В это бурное время меня часто спрашивают: как совершить жизненный выбор от души? Как не ошибиться в смене курса?
Дело в том, что я – не теоретик, я – практик, поэтому предлагаю вам очень простой инструмент: проверка радостью, согласием с собой. Не обязательно радость бурная, но это должно быть чувство внутреннего покоя внутри себя (на краткий миг, пока не включился ум).
Я многократно получала свидетельства того, как, решившись-таки на трудный выбор, люди испытывали МОМЕНТАЛЬНОЕ облегчение души! Сообщает ли человек руководству о готовности уйти с регулярной и хорошо оплачиваемой работы, которая уже невыносима; или доводит до сведения партнера, с которым прожил не один год «по инерции», свое решение приступить к разводу; или заявляет о своем жизненном выборе близким людям, которые в шоке от этого – в эти моменты, несмотря на предшествующие нерешительность и страх, нас посещает удивительная легкость! Почему? Ведь впереди – неизвестность и множество новых задач?
Потому что душа знает – вы освободились от того, что не позволяло вам двигаться вперед! Обратите внимание – душа радуется освобождению от прошлого, но она не может вам дать инструкцию для будущего, вам нужно будет опытным путем узнать, на что вы способны. (Здесь помогает древний совет: «сначала сделай новый шаг, потом узнаешь – как именно это получилось».)
Причем иногда жизнь делает этот выбор вместо нас: мы просто оказываемся «на пепелище» только что существовавшего благополучия и вместо отчаяния – вдруг – испытываем облегчение!..
Когда это произошло со мной – почти 20 лет назад – я думала, что схожу с ума: ведь обстоятельства были трагическими! Однако мое внутреннее состояние, на краткий миг, напомнило мне ощущение после сдачи диплома – огромный труд, нервы, волнения позади, высший балл получен, и теперь передо мной открыты все пути!.. Очень быстро ум сомкнул надо мною трясину своих неутешительных контраргументов, но тот момент счастья – как вспышка – запечатлелся в моей памяти и поддерживал меня, пока я ощупью выбирала новую дорогу…
Надо сказать, что на духовном пути неизбежны такие развилки – рискованные шаги в неизвестность. Разница текущего исторического момента и времени, когда моя душа делала свой выбор, в том, что этот трудный переход от «привычного и постылого» к «непонятному, но желанному», в наши дни делают миллионы. Одновременно. Поэтому рушатся многие структуры, колеблются политические системы и вообще – снаружи царит хаос. И это прекрасно! Потому что 20 лет назад снаружи была жесткая система, ее нужно было буквально таранить собой. А сейчас, в хаосе, возможно все!..
Помеха только в одном – в привычке проверять свои текущие выборы умом, основывающемся на аргументах прошлого.
Мы так привыкли рассуждать, оценивать и сравнивать, что просто не даем себе возможности услышать голос своей души по поводу новых шагов. Поэтому я решила поделиться с вами двумя аксиомами, которые и привели меня в итоге к Новому жизненному процветанию.
Еще в самом начале своего духовного пути я поняла, что у меня сильный ум, и если я его как-то не «обезврежу», мне придется отдать все силы на полемику с ним, вместо действий и достижений. Я приняла для себя две аксиомы. Первая – это то, что нельзя никого осуждать. Не по морально-этическим нормам, а из чистой корысти: «не судите, не судимы будете».
Я потратила на это два-три года, чтобы полностью, абсолютно точно в себе воспитать это качество. (Бывают, конечно, импульсы, когда я возмущаюсь поведением других, но это эмоциональные реакции, которые одновременно можно обозначить так: «Как я могла допустить, что этот человек так близко со мной?» В общем-то, это к себе претензия.)
Так вот, я просто не разрешала своему уму вникать, почему этот человек так поступает, почему эта ситуация случилась. Я решила для себя: раз я осуждаю – все, значит я смотрю недобрым глазом, это не глас души, значит, я на ложном пути. Я просто не смотрю туда, я просто отвожу взгляд в другую сторону и поднимаю свой ресурс.
Вы, вероятно, знаете, – осуждение других показывает то, что вы на самом деле не принимаете себя. Осуждение других – это проекция тех частей вас, которые вы в себе не хотите увидеть, поэтому вы начинаете нападать на других. Короче говоря, теория уже известна. Поэтому просто будьте честны с собой: как только у вас возникает в голове что-то оценочное, не надо себя разубеждать, переубеждать, а просто провозгласите: «Я сейчас в наваждении, лучше пойду, постираю носочки, или почитаю книжку, или попою песни…» Что хотите. Просто перестаньте питать эту кормушку – суждения!
Когда я освоила это качество – сильно облегчилась моя жизнь. Потому что практически не было ничего, что вызывало бы у меня сильные разочарования. Самое трудное, конечно, себя принимать без осуждения. Но, по крайней мере, когда вы ставите это в намерение, особенно сейчас, в новых энергиях – все получается лучше и лучше. Когда у меня это прописалось в организме, тогда я позволила себе вторую аксиому, которая окончательно меня привела к моему внутреннему успеху и самодостаточности.
Вторая аксиома заключается в том, что, если мне грустно, это ложь. То есть: если мне тоскливо, уныло, если я болею, если я огорчена, если я разочарована – а я хочу сказать, что я до сих пор довольно-таки в разных ситуациях испытываю «негативные» эмоции, как любой живой человек – это всегда преходяще. Одно дело – принимать эмоции , а другое – зависать в них как в проблеме и осмыслять их, перемалывать умом!
У меня есть друг, мудрый человек, он как-то сказал замечательную фразу по этому поводу: «В пище должны быть все вкусы – и кислое, и горькое, и соленое, и сладкое, если ты все время будешь находиться в кондитерских изделиях, тебе это быстро надоест».
И действительно, в трехмерности есть разные краски, можно по-разному их назвать. Наступит момент, потом, вы оглянетесь назад и поймете, что вот это плохое было вам полезно для того, чтобы то-то и то-то вы узнали, изменили, трансформировали и так далее. В тот момент, когда вам дискомфортно, имейте смелость себе сказать и честность: «Я сейчас не в адеквате, мне кажется, что все плохо, поэтому я не могу на этой почве рассуждать», – и занимаетесь своим ресурсом.
Вы не представляете себе, какое количество энергии освобождается, когда вы принимаете две аксиомы этих! Две аксиомы честности с собой. Первая – я не сужу, потому что это ложь. И второе – я не смакую свои страдания, потому что это тоже ложь.
Вы можете выписать неприятные состояния как симптомы: «Я испытываю такие-то ощущения, я хочу высказать то-то, то-то..», но не надо толковать их в тот момент, когда вам плохо. Потому что, когда вы толкуете в этот момент, рассуждаете, вы на самом деле ходите по кругу.
Вы сначала проживите это, а потом уже оглянитесь (если захочется!). Проживите это, помогая себе тем, о чем мы все знаем: заботой о теле, соленой водой, активным дыханием, активными движениями, яркими впечатлениями для глаз, слуха – то есть краски красивые, звуки; переключаем внимание, делаем что-нибудь хорошее другому человеку… (Это очень важный момент: когда вам реально плохо, можно сделать что-то хорошее другому человеку, более нуждающемуся, чем вы, в поддержке – это может сильно приподнять. Поскольку «кто дает – тот получает», и отдавая энергию, вы тут же открываете доступ к новому притоку свежих сил.)
Парадокс в том, что чувство дискомфорта не может показать нам, куда идти, но то, что не туда идти, куда мы идем в сию минуту – это точно.
А стоит изменить траекторию текущих дел в пользу комфорта для души, появляется люфт, струя свежего воздуха, которая проясняет следующий шаг.
Друзья мои! Как бы вам ни хотелось ясности впереди, но детальное программирование будущего больше невозможно. «Конструирование» и «выбивание скульптуры судьбы отбойным молотком» осталось в прошлом. Теперь мы все – садовники своих жизней. А растение выпускает листики и изгибает веточки не по плану, а реагируя на малейшие перемены в окружающей среде. Так что не тратьте силы на размышления и оценки, учитесь развивать чуткость к моменту и знайте: все постоянно меняется, а значит – все НАПРАВИМО в желаемую сторону!
Марина Янв 25 , 2021 в 11:40 /
Светлана, благодарю! Ваши материалы помогают поддерживать себя и находить ответы даже на незаданные вопросы. Благодарю!❤️️
Валентина Июн 08 , 2017 в 14:27 /
Светлана, от души БлагоДарю за эти размышления…
Очень близко все и душа отзывается!
Ирина Май 08 , 2017 в 13:48 /
Благодарю!
Любовь Окт 12 , 2016 в 17:26 /
Светлана, Благодарю!!!)))
Вы всегда даёте Веру, что всё уже Хорошо.
Татьяна Елизарова Мар 05 , 2016 в 07:33 /
Светлана,Благодарность огромная!!!!!!! Спасибо что так всем подробно,поэтапно делитесь,это большая помочь!!! Низкий вам поклон,дорогая!!!!! С любовью!!!
Влада Апр 02 , 2015 в 17:13 /
Света, спасибо )))) Наконец я нашла подтверждение своим взглядам, мыслям, своему видению мира. Я уже пару крайних лет говорю – нельзя программировать план будущего, это не тот путь, это ложно. Это против себя и Бога. Этот путь выстроится сам, нужно ему не мешать. Главное, что нужно воспитывать в себе – это Доверие. В самом высоком смысле этого слова. И тогда все сложится наилучшим образом )))))
Олеся Апр 01 , 2015 в 09:25 /
Светлана,я не так давно читаю Ваши статьи.Но уже столько пользы несут они в мою жизнь.Причем они приходят всегда в тему тех событий, что происходят в моей жизни.От всей души Благодарю за Ваш труд и поддрежку.
Катя Мар 30 , 2015 в 18:27 /
СПАСИБО!!
Василиса Апр 02 , 2015 в 16:59 /
Согласна с вами, как свежим ветерком повеяло ))))
Лиана Мар 30 , 2015 в 13:36 /
Огромная Вам Благодарность, Светлана!
Будьте Счастливы!
Мария Мар 30 , 2015 в 12:09 /
Светлана, огромное Вам спасибо за то,что делитесь с нами такой ценной информацией! Вы помогаете, заряжаете энергией и вдохновляете снова и снова!!! Благодарю Вас!
Мила Мар 25 , 2015 в 09:52 /
Благодарю Светлана за Вашу СВЕТЛУЮ статью!!! Все срезонировало!))) СПАСИБО ВАМ!!!!!
Анна Мар 24 , 2015 в 16:37 /
СПАСИБО ,СВЕТЛАНОЧКА!!!!!!
Валентина Мар 24 , 2015 в 13:19 /
Благодарю,Светлана, за статью,которая так была мне нужна именно сегодня.Только вчера я задавала себе вопрос на эту тему и получила ответ.
Светлана Фев 01 , 2015 в 21:23 /
Светлана, благодарю за нужную статью в нужное время
Лена Янв 24 , 2015 в 16:37 /
СВЕТЛАНА,БЛАГОДАРЮ!!!
Игорь Янв 24 , 2015 в 14:24 /
Cветлана, спасибо огромное за статью! Самое ценное для нас – то, что просеяно через сито собственного опыта. Обязательно передам ссылочку на статью одной своей знакомой. Думаю, ей сейчас этот материал может оказаться полезным. Благодарю Вас!
Светлана Янв 24 , 2015 в 13:36 /
Светлана, каждая статья-прямо в точку, созвучно тому. что происходит со мной. Уже столько всего пройдено, но все-равно случаются провалы, когда кажется, что идешь по кругу или когда ум начинает руководить. Но потом приходят новые осознания и твои статьи, как спасательный круг. Благодарю.
Леонора Янв 24 , 2015 в 12:15 /
Светочка! Благодарю за прекрасную и такую нужную статью!!!
Olga Янв 23 , 2015 в 22:45 /
Светлана, благодарю!
Ирина Янв 23 , 2015 в 15:33 /
Благодарю, Ваша статья как спасательный круг. Спасибо.
Ольга Янв 23 , 2015 в 14:34 /
Светлана, спасибо большое за напоминание! Постоянно забываю о простых и верных способах быть в ладу с собой, внешние события часто выбивают из равновесия, и поддавшись негативной волне начинаешь себя накручивать. Вот и сейчас так случилось. а тут ваша статья в помощь! Благодарю!
лариса Янв 23 , 2015 в 11:07 /
Светлана благодарю за поддержку меня своей статьей,которая просто мне дала уверенность что я в правильном направлении иду.У меня было много осуждения себя и других,а это просто ложь-иллюзия,а как мне нравилось находиться в страданиях-а это опять ложь-иллюзия.Как прекрасно и замечательно когда ты понимаешь и тебя понимают тоже. С благодарностью Лариса.
Larissa Satir Янв 23 , 2015 в 01:29 /
Вовремя, как всегда всё-всё вовремя. Вот зашаталась, а тут новая мысль… Спасибо за неё.
Любовь Янв 22 , 2015 в 20:08 /
Светлана, благодарю Вас за Ваш труд и судьбу, которая в нужный момент “пересекла” наши пути!
Эля Янв 22 , 2015 в 17:22 /
Спасибо, дорогая Светлана!
Вроде все известно. Но вы умеете напомнить об этом так, что открывается “второе дыхание”.
Надеюсь еще успеть записаться на курс
Виктория Янв 22 , 2015 в 15:49 /
Светлана, благодарю! Как всегда своевременно-для меня.
Ания Янв 22 , 2015 в 15:07 /
Благодарю Светлана. Все очень точно подмечено. Стараюсь так жить, но еще бывают откаты.
Маша Янв 22 , 2015 в 12:16 /
Как же здорово получить поддержку и разъяснения именно тогда, когда аналогичные перемены происходят в моей собственной жизни!
Ирина Янв 22 , 2015 в 11:57 /
Спасибо за статью. Очень полезные советы.
Любовь Янв 22 , 2015 в 11:33 /
Светлана! Большое спасибо за статью .Периодическое напоминание этих замечательных аксиом помогает держаться на плаву и как Мюнхгаузен втягивать себя на поверхность осознанности .
Ольга Янв 22 , 2015 в 11:07 /
Светлана, большое спасибо. замечательные аксиомы, которые действительно облегчают жизнь. Я бы добавила третью – находить что-то хорошее в любом событии и радоваться этому.
Анна Янв 22 , 2015 в 09:36 /
Благо дарю!
Ева Янв 22 , 2015 в 02:05 /
Здорово, замечательные слова! Благодарю!
Оля Янв 22 , 2015 в 00:25 /
Светлана! Я вас ЛЮБЛЮ!!Благодарю от всей ДУШИ!!!Перед прочтением вашей статьи у меня была беседа с сестрой и я ей практически вашими словами советовала сойти с заезженной пластинки, потом поняла что меня не слышат и пошла читать дочке сказку, ее написал замечательный человек Сергей Макаров( артист-клоун, писатель-сказочник).Сказки, юмор, просто потрясающе вытягивают из негатива. Я очень рада что знакома с вами уже лет 10 точно, начала читать ваши рассылки до появления своих девочек.Это действительно подарок, когда в душе есть принятие.Крепко обнимаю, Оля( израиль).
Анна Янв 21 , 2015 в 23:28 /
Светлана, спасибо, спасибо Вам за ВСЕ!
Применение простых действий меняет мою жизнь. Так, соленые ванночки для ног стали ежевечерним ритуалом. А главное, каждый раз, испытывая негативные эмоции, говорю себе: “я сейчас врежу Вселенной, каждой клеточке своего тела, врежу всем, отравляя окружающую атмосферу”. Поэтому быстро нахожу спасительный выход – музыка, прогулка, чтение чего-нибудь легкого, просто чашечка чая. И пусть негатив не уходит быстро или насовсем, но удовлетворение от того, что я остановила “разрушительную реакцию” огромно.
Благодарю и восхищаюсь Вами!
Ксения Янв 21 , 2015 в 23:19 /
Светлана, огромное спасибо за эту статью! Мой гиперактивный ум сопротивлялся этим моментам облегчениям невероятно, потому что я совершала шаги абсолютно (казалось бы) противоречащие здравому смыслу. Теперь я придумала себе тоже аксиому, что раз мое решение вызывает у меня радость, спокойствие, облегчение – значит оно правильное, каким бы дурацким оно ни казалось с позиции ума и логики. И можно даже ум не включать, не о чем думать ))
За аксиомы отдельное спасибо, до второй я дошла опытным и очень болезненным путем, когда поняла, что думать на негативе – это как выбираться из болота, только глубже проваливаешься. Стало легче. Теперь работаю с первой, сложно дается, особенно с некоторыми людьми.
Shanti Янв 21 , 2015 в 20:35 /
Спасибо за очередной поток мудрости позитива! Светлана,Вы THE BEST!:) Я даже не знаю к лику каких поборников добра и света Вас причислить…:) Кто вы: Ангел,Фея или Гуру?!:) Скорее свего 3 в одном :).
Все те ценные знания,которыми Вы щедро делитесь с миром ,поистине являются спасительным путеводным маяком во тьме неведения и проблем для многих людей. Не только я так чувствую,что каждая Ваша статья каким то чудесным образом совпадает с текущей ситуацией в моей жизни ! Благодарю,мир Вам!
Ольга Янв 21 , 2015 в 20:32 /
Светлана! Огромное спасибо за статью! Всё,о чем Вы пишите и говорите так созвучно мне.Очень бы хотелось попасть на курс,но ,увы,цена для меня неподъемная ,даже пакет слушателя стоит на 2000 больше,чем моя пенсия.Ну ничего,буду собирать.
Светлана Янв 21 , 2015 в 20:06 /
Светлана, Вашу статью воспринимаю как поддержку и одобрение своего принятого жизненного решения: на днях я отказалась от предложения стабильной работы “не по душе”- и испытала то самое моментальное спокойное счастье! (я теперь тоже знаю, что это такое))) Это решение мне далось нелегко после месяца “борьбы” с умом – какой же он сильный))), во многом благодаря Вашим материалам. Искренне благодарю!!!
наташа Янв 21 , 2015 в 19:44 /
Благодарю, Светлана! Очень большая поддержка!
Надежда Янв 21 , 2015 в 19:44 /
Уже не первый раз так, задаюсь вопросом и нахожу ответ, сегодня в вашей статье. Спасибо, это космос…
Агнессия Янв 21 , 2015 в 19:12 /
Светлана , огромное спасибо ! Как всегда очень полезно и своевременно .
Ирина Янв 21 , 2015 в 19:02 /
Светлана,кланяюсь в пол за статью. Иду в этом направлении. Получила дополнительное подтверждение и поддержку в пояснениях. Повторение-мать учения ,говорят. Жду с нетерпением ,что эти аксиомы в голове будут постоянно , стараюсь помнить,бывает и соскакиваю с выбранного направления. Ваша статья большая поддержка на выбранном мною пути. Спасибо огромное!
Светлана Янв 21 , 2015 в 18:59 /
Ой, девочки, все мысли в унисон! Но у меня бывает (сегодня например) раздражающее волнение, когда тороплюсь с созреванием к счастью. СВЕТЛАНА, БЛАГОДАРЮ ВАС!!!!!!
Галина Янв 21 , 2015 в 18:27 /
Светлана, огромное спасибище за статью. Очень актуально и замечательно! Тоже думала об этом, а сейчас утвердилась в своем намерении постоянно обновлять и пополнять свой ресурс.