В это бурное время меня часто спрашивают: как совершить жизненный выбор от души? Как не ошибиться в смене курса?
Дело в том, что я — не теоретик, я — практик, поэтому предлагаю вам очень простой инструмент: проверка радостью, согласием с собой. Не обязательно радость бурная, но это должно быть чувство внутреннего покоя внутри себя (на краткий миг, пока не включился ум).
Я многократно получала свидетельства того, как, решившись-таки на трудный выбор, люди испытывали МОМЕНТАЛЬНОЕ облегчение души! Сообщает ли человек руководству о готовности уйти с регулярной и хорошо оплачиваемой работы, которая уже невыносима; или доводит до сведения партнера, с которым прожил не один год «по инерции», свое решение приступить к разводу; или заявляет о своем жизненном выборе близким людям, которые в шоке от этого – в эти моменты, несмотря на предшествующие нерешительность и страх, нас посещает удивительная легкость! Почему? Ведь впереди — неизвестность и множество новых задач?
Потому что душа знает – вы освободились от того, что не позволяло вам двигаться вперед! Обратите внимание – душа радуется освобождению от прошлого, но она не может вам дать инструкцию для будущего, вам нужно будет опытным путем узнать, на что вы способны. (Здесь помогает древний совет: «сначала сделай новый шаг, потом узнаешь – как именно это получилось».)
Причем иногда жизнь делает этот выбор вместо нас: мы просто оказываемся «на пепелище» только что существовавшего благополучия и вместо отчаяния – вдруг — испытываем облегчение!..
Когда это произошло со мной – почти 20 лет назад – я думала, что схожу с ума: ведь обстоятельства были трагическими! Однако мое внутреннее состояние, на краткий миг, напомнило мне ощущение после сдачи диплома – огромный труд, нервы, волнения позади, высший балл получен, и теперь передо мной открыты все пути!.. Очень быстро ум сомкнул надо мною трясину своих неутешительных контраргументов, но тот момент счастья – как вспышка – запечатлелся в моей памяти и поддерживал меня, пока я ощупью выбирала новую дорогу…
Надо сказать, что на духовном пути неизбежны такие развилки – рискованные шаги в неизвестность. Разница текущего исторического момента и времени, когда моя душа делала свой выбор, в том, что этот трудный переход от «привычного и постылого» к «непонятному, но желанному», в наши дни делают миллионы. Одновременно. Поэтому рушатся многие структуры, колеблются политические системы и вообще – снаружи царит хаос. И это прекрасно! Потому что 20 лет назад снаружи была жесткая система, ее нужно было буквально таранить собой. А сейчас, в хаосе, возможно все!..
Помеха только в одном – в привычке проверять свои текущие выборы умом, основывающемся на аргументах прошлого.
Мы так привыкли рассуждать, оценивать и сравнивать, что просто не даем себе возможности услышать голос своей души по поводу новых шагов. Поэтому я решила поделиться с вами двумя аксиомами, которые и привели меня в итоге к Новому жизненному процветанию.
Еще в самом начале своего духовного пути я поняла, что у меня сильный ум, и если я его как-то не «обезврежу», мне придется отдать все силы на полемику с ним, вместо действий и достижений. Я приняла для себя две аксиомы. Первая — это то, что нельзя никого осуждать. Не по морально-этическим нормам, а из чистой корысти: «не судите, не судимы будете».
Я потратила на это два-три года, чтобы полностью, абсолютно точно в себе воспитать это качество. (Бывают, конечно, импульсы, когда я возмущаюсь поведением других, но это эмоциональные реакции, которые одновременно можно обозначить так: «Как я могла допустить, что этот человек так близко со мной?» В общем-то, это к себе претензия.)
Так вот, я просто не разрешала своему уму вникать, почему этот человек так поступает, почему эта ситуация случилась. Я решила для себя: раз я осуждаю — все, значит я смотрю недобрым глазом, это не глас души, значит, я на ложном пути. Я просто не смотрю туда, я просто отвожу взгляд в другую сторону и поднимаю свой ресурс.
Вы, вероятно, знаете, — осуждение других показывает то, что вы на самом деле не принимаете себя. Осуждение других – это проекция тех частей вас, которые вы в себе не хотите увидеть, поэтому вы начинаете нападать на других. Короче говоря, теория уже известна. Поэтому просто будьте честны с собой: как только у вас возникает в голове что-то оценочное, не надо себя разубеждать, переубеждать, а просто провозгласите: «Я сейчас в наваждении, лучше пойду, постираю носочки, или почитаю книжку, или попою песни…» Что хотите. Просто перестаньте питать эту кормушку – суждения!
Когда я освоила это качество — сильно облегчилась моя жизнь. Потому что практически не было ничего, что вызывало бы у меня сильные разочарования. Самое трудное, конечно, себя принимать без осуждения. Но, по крайней мере, когда вы ставите это в намерение, особенно сейчас, в новых энергиях — все получается лучше и лучше. Когда у меня это прописалось в организме, тогда я позволила себе вторую аксиому, которая окончательно меня привела к моему внутреннему успеху и самодостаточности.
Вторая аксиома заключается в том, что, если мне грустно, это ложь. То есть: если мне тоскливо, уныло, если я болею, если я огорчена, если я разочарована — а я хочу сказать, что я до сих пор довольно-таки в разных ситуациях испытываю «негативные» эмоции, как любой живой человек – это всегда преходяще. Одно дело — принимать эмоции , а другое – зависать в них как в проблеме и осмыслять их, перемалывать умом!
У меня есть друг, мудрый человек, он как-то сказал замечательную фразу по этому поводу: «В пище должны быть все вкусы – и кислое, и горькое, и соленое, и сладкое, если ты все время будешь находиться в кондитерских изделиях, тебе это быстро надоест».
И действительно, в трехмерности есть разные краски, можно по-разному их назвать. Наступит момент, потом, вы оглянетесь назад и поймете, что вот это плохое было вам полезно для того, чтобы то-то и то-то вы узнали, изменили, трансформировали и так далее. В тот момент, когда вам дискомфортно, имейте смелость себе сказать и честность: «Я сейчас не в адеквате, мне кажется, что все плохо, поэтому я не могу на этой почве рассуждать», — и занимаетесь своим ресурсом.
Вы не представляете себе, какое количество энергии освобождается, когда вы принимаете две аксиомы этих! Две аксиомы честности с собой. Первая – я не сужу, потому что это ложь. И второе – я не смакую свои страдания, потому что это тоже ложь.
Вы можете выписать неприятные состояния как симптомы: «Я испытываю такие-то ощущения, я хочу высказать то-то, то-то..», но не надо толковать их в тот момент, когда вам плохо. Потому что, когда вы толкуете в этот момент, рассуждаете, вы на самом деле ходите по кругу.
Вы сначала проживите это, а потом уже оглянитесь (если захочется!). Проживите это, помогая себе тем, о чем мы все знаем: заботой о теле, соленой водой, активным дыханием, активными движениями, яркими впечатлениями для глаз, слуха — то есть краски красивые, звуки; переключаем внимание, делаем что-нибудь хорошее другому человеку… (Это очень важный момент: когда вам реально плохо, можно сделать что-то хорошее другому человеку, более нуждающемуся, чем вы, в поддержке — это может сильно приподнять. Поскольку «кто дает – тот получает», и отдавая энергию, вы тут же открываете доступ к новому притоку свежих сил.)
Парадокс в том, что чувство дискомфорта не может показать нам, куда идти, но то, что не туда идти, куда мы идем в сию минуту — это точно.
А стоит изменить траекторию текущих дел в пользу комфорта для души, появляется люфт, струя свежего воздуха, которая проясняет следующий шаг.
Друзья мои! Как бы вам ни хотелось ясности впереди, но детальное программирование будущего больше невозможно. «Конструирование» и «выбивание скульптуры судьбы отбойным молотком» осталось в прошлом. Теперь мы все – садовники своих жизней. А растение выпускает листики и изгибает веточки не по плану, а реагируя на малейшие перемены в окружающей среде. Так что не тратьте силы на размышления и оценки, учитесь развивать чуткость к моменту и знайте: все постоянно меняется, а значит – все НАПРАВИМО в желаемую сторону!
Благодарю, Светлана!
Мне очень помогают ваши статьи жить в это сложное время.
Ум и сердце учатся жить дружно)).❤️
Благодарю, Светлана
Светлана, благодарю! Такие важные и ценные рекомендации, так все доступно и просто)и применимо на практике!
Благо Дарю от Души!!!❤
Благодарю за такие конкретные четкие откровения и размышления ,которые ведут к действию ,трансформации! И это радостно !
Светлана, благодарю! Ваши материалы помогают поддерживать себя и находить ответы даже на незаданные вопросы. Благодарю!❤️️
Светлана, от души БлагоДарю за эти размышления…
Очень близко все и душа отзывается!
Благодарю!
Светлана, Благодарю!!!)))
Вы всегда даёте Веру, что всё уже Хорошо.
Светлана,Благодарность огромная!!!!!!! Спасибо что так всем подробно,поэтапно делитесь,это большая помочь!!! Низкий вам поклон,дорогая!!!!! С любовью!!!
Света, спасибо )))) Наконец я нашла подтверждение своим взглядам, мыслям, своему видению мира. Я уже пару крайних лет говорю — нельзя программировать план будущего, это не тот путь, это ложно. Это против себя и Бога. Этот путь выстроится сам, нужно ему не мешать. Главное, что нужно воспитывать в себе — это Доверие. В самом высоком смысле этого слова. И тогда все сложится наилучшим образом )))))
Светлана,я не так давно читаю Ваши статьи.Но уже столько пользы несут они в мою жизнь.Причем они приходят всегда в тему тех событий, что происходят в моей жизни.От всей души Благодарю за Ваш труд и поддрежку.
СПАСИБО!!
Согласна с вами, как свежим ветерком повеяло ))))
Огромная Вам Благодарность, Светлана!
Будьте Счастливы!
Светлана, огромное Вам спасибо за то,что делитесь с нами такой ценной информацией! Вы помогаете, заряжаете энергией и вдохновляете снова и снова!!! Благодарю Вас!
Благодарю Светлана за Вашу СВЕТЛУЮ статью!!! Все срезонировало!))) СПАСИБО ВАМ!!!!!
СПАСИБО ,СВЕТЛАНОЧКА!!!!!!
Благодарю,Светлана, за статью,которая так была мне нужна именно сегодня.Только вчера я задавала себе вопрос на эту тему и получила ответ.
Светлана, благодарю за нужную статью в нужное время
СВЕТЛАНА,БЛАГОДАРЮ!!!
Cветлана, спасибо огромное за статью! Самое ценное для нас — то, что просеяно через сито собственного опыта. Обязательно передам ссылочку на статью одной своей знакомой. Думаю, ей сейчас этот материал может оказаться полезным. Благодарю Вас!
Светлана, каждая статья-прямо в точку, созвучно тому. что происходит со мной. Уже столько всего пройдено, но все-равно случаются провалы, когда кажется, что идешь по кругу или когда ум начинает руководить. Но потом приходят новые осознания и твои статьи, как спасательный круг. Благодарю.
Светочка! Благодарю за прекрасную и такую нужную статью!!!
Светлана, благодарю!
Благодарю, Ваша статья как спасательный круг. Спасибо.
Светлана, спасибо большое за напоминание! Постоянно забываю о простых и верных способах быть в ладу с собой, внешние события часто выбивают из равновесия, и поддавшись негативной волне начинаешь себя накручивать. Вот и сейчас так случилось. а тут ваша статья в помощь! Благодарю!
Светлана благодарю за поддержку меня своей статьей,которая просто мне дала уверенность что я в правильном направлении иду.У меня было много осуждения себя и других,а это просто ложь-иллюзия,а как мне нравилось находиться в страданиях-а это опять ложь-иллюзия.Как прекрасно и замечательно когда ты понимаешь и тебя понимают тоже. С благодарностью Лариса.
Вовремя, как всегда всё-всё вовремя. Вот зашаталась, а тут новая мысль… Спасибо за неё.
Светлана, благодарю Вас за Ваш труд и судьбу, которая в нужный момент «пересекла» наши пути!
Спасибо, дорогая Светлана!
Вроде все известно. Но вы умеете напомнить об этом так, что открывается «второе дыхание».
Надеюсь еще успеть записаться на курс
Светлана, благодарю! Как всегда своевременно-для меня.
Благодарю Светлана. Все очень точно подмечено. Стараюсь так жить, но еще бывают откаты.
Как же здорово получить поддержку и разъяснения именно тогда, когда аналогичные перемены происходят в моей собственной жизни!
Спасибо за статью. Очень полезные советы.
Светлана! Большое спасибо за статью .Периодическое напоминание этих замечательных аксиом помогает держаться на плаву и как Мюнхгаузен втягивать себя на поверхность осознанности .
Светлана, большое спасибо. замечательные аксиомы, которые действительно облегчают жизнь. Я бы добавила третью — находить что-то хорошее в любом событии и радоваться этому.
Благо дарю!
Здорово, замечательные слова! Благодарю!
Светлана! Я вас ЛЮБЛЮ!!Благодарю от всей ДУШИ!!!Перед прочтением вашей статьи у меня была беседа с сестрой и я ей практически вашими словами советовала сойти с заезженной пластинки, потом поняла что меня не слышат и пошла читать дочке сказку, ее написал замечательный человек Сергей Макаров( артист-клоун, писатель-сказочник).Сказки, юмор, просто потрясающе вытягивают из негатива. Я очень рада что знакома с вами уже лет 10 точно, начала читать ваши рассылки до появления своих девочек.Это действительно подарок, когда в душе есть принятие.Крепко обнимаю, Оля( израиль).
Светлана, спасибо, спасибо Вам за ВСЕ!
Применение простых действий меняет мою жизнь. Так, соленые ванночки для ног стали ежевечерним ритуалом. А главное, каждый раз, испытывая негативные эмоции, говорю себе: «я сейчас врежу Вселенной, каждой клеточке своего тела, врежу всем, отравляя окружающую атмосферу». Поэтому быстро нахожу спасительный выход — музыка, прогулка, чтение чего-нибудь легкого, просто чашечка чая. И пусть негатив не уходит быстро или насовсем, но удовлетворение от того, что я остановила «разрушительную реакцию» огромно.
Благодарю и восхищаюсь Вами!
Светлана, огромное спасибо за эту статью! Мой гиперактивный ум сопротивлялся этим моментам облегчениям невероятно, потому что я совершала шаги абсолютно (казалось бы) противоречащие здравому смыслу. Теперь я придумала себе тоже аксиому, что раз мое решение вызывает у меня радость, спокойствие, облегчение — значит оно правильное, каким бы дурацким оно ни казалось с позиции ума и логики. И можно даже ум не включать, не о чем думать ))
За аксиомы отдельное спасибо, до второй я дошла опытным и очень болезненным путем, когда поняла, что думать на негативе — это как выбираться из болота, только глубже проваливаешься. Стало легче. Теперь работаю с первой, сложно дается, особенно с некоторыми людьми.
Спасибо за очередной поток мудрости позитива! Светлана,Вы THE BEST!:) Я даже не знаю к лику каких поборников добра и света Вас причислить…:) Кто вы: Ангел,Фея или Гуру?!:) Скорее свего 3 в одном :).
Все те ценные знания,которыми Вы щедро делитесь с миром ,поистине являются спасительным путеводным маяком во тьме неведения и проблем для многих людей. Не только я так чувствую,что каждая Ваша статья каким то чудесным образом совпадает с текущей ситуацией в моей жизни ! Благодарю,мир Вам!
Светлана! Огромное спасибо за статью! Всё,о чем Вы пишите и говорите так созвучно мне.Очень бы хотелось попасть на курс,но ,увы,цена для меня неподъемная ,даже пакет слушателя стоит на 2000 больше,чем моя пенсия.Ну ничего,буду собирать.
Светлана, Вашу статью воспринимаю как поддержку и одобрение своего принятого жизненного решения: на днях я отказалась от предложения стабильной работы «не по душе»- и испытала то самое моментальное спокойное счастье! (я теперь тоже знаю, что это такое))) Это решение мне далось нелегко после месяца «борьбы» с умом — какой же он сильный))), во многом благодаря Вашим материалам. Искренне благодарю!!!
Благодарю, Светлана! Очень большая поддержка!
Уже не первый раз так, задаюсь вопросом и нахожу ответ, сегодня в вашей статье. Спасибо, это космос…
Светлана , огромное спасибо ! Как всегда очень полезно и своевременно .
Светлана,кланяюсь в пол за статью. Иду в этом направлении. Получила дополнительное подтверждение и поддержку в пояснениях. Повторение-мать учения ,говорят. Жду с нетерпением ,что эти аксиомы в голове будут постоянно , стараюсь помнить,бывает и соскакиваю с выбранного направления. Ваша статья большая поддержка на выбранном мною пути. Спасибо огромное!
Ой, девочки, все мысли в унисон! Но у меня бывает (сегодня например) раздражающее волнение, когда тороплюсь с созреванием к счастью. СВЕТЛАНА, БЛАГОДАРЮ ВАС!!!!!!
Светлана, огромное спасибище за статью. Очень актуально и замечательно! Тоже думала об этом, а сейчас утвердилась в своем намерении постоянно обновлять и пополнять свой ресурс.