Жизнь развивается по спирали, и поэтому мы проходим периодически одно и то же, только в новом качестве. Это касается всего, в т.ч. и движения к Себе Новому. Мы можем снова и снова проживать ситуации самоедства, недовольства собой, апатии, раздражимости, и нам кажется, будто мы топчемся на месте. Но это только кажется, на самом деле на каждом новом витке спирали отличия хоть и малозаметны, но по сути своей колоссальны.
Чтобы Вы не обесценивали свои достижения и не падали духом, я решила напомнить Вам о нескольких важных моментах. О каких-то из них Вы не раз слышали, о каких-то, возможно, услышите впервые, но они точно должны поддержать Вас на пути к себе настоящей – прекрасной любимице мира, которая по праву может наслаждаться этой жизнью.
Одна из вещей, которые сильно затягивают и задерживают нас на пути к себе истинному — это возвращение мыслями к прошлому и оценка себя в нём. Чаще это бывает недовольство собой: «что же я так поступила…», «надо было сказать вот это…», «почему я не выбрала вот то…» и т.д. Это очень живучая программа и расстаться с ней не так-то просто.
Мне в своё время помогла в этом моя старшая дочь Анастасия. Я расскажу Вам историю из её детства, прекрасно демонстрирующую, как можно быстро пресекать любые рассуждения и мысли на тему: как бы я мог правильнее поступить, сказать, сделать…
Анастасия с рождения была очень одарена музыкально и часто выступала на школьных концертах. А я в то время, слушая её выступления, реагировала как профессиональный музыкант и как типичная мама: вместо того, чтобы наслаждаться музыкой, я отмечала в первую очередь то, что можно улучшить – где изменить фразировку, как правильнее формировать звук… И хорошо помню, как однажды, когда я попыталась после концерта в корректной форме выразить своей дочери, что именно ей следует подправить в своём пении, она посмотрела на меня таким мудрым сожалеющим взглядом и сказала: «Мама, очнись, песня уже случилась! Она уже состоялась. Нет смысла это обсуждать». (Добавлю, что талантливый человек всегда самый требовательный критик своего творчества, тут дело не в игнорировании недочетов, а в бессмысленности их обсуждений.)
И это простое замечание – «песня уже случилась» – настолько меня отрезвило, что теперь я каждый раз его вспоминаю, когда чувствую, что начинаю «пилить опилки» прошлого. Это настолько облегчает жизнь! В любой момент, когда возвращаются мысли «как, что, почему?…» – всё, песня уже прозвучала, идём дальше.
И есть также оборотная сторона: когда что-то очень хорошо получилось, когда чувствуешь упоение от результата, так и хочется на это оглядываться и оглядываться…Привязка к хорошему – это тоже матричная программа, потому что она базируется на страхе потерять это хорошее.
Но в жизни всё течёт, всё меняется… Никакое прошлое достижение не может быть перенесено в будущее, есть только возможность создавать каждый раз новое. Поэтому, что бы ни произошло, вспоминайте каждый раз – «песня уже случилась». В Вашей жизни может быть новая песня, а на ту, что уже состоялась, больше не смотрим. Знаете, как Василиса Прекрасная: рукой махнула – озеро раскинулось, рукой махнула – лебеди поплыли, – а она идёт себе дальше, не оглядываясь. Это очень поможет Вам находиться в «Здесь и Сейчас».
Еще один мешающий нам момент – сомнения и переживания по поводу будущего. Туда ли я иду?.. Получится у меня или нет?.. А вдруг что-то помешает?.. – мы вводим себя в состояние раздрая подобными мыслями.
Тогда как резонанс с желаемым будущим для нас зависит исключительно от того, как мы чувствуем себя прямо сейчас. В одной из трансляций я объясняла, почему не мы притягиваем будущее, а будущее притягивает нас. Если ты со-настроен с этим будущим, если совпадаешь с ним по вибрациям, то оно приходит в твою жизнь. Поэтому главное, что нужно сделать – отодвинуть внимание от «мыслемешалки» и поймать внутреннюю волну довольства, спокойствия, радости. Ведь если ты чувствуешь себя прямо сейчас комфортно, если прямо сейчас ты позаботился о том, чтобы внутри тебя царила гармония — ты уже везде успел, всё уже случилось так, как тебе нужно. Когда ты настроен на волну хорошего, с тобой случается только хорошее – хорошее ДЛЯ ТЕБЯ. Из равновесного внутреннего состояния ты каждым своим шагом, куда бы ни шагнул, идёшь навстречу своей душе.
Теперь о физических симптомах преображения тела, о которых я уже столько раз говорила, но повторюсь.
Когда они происходят, Вам необходимо осознанно перенаправить своё внимание на благодарность и принятие, отпустив метания ума на тему «что это?» Надо понимать, что на наших глазах и при нашем участии происходит перерождение живого в живом, приносящее за собой качественно новое восприятие жизни. Нам помогают максимально мягко, аккуратно отключить прежние системы и программы жизнеобеспечения, одновременно адаптируя нас для встраивания в новую Жизнь. Вы и представить себе не можете, какая обширная, сложная биохимическая работа происходит внутри наших клеток для совмещения электромагнитных полей нашего смертного тела и тела света, которое мы строим, и как драгоценен этот процесс – когда тело человека догоняет уровень его души.
Поэтому облегчайте себе трансформационные процессы внутренним принятием и комфортным телесным проживанием. Поощряйте себя в такие периоды, позволяйте себе маленькие удовольствия типа валяния в кровати, хорошего кино или любимой книжки… Только не убегайте в сети или сериалы вместо того, чтобы заниматься собой, смотрите/читайте только то, что Вас реально напитывает и вдохновляет.
Но эффективнее всего, конечно, в такие периоды предпринимать любые действия для единения с телом: самомассаж, ванна с солью, дыхательные практики, гормональная гимнастика, активная прогулка – всё это позволяет удивительным образом вернуться в свой центр. Поэтому, несмотря на сопротивление ума (который часто бубнит о бесполезности этих действий), несмотря на инерцию тела (иногда приходится преодолевать первичное нежелание), берём и делаем те телесные практики, которые уже не раз проверены и которые выводят нас к самим себе – с максимальной бережностью к телу-храму нашей души.
В любые, даже самые сложные моменты, будьте всегда на своей стороне и поддерживайте себя Душой. Любые сомнения и наваждения развеиваются, любые тяготы преображаются, если мы чётко держим курс на Себя. А я всегда, по мере своих сил, поддержу Вас на этом пути.
Мария Фев 23 , 2021 в 22:32 /
Благодарю сердечно за очень ценную информацию
Татьяна Фев 13 , 2021 в 13:34 /
Может это не совсем о трансформации, но несколько лет назад открыла для себя Лууле Виилма, особенно ее книги Прощаю себе. Если мне больно, значит я вобрала в себя что-то плохое и тем самым причинил зло своему телу. Виилма учит, нужно освободиться от этого плохого с помощью прощения. Боль действительно проходит, если я говорю себе:
Я прощаю боль, ты пришла меня учить.
Я прощаю себе, что я допустила эту боль в себя.
Я прошу прощения у своего тела, что я своими мыслями, действиями сделала ему плохо.
Прости меня тело. Я люблю свое тело.
Наталья Фев 10 , 2021 в 16:24 /
Благодарю, Светлана! Ваши статьи, трансляции, этот сайт – очень значимая поддержка для меня! Благодарю!!!
Татьяна Фев 09 , 2021 в 14:14 /
“А я всегда, по мере своих сил, поддержу Вас на этом пути.” Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ Вам, Светланочка за эту ПОДДЕРЖКУ! Я её ощущаю каждый раз, когда читаю Ваши статьи! Сердечно обнимаю Вас! 🙂
Ириеа Фев 09 , 2021 в 09:43 /
Светлана, благодарю. Как новый живительный глоток!!!
Елена Фев 07 , 2021 в 21:28 /
Хочется плакать и благодарить! Спасибо , Светлана!
Юлия Фев 07 , 2021 в 18:24 /
Спасибо огромное, Светлана! Как всегда, Ваша статья созвучна моим запросам! Принимаю
Инна Фев 07 , 2021 в 14:15 /
❤❤❤ Благодарю от всего сердца, от всей души!
Ирина Фев 07 , 2021 в 10:16 /
Дорогая Светлана! Благодарю вас за поддержку
Гульзина Фев 07 , 2021 в 09:40 /
Дорогая Светлана Владимировна, огромная благодарность Вам за Вашу поддержку на нашем жизненном пути. Ваши витамины для души помогают нам меньше страдать и морально и физически, спасибо за Ваши мудрые статьи. Крепкого здоровья и много, много радостей в вашей жизни.
Марина Фев 07 , 2021 в 07:52 /
Благодарю !
Марина Усенко Фев 06 , 2021 в 21:00 /
Спасибо за добрые советы )
Марина Фев 06 , 2021 в 16:00 /
БлагоДарю!!! Живу в состоянии небольшого тумана, будущее представляется чем-то большим, красивым, но бесформенным, прошлое, которое было давно, простила и отпустила, а в сегодняшнем зависаю, а потом ругаю себя, что могла бы сделать лучше. Благодаря Вашей сегодняшней статье поняла, как исправить ситуацию. Да!!!! Песня уже спета, идём дальше.!!!!!
Надежда Фев 05 , 2021 в 22:48 /
“В любые, даже самые сложные моменты, будьте всегда на своей стороне и поддерживайте себя Душой”. Благодарю за эти слова. Я в какой-то момент сама уловила это и поддерживаю себя Собой-Духом-Утешителем.
Ирина Фев 05 , 2021 в 10:50 /
Благодарю, как всегда вовремя. Спасибо за Ваш труд, Вашу поддержку.
Наталья Фев 05 , 2021 в 10:23 /
Ваша искренность и открытость творит чудеса! Именно конкретные случаи из жизни с конкретными фразами разворачивают картину мира в самом широком формате. Я собираю такие случаю в ‘папку” под названием ” рождественские истории” и перебираю их как жемчуг , когда чувствую что проваливаюсь. Благодарю за подаренную жемчужину!
Мария Фев 05 , 2021 в 07:20 /
От всей души, благодарю!
Иванна Фев 04 , 2021 в 21:48 /
Светлана, Благодарю Вам Искренне за ваши статьи и за Ваш Драгоценный Опыт! За Вашу Мудрость и Щедрость знаний!
Очень ценно каждый раз!
И всегда во время!
Я прям читаю и уже сразу идет трансформиромация и осознания!
Благодарю Вам Искренне! Всегда в ваших постах получаю поддержку на Пути!
Благодарю и желаю Вам Счастья и Процветания Вам и Вашим Проэктам! Благодарю!!!☘
Liudmila Фев 04 , 2021 в 21:43 /
Благодарю!
Елена Фев 04 , 2021 в 20:59 /
Светлана, благодарю за ваш личный пример с привычкой давать дочке советы по улучшению качества исполнения! Один к одному с моей ситуацией с дочкой)) Уже вовремя закрываю рот, когда добрый совет собирается вылетать, а теперь буду повторять себе “песня уже случилась” и радоваться за дочку
Маргарита Фев 04 , 2021 в 17:55 /
Благодарю! Очень вовремя!
Светлана Фев 04 , 2021 в 17:51 /
Благодарю , Светлана ! Держу курс на Себя !
Ирина Фев 04 , 2021 в 17:37 /
Всей дущой и телом Благодарю Вас!!!!
Надежда Фев 04 , 2021 в 16:58 /
ВДОХНОВЛЯЕТЕ
Надежда Фев 04 , 2021 в 16:57 /
Спасибо. Воховляете
Галина Фев 04 , 2021 в 15:20 /
Спасибо огромное , Вы ответили на мои внутренние вопросы , все понятно , маленькими шажками я с Вами .
Светлана Фев 04 , 2021 в 13:59 /
Благодарю от души! Особенно понравилось: “Песня уже случилась” и “Быть на своей стороне”
Анна Фев 04 , 2021 в 13:40 /
Благодарю всем сердцем!
Елена Фев 04 , 2021 в 13:27 /
Большое спасибо! Очень вовремя
Евгения Фев 04 , 2021 в 11:29 /
Лучше всего мне помогает понять ситуацию/тему, когда вы рассказываете что то из своей личной жизни Светлана, на примере с дочкой или мужем. Информация прям СРАЗУ распоковывается !!)))
Людмила Фев 04 , 2021 в 11:21 /
Благодарю Вас, Светлана Владимировна!
Хорошо, что очередной раз напомнили, про то, что движемся мы к себе по спирали, что это не топтание на месте, это другая глубина, что мы уже другие. А то порой “мыслемешалка” бубнит другое.
“Песня уже случилась” – очень классно звучит и, главное, помогает не зависнуть в прошлом, случившемся!
Обычно я говорю “Что не делается, все к лучшему!”. Или – “Это лучшее из возможного”… А Ваша фраза про песню звучит бодрее и веселее.
Насте отдельная благодарность!
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Таня Фев 04 , 2021 в 11:04 /
Светлана, благодарю! Сегодня почувствую в себе раздражение, осознала откуда “растут ушки”, сделала медитацию, стало лучше, а прочитала вашу статью и как будто зарядилась энергией, почувствовала прилив сил и радости, благодарю вас!
Оксана Фев 04 , 2021 в 10:58 /
Благодарю!
Светлана Фев 04 , 2021 в 10:51 /
Благодарю!!!
Тамара Фев 04 , 2021 в 07:48 /
Благодарю!!!
Наталья Фев 04 , 2021 в 06:43 /
Светлана, благодарю!) Как все устроено мудро и вовремя! Ваша статья просто про меня, мои ощущения! Благодарю Вас за поддержку. Многому учусь, учусь жить в радости, и это так классно!
Татьяна Фев 04 , 2021 в 06:31 /
Я у кого-то слышала, что это как “песчинка в песочных часах, уже упала”, всё, идём дальше! Мне это очень помогает, не зацикливаться на том, что было.
Наталья Фев 04 , 2021 в 05:06 /
Благодарю, Светлана! Правда, вот насколько уму лишний раз нужны подтверждения! Даже забавно и весело стало! Прочитала и как впиталось, а ведь сколько раз уже и слышано, и читано, и ведь, делаю же! Люблю Вас!
Анна Фев 04 , 2021 в 03:59 /
Благодарю дорогая Светлана!
Вероника Фев 04 , 2021 в 00:04 /
Столько тепла и света от Вас дорогая Светлана!! Сердечная благодарность!!
Larissa Фев 03 , 2021 в 23:53 /
Состояние тихой радости при каждом новом контакте с Вами, спасибо за этот Позитив, такой же понятный, но и часто забытый… Песня уже случилась… коротко и в самую суть
Татьяна Фев 03 , 2021 в 23:13 /
Благодарю, Светлана, за Вашу поддержку на Пути!)
Вита Фев 03 , 2021 в 22:49 /
Благодарю Светлана !!!
Анна Николаева Фев 03 , 2021 в 22:07 /
Благодарю,Светлана! За поддержку…
Tatjana Фев 03 , 2021 в 21:49 /
БЛАГОДАРЮ!!!
Татьяна Фев 03 , 2021 в 21:41 /
Сердечно благодарю!
Галина Фев 03 , 2021 в 21:15 /
БлагоДарю!!!
Ольга Фев 03 , 2021 в 21:14 /
Все очень своевременно!!! Насколько Вселенная отвечает на вопросы!! УУххх!!! Благодарю!
Татьяна Фев 03 , 2021 в 21:13 /
Благодарю!!
Людмила Фев 03 , 2021 в 21:03 /
Благодарю,Светлана!
Елена Фев 03 , 2021 в 20:32 /
Благодарю!
Раиса Фев 03 , 2021 в 20:07 /
Сердечная благодарность, Светлана!Какая мудрость и глубина в этом: “песня случилась…”
Гулбакыт Фев 03 , 2021 в 20:00 /
Светлана благодарю, как вовремя ваша статья, прям в точку , в последнее время вся в этих “прошлых мешалках” …буду работать , использовать ваши чудесные практики ( песня уже случилась – как просто и замечательно )
Инесса Фев 03 , 2021 в 19:46 /
Благодарю!
Заира Фев 03 , 2021 в 19:45 /
Благодарю сердечно вас Светлана!
Татьяна Фев 03 , 2021 в 19:40 /
Благодарю
Наталия Фев 03 , 2021 в 19:37 /
Благодарю!
Мила Фев 03 , 2021 в 19:19 /
Благодарю, Светлана Владимировна! Как всегда вовремя.
Jadvyga Фев 03 , 2021 в 18:52 /
Благодарю,дорогая Светлана!❤
Елена Фев 03 , 2021 в 18:50 /
Благодарю!
Юлия Фев 03 , 2021 в 18:31 /
Так тепло стало ! -” Я поддержу Вас на этом пути!” Спасибо ❤️
Лариса Фев 03 , 2021 в 18:01 /
Благодарю! Как только попросила, пришел ответ.
Наталья Алышева Фев 03 , 2021 в 17:58 /
Благодарю, Светлана, от всей Души, как всегда очень вовремя!
Наталья Фев 03 , 2021 в 17:49 /
Благодарю за статью, ценная статья,здорово помогает и поддерживает.
Оксана Фев 03 , 2021 в 17:26 /
Благодарю!!!
Ольга Фев 03 , 2021 в 17:04 /
Очень вдохновляюще и ресурсно! Большое спасибо!
Ирина Фев 03 , 2021 в 17:02 /
Благодарю сердечно, Светлана!!!
Наталья Фев 03 , 2021 в 17:02 /
Благодарю Светлана!!!
Татьяна Фев 03 , 2021 в 16:38 /
Светочка, Благодарю Вас! А у меня уже давно появилась присказка ( на сожаления кого-либо о том, что надо было…) -Как надо – Так и было! Понравилось замечательное определение ” песня уже случилась”… 🙂
Наталья Фев 03 , 2021 в 16:37 /
Светлана, спасибо за поддержку)) Очень нужные сейчас слова!!!
Алефтина Фев 03 , 2021 в 16:26 /
Благодарю!!!
Светлана Фев 03 , 2021 в 16:25 /
Насколько же все просто и доступно , своевременно и легко воспринимаемо моим сердцем, Светланочка!
Уникальная связь с желаемым осознанием струится кажется для меня из Ваших замечательных текстов и записей…
СПАСИБО. Как же хорошо, что я здесь и сейчас – могу слушать, УСЛЫШАТЬ Вас и ждать новых трансляций.
Ирина Фев 03 , 2021 в 16:18 /
Благодарю от всего сердца! Люблю!
Галина Фев 03 , 2021 в 15:56 /
Благодарю Вас Светлана. Тело так трудно трансформируется , особенно возрастное. Но теперь хотя бы понятно что и почему. Буду принимать и благодарить.
Наталия Фев 03 , 2021 в 15:52 /
Благодарю, Светлана! Как всегда ваша помощь во время приходит!!!
Людмила Р Фев 03 , 2021 в 15:37 /
Благодарю сердечно за как всегда своевременые подсказки в пути к себе лучшей!
Марина Фев 03 , 2021 в 15:28 /
Светлана, благодарю! Благодарю за поддержку, за то, что раз за разом напоминаете о главном! А с фразой “песня уже случилась” действительно проще воспринимать, то, что было. Благодарю.
Ульяна Фев 03 , 2021 в 14:55 /
Благодарю,СВЕТлана❤.Сейчас как раз идет моя трансформация.Тело выжигает старые программы,выходит всё отработанное.Первые дни было не легко.Сейчас чувствую,как освобождается место для новых загрузок и энергий,настроение от этого радостное.
Оксана Фев 03 , 2021 в 14:52 /
Спасибо вам Мне помогает ещё такие действия – если произошло событие, которые было неприятно, вызвало эмоции неприятные, говорю себе – «всё этого момента больше нет, оно в прошлом, а его нет, ты сейчас уже в другой точке реальности». Не всегда получается быстро выскочить из этого состояния, но практикуясь, часто помогает и ум запоминает это действие.
Иринка С. Фев 03 , 2021 в 14:45 /
Благодарю !
Наталья Фев 03 , 2021 в 14:45 /
Благодарю, Светлана, за поддержку! Вы как всегда вовремя!
Наталья Фев 03 , 2021 в 14:38 /
Сердечно благодарю, Светлана волшебная!!! ❤
Наталья Фев 03 , 2021 в 14:36 /
Благодарю вас Светлана за вашу поддержку ♥️
Наталья Фев 03 , 2021 в 14:26 /
Благодарю, Светлана!
Анжелика Фев 03 , 2021 в 14:15 /
Благодарю, Светлана!
Ольга Фев 03 , 2021 в 12:58 /
Благодарю!
Оксана Фев 03 , 2021 в 12:48 /
Спасибо, за поддержку в пути! По поводу физических симптомов трансформации… А если не удается в таком состоянии выполнять работу, которую я очень люблю… Буквально , встает выбор: увольняться и проходить процесс трансформации дома, т. к. любая работа в таком состоянии не возможна… Неделю уже 38.2 температура по вечерам и тело и особенно ноги и крестец так выкручивает и горит, что не лежать , ни сидеть… Практики делаю с лета еще, но когда так тяжело, даже это больно…
Галина Шилякова Фев 03 , 2021 в 12:42 /
Светлана, Душенька! Благодарю сердечно за такую поддержку и напоминания!!!
Обожаю Вас, Всего самого светлого Вам и любящего!!!
Ангелина Фев 03 , 2021 в 12:28 /
Благодарю!
Елена Фев 03 , 2021 в 12:23 /
Благодарю вас, дорогая Светлана!
Сергей Фев 03 , 2021 в 12:23 /
Благодарю, Вас, Светлана, как всегда очень своевременно и полезно!
Наталья Фев 03 , 2021 в 12:12 /
Благодарю за статью! Вот только сегодня опять задала этот вопрос: почему топчусь на месте? Получила ответ: песня случилась!!!!!
Ira Фев 03 , 2021 в 12:10 /
Благодарю, всё сказанное в точку и как всегда у вас, вовремя
Валентина Фев 03 , 2021 в 12:06 /
Светлана, спасибо Вам за напоминание, очень кстати!
Ирина Фев 03 , 2021 в 11:50 /
Благодарю за свет и тепло, которые Вы подарили мне в этот Чудесный Новый День для свершия чего-то хорошего в Жизнь!✨
Елена Фев 03 , 2021 в 11:45 /
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Tatiana Фев 03 , 2021 в 11:45 /
Светлана, благодарю Вас, статья, как всегда вовремя!
Светлана Фев 03 , 2021 в 11:39 /
Благодарю за поддержку ❤️
Светлана Фев 03 , 2021 в 11:38 /
Благодарю за поддержку❤️
Ольга Фев 03 , 2021 в 11:34 /
Светлана, как вовремя! Сегодня как раз тот момент, когда моё тело трансформируется!!! Благодарю! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ирина Фев 03 , 2021 в 11:32 /
Благодарю!
Ольга Фев 03 , 2021 в 11:32 /
Благодарю
Миляуша Фев 03 , 2021 в 11:30 /
Дорогая Светлана Владимировна!Ваши статьи помогают мне, выстраивают, выражаю огромную благодарность!
Ирина Фев 03 , 2021 в 11:28 /
Благодарю!!!!!