта тема меня не волнует, сама я пунктуальна, а опоздания других меня мало волнуют. А ответ получила на недовольство собой по поводу того, что медленно читаю, перевариваю информацию, не успеваю «идти в ногу» с изменениями Земли…И вот такой подробный, доступный, освещающий все нюансы и тонкости любви к себе ответ и подсказка, прислушиваться к своему телу, даже в таких совсем не связанных вопросах! Спасибо!

    Ответить
  28. Наталья Ким

    Отличная статья!!! Для меня, очень важно стало в последнее время сохранять ресурс)))
    «пунктуальность сама по себе значения не имеет, имеет значение мотив этой пунктуальности»- Спасибо за пояснения!!! Спасибо за еще одну жемчужину, в моем понимании себя!!!

    Ответить