Жизнь развивается по спирали, и поэтому мы проходим периодически одно и то же, только в новом качестве. Это касается всего, в т.ч. и движения к Себе Новому. Мы можем снова и снова проживать ситуации самоедства, недовольства собой, апатии, раздражимости, и нам кажется, будто мы топчемся на месте. Но это только кажется, на самом деле на каждом новом витке спирали отличия хоть и малозаметны, но по сути своей колоссальны.
Чтобы Вы не обесценивали свои достижения и не падали духом, я решила напомнить Вам о нескольких важных моментах. О каких-то из них Вы не раз слышали, о каких-то, возможно, услышите впервые, но они точно должны поддержать Вас на пути к себе настоящей – прекрасной любимице мира, которая по праву может наслаждаться этой жизнью.
Одна из вещей, которые сильно затягивают и задерживают нас на пути к себе истинному — это возвращение мыслями к прошлому и оценка себя в нём. Чаще это бывает недовольство собой: «что же я так поступила…», «надо было сказать вот это…», «почему я не выбрала вот то…» и т.д. Это очень живучая программа и расстаться с ней не так-то просто.
Мне в своё время помогла в этом моя старшая дочь Анастасия. Я расскажу Вам историю из её детства, прекрасно демонстрирующую, как можно быстро пресекать любые рассуждения и мысли на тему: как бы я мог правильнее поступить, сказать, сделать…
Анастасия с рождения была очень одарена музыкально и часто выступала на школьных концертах. А я в то время, слушая её выступления, реагировала как профессиональный музыкант и как типичная мама: вместо того, чтобы наслаждаться музыкой, я отмечала в первую очередь то, что можно улучшить – где изменить фразировку, как правильнее формировать звук… И хорошо помню, как однажды, когда я попыталась после концерта в корректной форме выразить своей дочери, что именно ей следует подправить в своём пении, она посмотрела на меня таким мудрым сожалеющим взглядом и сказала: «Мама, очнись, песня уже случилась! Она уже состоялась. Нет смысла это обсуждать». (Добавлю, что талантливый человек всегда самый требовательный критик своего творчества, тут дело не в игнорировании недочетов, а в бессмысленности их обсуждений.)
И это простое замечание – «песня уже случилась» – настолько меня отрезвило, что теперь я каждый раз его вспоминаю, когда чувствую, что начинаю «пилить опилки» прошлого. Это настолько облегчает жизнь! В любой момент, когда возвращаются мысли «как, что, почему?…» – всё, песня уже прозвучала, идём дальше.
И есть также оборотная сторона: когда что-то очень хорошо получилось, когда чувствуешь упоение от результата, так и хочется на это оглядываться и оглядываться…Привязка к хорошему – это тоже матричная программа, потому что она базируется на страхе потерять это хорошее.
Но в жизни всё течёт, всё меняется… Никакое прошлое достижение не может быть перенесено в будущее, есть только возможность создавать каждый раз новое. Поэтому, что бы ни произошло, вспоминайте каждый раз – «песня уже случилась». В Вашей жизни может быть новая песня, а на ту, что уже состоялась, больше не смотрим. Знаете, как Василиса Прекрасная: рукой махнула – озеро раскинулось, рукой махнула – лебеди поплыли, – а она идёт себе дальше, не оглядываясь. Это очень поможет Вам находиться в «Здесь и Сейчас».
Еще один мешающий нам момент – сомнения и переживания по поводу будущего. Туда ли я иду?.. Получится у меня или нет?.. А вдруг что-то помешает?.. – мы вводим себя в состояние раздрая подобными мыслями.
Тогда как резонанс с желаемым будущим для нас зависит исключительно от того, как мы чувствуем себя прямо сейчас. В одной из трансляций я объясняла, почему не мы притягиваем будущее, а будущее притягивает нас. Если ты со-настроен с этим будущим, если совпадаешь с ним по вибрациям, то оно приходит в твою жизнь. Поэтому главное, что нужно сделать – отодвинуть внимание от «мыслемешалки» и поймать внутреннюю волну довольства, спокойствия, радости. Ведь если ты чувствуешь себя прямо сейчас комфортно, если прямо сейчас ты позаботился о том, чтобы внутри тебя царила гармония — ты уже везде успел, всё уже случилось так, как тебе нужно. Когда ты настроен на волну хорошего, с тобой случается только хорошее – хорошее ДЛЯ ТЕБЯ. Из равновесного внутреннего состояния ты каждым своим шагом, куда бы ни шагнул, идёшь навстречу своей душе.
Теперь о физических симптомах преображения тела, о которых я уже столько раз говорила, но повторюсь.
Когда они происходят, Вам необходимо осознанно перенаправить своё внимание на благодарность и принятие, отпустив метания ума на тему «что это?» Надо понимать, что на наших глазах и при нашем участии происходит перерождение живого в живом, приносящее за собой качественно новое восприятие жизни. Нам помогают максимально мягко, аккуратно отключить прежние системы и программы жизнеобеспечения, одновременно адаптируя нас для встраивания в новую Жизнь. Вы и представить себе не можете, какая обширная, сложная биохимическая работа происходит внутри наших клеток для совмещения электромагнитных полей нашего смертного тела и тела света, которое мы строим, и как драгоценен этот процесс – когда тело человека догоняет уровень его души.
Поэтому облегчайте себе трансформационные процессы внутренним принятием и комфортным телесным проживанием. Поощряйте себя в такие периоды, позволяйте себе маленькие удовольствия типа валяния в кровати, хорошего кино или любимой книжки… Только не убегайте в сети или сериалы вместо того, чтобы заниматься собой, смотрите/читайте только то, что Вас реально напитывает и вдохновляет.
Но эффективнее всего, конечно, в такие периоды предпринимать любые действия для единения с телом: самомассаж, ванна с солью, дыхательные практики, гормональная гимнастика, активная прогулка – всё это позволяет удивительным образом вернуться в свой центр. Поэтому, несмотря на сопротивление ума (который часто бубнит о бесполезности этих действий), несмотря на инерцию тела (иногда приходится преодолевать первичное нежелание), берём и делаем те телесные практики, которые уже не раз проверены и которые выводят нас к самим себе – с максимальной бережностью к телу-храму нашей души.
В любые, даже самые сложные моменты, будьте всегда на своей стороне и поддерживайте себя Душой. Любые сомнения и наваждения развеиваются, любые тяготы преображаются, если мы чётко держим курс на Себя. А я всегда, по мере своих сил, поддержу Вас на этом пути.
Впервые опубликовано: 03.02.2021
Благодарю, как всегда очень ценно. Важно помнить о своем внутреннем состоянии, заботе о теле и связи с Душой.Благодарю, благодарю, благодарю сердечно, вы очень поддерживаете меня, напоминая об этом в своих статьях
Благодарю✨✨ сердечно за статью, отзывается на сто+1 процент!
Тело храм твоей души, благодать от осознания и дата первой публикации 03.02. значимая для меня!
Благодарю ✨✨
Милая Светлана, благодарю Вас за поддержку колоссальную в такое время!!!! Очень все отзывается сердечно!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю, Светлана, от всего сердца! Именно сегодня, именно в этот момент мне нужна была эта статья и эта поддержка: ” песня уже случилась. И может быть новая песня. И на ту, что случилась больше не смотрим”.
Благодарю Вас, Светлана) вчера из жизни ушел мой папа. Вы мне очень нужны сейчас.
Благодарю сердечно за очень ценную информацию
Может это не совсем о трансформации, но несколько лет назад открыла для себя Лууле Виилма, особенно ее книги Прощаю себе. Если мне больно, значит я вобрала в себя что-то плохое и тем самым причинил зло своему телу. Виилма учит, нужно освободиться от этого плохого с помощью прощения. Боль действительно проходит, если я говорю себе:
Я прощаю боль, ты пришла меня учить.
Я прощаю себе, что я допустила эту боль в себя.
Я прошу прощения у своего тела, что я своими мыслями, действиями сделала ему плохо.
Прости меня тело. Я люблю свое тело.
Благодарю, Светлана! Ваши статьи, трансляции, этот сайт – очень значимая поддержка для меня! Благодарю!!!
“А я всегда, по мере своих сил, поддержу Вас на этом пути.” Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ Вам, Светланочка за эту ПОДДЕРЖКУ! Я её ощущаю каждый раз, когда читаю Ваши статьи! Сердечно обнимаю Вас! 🙂
Светлана, благодарю. Как новый живительный глоток!!!
Хочется плакать и благодарить! Спасибо , Светлана!
Спасибо огромное, Светлана! Как всегда, Ваша статья созвучна моим запросам! Принимаю
❤❤❤ Благодарю от всего сердца, от всей души!
Дорогая Светлана! Благодарю вас за поддержку
Дорогая Светлана Владимировна, огромная благодарность Вам за Вашу поддержку на нашем жизненном пути. Ваши витамины для души помогают нам меньше страдать и морально и физически, спасибо за Ваши мудрые статьи. Крепкого здоровья и много, много радостей в вашей жизни.
Благодарю !
Спасибо за добрые советы )
БлагоДарю!!! Живу в состоянии небольшого тумана, будущее представляется чем-то большим, красивым, но бесформенным, прошлое, которое было давно, простила и отпустила, а в сегодняшнем зависаю, а потом ругаю себя, что могла бы сделать лучше. Благодаря Вашей сегодняшней статье поняла, как исправить ситуацию. Да!!!! Песня уже спета, идём дальше.!!!!!
“В любые, даже самые сложные моменты, будьте всегда на своей стороне и поддерживайте себя Душой”. Благодарю за эти слова. Я в какой-то момент сама уловила это и поддерживаю себя Собой-Духом-Утешителем.
Благодарю, как всегда вовремя. Спасибо за Ваш труд, Вашу поддержку.
Ваша искренность и открытость творит чудеса! Именно конкретные случаи из жизни с конкретными фразами разворачивают картину мира в самом широком формате. Я собираю такие случаю в ‘папку” под названием ” рождественские истории” и перебираю их как жемчуг , когда чувствую что проваливаюсь. Благодарю за подаренную жемчужину!
От всей души, благодарю!
Светлана, Благодарю Вам Искренне за ваши статьи и за Ваш Драгоценный Опыт! За Вашу Мудрость и Щедрость знаний!
Очень ценно каждый раз!
И всегда во время!
Я прям читаю и уже сразу идет трансформиромация и осознания!
Благодарю Вам Искренне! Всегда в ваших постах получаю поддержку на Пути!
Благодарю и желаю Вам Счастья и Процветания Вам и Вашим Проэктам! Благодарю!!!☘
Благодарю!
Светлана, благодарю за ваш личный пример с привычкой давать дочке советы по улучшению качества исполнения! Один к одному с моей ситуацией с дочкой)) Уже вовремя закрываю рот, когда добрый совет собирается вылетать, а теперь буду повторять себе “песня уже случилась” и радоваться за дочку
Благодарю! Очень вовремя!
Благодарю , Светлана ! Держу курс на Себя !
Всей дущой и телом Благодарю Вас!!!!
ВДОХНОВЛЯЕТЕ
Спасибо. Воховляете
Спасибо огромное , Вы ответили на мои внутренние вопросы , все понятно , маленькими шажками я с Вами .
Благодарю от души! Особенно понравилось: “Песня уже случилась” и “Быть на своей стороне”
Благодарю всем сердцем!
Большое спасибо! Очень вовремя
Лучше всего мне помогает понять ситуацию/тему, когда вы рассказываете что то из своей личной жизни Светлана, на примере с дочкой или мужем. Информация прям СРАЗУ распоковывается !!)))
Благодарю Вас, Светлана Владимировна!
Хорошо, что очередной раз напомнили, про то, что движемся мы к себе по спирали, что это не топтание на месте, это другая глубина, что мы уже другие. А то порой “мыслемешалка” бубнит другое.
“Песня уже случилась” – очень классно звучит и, главное, помогает не зависнуть в прошлом, случившемся!
Обычно я говорю “Что не делается, все к лучшему!”. Или – “Это лучшее из возможного”… А Ваша фраза про песню звучит бодрее и веселее.
Насте отдельная благодарность!
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Светлана, благодарю! Сегодня почувствую в себе раздражение, осознала откуда “растут ушки”, сделала медитацию, стало лучше, а прочитала вашу статью и как будто зарядилась энергией, почувствовала прилив сил и радости, благодарю вас!
Благодарю!
Благодарю!!!
Благодарю!!!
Светлана, благодарю!) Как все устроено мудро и вовремя! Ваша статья просто про меня, мои ощущения! Благодарю Вас за поддержку. Многому учусь, учусь жить в радости, и это так классно!
Я у кого-то слышала, что это как “песчинка в песочных часах, уже упала”, всё, идём дальше! Мне это очень помогает, не зацикливаться на том, что было.
Благодарю, Светлана! Правда, вот насколько уму лишний раз нужны подтверждения! Даже забавно и весело стало! Прочитала и как впиталось, а ведь сколько раз уже и слышано, и читано, и ведь, делаю же! Люблю Вас!
Благодарю дорогая Светлана!
Столько тепла и света от Вас дорогая Светлана!! Сердечная благодарность!!
Состояние тихой радости при каждом новом контакте с Вами, спасибо за этот Позитив, такой же понятный, но и часто забытый… Песня уже случилась… коротко и в самую суть
Благодарю, Светлана, за Вашу поддержку на Пути!)
Благодарю Светлана !!!
Благодарю,Светлана! За поддержку…
БЛАГОДАРЮ!!!
Сердечно благодарю!
БлагоДарю!!!
Все очень своевременно!!! Насколько Вселенная отвечает на вопросы!! УУххх!!! Благодарю!
Благодарю!!
Благодарю,Светлана!
Благодарю!
Сердечная благодарность, Светлана!Какая мудрость и глубина в этом: “песня случилась…”
Светлана благодарю, как вовремя ваша статья, прям в точку , в последнее время вся в этих “прошлых мешалках” …буду работать , использовать ваши чудесные практики ( песня уже случилась – как просто и замечательно )
Благодарю!
Благодарю сердечно вас Светлана!
Благодарю
Благодарю!
Благодарю, Светлана Владимировна! Как всегда вовремя.
Благодарю,дорогая Светлана!❤
Благодарю!
Так тепло стало ! -” Я поддержу Вас на этом пути!” Спасибо ❤️
Благодарю! Как только попросила, пришел ответ.
Благодарю, Светлана, от всей Души, как всегда очень вовремя!
Благодарю за статью, ценная статья,здорово помогает и поддерживает.
Благодарю!!!
Очень вдохновляюще и ресурсно! Большое спасибо!
Благодарю сердечно, Светлана!!!
Благодарю Светлана!!!
Светочка, Благодарю Вас! А у меня уже давно появилась присказка ( на сожаления кого-либо о том, что надо было…) -Как надо – Так и было! Понравилось замечательное определение ” песня уже случилась”… 🙂
Светлана, спасибо за поддержку)) Очень нужные сейчас слова!!!
Благодарю!!!
Насколько же все просто и доступно , своевременно и легко воспринимаемо моим сердцем, Светланочка!
Уникальная связь с желаемым осознанием струится кажется для меня из Ваших замечательных текстов и записей…
СПАСИБО. Как же хорошо, что я здесь и сейчас – могу слушать, УСЛЫШАТЬ Вас и ждать новых трансляций.
Благодарю от всего сердца! Люблю!
Благодарю Вас Светлана. Тело так трудно трансформируется , особенно возрастное. Но теперь хотя бы понятно что и почему. Буду принимать и благодарить.
Благодарю, Светлана! Как всегда ваша помощь во время приходит!!!
Благодарю сердечно за как всегда своевременые подсказки в пути к себе лучшей!
Светлана, благодарю! Благодарю за поддержку, за то, что раз за разом напоминаете о главном! А с фразой “песня уже случилась” действительно проще воспринимать, то, что было. Благодарю.
Благодарю,СВЕТлана❤.Сейчас как раз идет моя трансформация.Тело выжигает старые программы,выходит всё отработанное.Первые дни было не легко.Сейчас чувствую,как освобождается место для новых загрузок и энергий,настроение от этого радостное.
Спасибо вам Мне помогает ещё такие действия – если произошло событие, которые было неприятно, вызвало эмоции неприятные, говорю себе – «всё этого момента больше нет, оно в прошлом, а его нет, ты сейчас уже в другой точке реальности». Не всегда получается быстро выскочить из этого состояния, но практикуясь, часто помогает и ум запоминает это действие.
Благодарю !
Благодарю, Светлана, за поддержку! Вы как всегда вовремя!
Сердечно благодарю, Светлана волшебная!!! ❤
Благодарю вас Светлана за вашу поддержку ♥️
Благодарю, Светлана!
Благодарю, Светлана!
Благодарю!
Спасибо, за поддержку в пути! По поводу физических симптомов трансформации… А если не удается в таком состоянии выполнять работу, которую я очень люблю… Буквально , встает выбор: увольняться и проходить процесс трансформации дома, т. к. любая работа в таком состоянии не возможна… Неделю уже 38.2 температура по вечерам и тело и особенно ноги и крестец так выкручивает и горит, что не лежать , ни сидеть… Практики делаю с лета еще, но когда так тяжело, даже это больно…
Светлана, Душенька! Благодарю сердечно за такую поддержку и напоминания!!!
Обожаю Вас, Всего самого светлого Вам и любящего!!!
Благодарю!
Благодарю вас, дорогая Светлана!
Благодарю, Вас, Светлана, как всегда очень своевременно и полезно!
Благодарю за статью! Вот только сегодня опять задала этот вопрос: почему топчусь на месте? Получила ответ: песня случилась!!!!!
Благодарю, всё сказанное в точку и как всегда у вас, вовремя
Светлана, спасибо Вам за напоминание, очень кстати!
Благодарю за свет и тепло, которые Вы подарили мне в этот Чудесный Новый День для свершия чего-то хорошего в Жизнь!✨
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Светлана, благодарю Вас, статья, как всегда вовремя!
Благодарю за поддержку ❤️
Благодарю за поддержку❤️
Светлана, как вовремя! Сегодня как раз тот момент, когда моё тело трансформируется!!! Благодарю! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю!
Благодарю
Дорогая Светлана Владимировна!Ваши статьи помогают мне, выстраивают, выражаю огромную благодарность!
Благодарю!!!!!