Доброго всем прекрасного утра☀️
Хочется поделиться стихом, но сначала предыстория.
Мы с моей подругой обе многодетные мамаши: у неё пятеро, у меня четверо, дети у нас примерно одного возраста от 16 до 3 лет. Поехали мы вчера в музей с детворой. Такой компанией последний раз выбирались год назад. За этот год я очень поменялась. Ещё отчётливее поняла это на контрасте с подругой. Она всегда была заботливой мамой с девизом «Всё лучшее — детям». В общем распространённая история.
Но я никогда раньше не смотрела на такую ситуацию, как на отказ от себя. Что ты сама хочешь? Почему ты себе не сделаешь прическу? Почему ты не купишь себе новую одежду? Почему ты сама не пойдешь плавать или танцевать? Почему ты не скажешь, что хочешь прогуляться одна? Почему ты не садишься за стол и ешь после всех? Я увидела, как можно именно в мелочах не выбирать себя, создавая тем самым общее состояние отказа от себя, от своих желаний.
И поняла, как много разрешила себе за это время! Насколько я стала внутренне свободнее, хотя нахожусь по-прежнему в тех же обстоятельствах. И у детей не вызывает негодования, что у меня есть своё пространство, что я могу попросить побыть в тишине. Они мне сами предлагают помощь, отправляют заняться своими делами (не мыть полы, а по-настоящему сделать то, что хочется).
И то разрешение себе, которое мне сначала казалось дерзостью с налётом чувства вины, потом стало нормой, а сейчас — это естественная потребность. Это как дышать.
А начать с мелочей — это так просто. Для меня переломным моментом было разрешение себе зайти в воду. Гуляли мы семьёй в парке. А там пруд. И из него вытекает речушка. Течение быстрое. Мальчишки стоят в воде и смеются от того, что с трудом удерживаются в быстром течении. И мне тоже так захотелось. И сразу мысли: «Меня будут все ждать, мы же уже спешим к дому» , «Ну встану я в воду и что? Я же знаю, что это за ощущения». Ну в общем вы поняли. А потом себе сказала: «Стоп! Я же ХОЧУ зайти в воду. Я себе это РАЗРЕШАЮ.» И это было, пожалуй, самое главное разрешение себе, с которого начала перестраиваться моя реальность.
И сказано это Светланой Владимировной ни раз. Но, когда через себя пропускаешь, всё становится гораздо яснее.
Я РАЗРЕШАЮ СЕБЕ
Я разрешаю себе раскрываться,
Я разрешаю себе мечтать,
Я отныне себе разрешаю,
Что желает душа, разрешать.
Разрешение это, как ключик,
Открывает к свободе мне дверь,
Что меня не пускало на волю,
Растворилось туманом теперь.
Наполняется сердце свободой,
Появилось желание жить:
Не играть в невозможность и должность
А себя наконец-то спросить.
Разобраться в СВОИХ ощущениях,
Распознать, что хочу я САМА,
Только твердым своим разрешением
К себе истиной я подошла.
К разрешению себя слышать и видеть,
Долгий путь я в оковах прошла,
На себя их сама я надела,
И сама же теперь их сняла.
Обстоятельства не помешают
Мне свободу свою выбирать.
Я отныне себе разрешаю,
Что желает душа, разрешать!
24.06.2026
Ирина
