Смотрю на себя со стороны и думаю, как бы я охарактеризовала себя сегодняшнюю, но год назад- «конченая эгоистка»!
Я занимаюсь собой – я перестала контролировать, я перестала давать советы, я перестала быть удобной, я перестала думать, что подумают обо мне, а удобно ли это? Перестала просчитывать, анализировать, строить планы и прогнозы. Давно не смотрю телевизор, не читаю прессу, меня нет в соцсетях.
Меня очень сильно выбивала мама. она живет под включенный телевизор, вечером прихожу я – и на меня слив негатива из «волшебного ящика», а еще сноха косячит… Думала, она же целый день одна, ей поговорить надо, но сил не оставалось. Решила – пора закрывать лавочку, даже фоном слушать не буду. Села и глаза в глаза – если очень раздражает сноха, больше к ним не ходи (сидит с внучкой), если желание есть, поговори с ней и расскажи, что не устраивает, она может не догадывается о твоих претензиях. Новости, катастрофы и ситуацию в Мире обсуждать не буду. Иду домой – посимороню на нее, подарочек мысленно подарю и дома тишина (она уже с кем-то все обсудила).
Когда происходит «возня» на работе, занимаю позицию наблюдателя – ЭТО все игра, не принимаю участия. Сижу, потихонечку сканирую себя: а удобно я сижу, а может ножку поудобнее поставить, может встать водички попить?
Исчезло зависание в «псевдожизни» – так оттягивала дела, которые совсем не хотелось делать, но очень было «НАДО». Сейчас: кому Надо, тот пусть идет и делает. Раньше не понимала, как можно днем лечь (скотина не кормлена, изба не крашена, что люди подумают?) Слушаю себя – есть желание лечь, иду и ложусь.
Захожу к ребенку в комнату, лежит в одежде с улицы на диване, который не собрал и не заправил, на дорогом постельном белье, рядом рюкзак школьный и чипсы ест. Меня бы раньше рвануло! Сейчас – Стоп! Он не просил покупать ему дорогое постельное белье, он все знает про гигиену, и может он всю жизнь мечтал спать на крошках. Чмокнула его в щеку и закрыла дверь. Через 2 дня поменял белье, разобрал комнату и сказал, что спать на крошках неприятно.
Приготовить, покормить, все разобрать, кто не захотел есть – позже покормить… Сейчас всех чмокаю в 22 часа, желаю спокойной ночи и иду заниматься собой – ножки солить, кремиком мазать, практики делать. Кто не успел, позаботится о себе сам. Я выбираю себя – и все такие счастливые ходят.
Из дневников курса «Единение с душой. Как наполнять себя ресурсами.»
Анастасия Ноя 25 , 2019 в 12:54 /
Замечательно!!! Пора тоже начинать..А то Всё для Всех…за Всех..и обо Всех.. а о Себе и подумать некогда.. Вы очень Вдохновляете и стимулируете на перемены в Себе! Благодарю!!!☀️♥️
Марина Ноя 13 , 2019 в 16:24 /
Класс!
Оксана Ноя 07 , 2019 в 02:08 /
Благодарю! Очень помогло сравнить свой путь и порадоваться за нас!
Талли Ноя 03 , 2019 в 12:12 /
Волшебно)
Галина Ноя 02 , 2019 в 13:45 /
Огромное спасибо! Вдохновило! Счастья Вам)))
Ирина Ноя 02 , 2019 в 11:59 /
Благодарю!!!
Татьяна Ноя 01 , 2019 в 21:10 /
Так что в любой внештатной ситуации надевайте кислородную маску сначала на себя, а уже потом на тех, кто рядом. Заботясь о себе, вы сделаете этот мир лучше.
Анна Ноя 01 , 2019 в 09:27 /
Какая умница… Так приятно осознавать, что мы выползаем из костюмов ролей, переходим в ощущение «себя и с собой». Не всегда получается, но стремлюсь. Благодарю за статью, за опыт. Счастья и Любви всем!!!
Даша Ноя 01 , 2019 в 08:58 /
Благодарю! Так вдохновляюще! Вы молодец!
Инна Окт 31 , 2019 в 20:56 /
Благодарю! Очень вдохновляет. Я тоже к этому иду, но маленькими порциями . Так здорово знать, что всё достижимо! Спасибо всем.
Иринка С. Окт 31 , 2019 в 18:32 /
Благодарю ! Особо откликнулось- кому надо, тот пусть идет и делает. Тоже придерживаюсь такого подхода.
Светлана Окт 31 , 2019 в 13:38 /
Благодарю за отрывок!!!
Оксана Окт 31 , 2019 в 11:47 /
Супер!!!
Наташа Окт 31 , 2019 в 11:08 /
круть невероятная! вдохновляет )) очень!