Я просто есть

Я просто есть

Доступного глазу не происходит. А жизнь проявляется и проявляется… В микро изменениях, оттенках, вкусах. И если сравнить вчера и сегодня, можно заметить едва уловимые нотки нового. Но если сравнить сейчас и года три назад… ОГО! Это был другой мир.

Из понятного – на уровне тела, ментала и эмоций знаю и чувствую ценность человека, который живёт благополучно внутри, и как следствие – снаружи. И этот человек – я.

Не нахожу ни единого повода или причины, чтобы страдать. Не в смысле, живу в шоколаде, хотя и живу в нём, а в смысле нет тяги или фонового тревожного ожидания, что что-то может пойти не так, это не нужно –благополучный счастливый человек очень важен.

В принципе, можно было бы написать то же самое год или полгода назад, но обретя впервые это состояние тогда, происходит его постепенная распаковка и проявление. И здесь второй понятный момент – ушли нетерпеливость и желание всё, да побыстрее. Мне достаточно, мне всего хватает. Нет угрозы вообще никакой. От этого отношения такие замечательные. И не только близкие. Я стала ближе с каждым встречным. Просто заговорить на улице, погладить собаку, обменяться улыбкой…

Встретила двоих мужчин-алкоголиков, но в них только свет, а остальное формат текущего присутствия, и я так рада, что живы, что здесь. А они воспряли, когда я поздоровалась с ними, видя только хорошее перед собой. Они меня знают, собутыльники моего папы лет 15 назад.

Женщина, которая сплетничает в том числе о моей семье, после того, как поздоровались, стала рассказывать как на работе, в спортклубе детском, ей пришлось паутину снимать, чуть не упала со стремянки. И в этой короткой беседе я не помнила, что она сплетница заядлая, а просто кто-то, с кем мне очень радостно соприкоснуться.

Захватила волну перемен в питании. Еды меньше, еда легче. Махом ушел классический ужин пять раз в неделю – курица с картошкой. Не могу даже думать о них, сразу фу-фу-фу внутри. Хотя картошка много лет сопровождала меня при повышенной кислотности гастрита. Курица вдруг стала вонять. И следующее понятное – я не стремлюсь это закрепить или оценить. Каждый день откликаясь на потребности тела. Факт, что еды гораздо меньше, и что сложное, хоть и вкусное, телу точно не по душе.

Какое хорошее выражение «по душе или не по душе». Потянуло на кофе, не пила его никогда, подождала несколько дней, вдруг пройдет, но нет, и сегодня таааак насладилась! Очень нравится делать большие промежутки между едой, попробовала вернуть раз в неделю голодать, сколько сил и легкости пришло к вечеру того дня!

Благодаря этим естественным переменам в моём рационе мама проживает чувство отверженности и учится не зависеть от поощрения своих кулинарных трудов. Наготовила блинов, щи и мясо с картошкой. Мне ничто не улыбнулось из этого. Раз сто услышала «Наготовила, а никто не ест». В итоге она и сама не особо хотела это есть. Короче, готовим ещё по привычке, а требуется уже другое. Кто ж думал на курсах, что все те навыки – это не цель, а будущие инструменты для адаптации в новом мире. Ну как ещё это расслышать или распознать, если нет контакта с телом, с душой и знания собственного права следовать их сигналам. А главное – делать это в радости и любопытстве.

Я просто есть и этого достаточно. Мне достаточно. Такие моменты можно перечислять и записывать бесконечно, потому что каждый день – новый ракурс, аспект, оттенок. Чуть больше нежности в голосе, чуть больше тепла в словах, чуть больше озорства в глазах. И так постепенно, день за днём. Удивительный процесс – быть полностью довольной в моменте, при этом постоянно развиваясь и проявляясь.

Это был очень важный и ценный шаг – начать жить в единении с душой, а теперь восхищаться абсолютно непредсказуемым и неожиданным проявлениям этого факта. Быть среди тех, кто знает, хотя бы в теории, что происходит, и помогать себе же в этом процессе. И всё это вообще не так, как представлял себе ум. Любовь совсем иная. И когда видишь в своих же проявлениях, что любовь действует через тебя вообще не так, как думалось или хотелось, только восхищаешься и пребываешь.

То, к чему я стремилась с рождения, достигнуто. А дальше – счастье неизведанного, того, что творится из сердца без остановки, счастье жизни.

ИринаАК

Обретение силы Любви

© «Obretenie-sily-Lubvi.ru» Цитирование и репосты данного материала возможны только в полном объеме, без купюр, с активной ссылкой на ресурс автора.

 
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

  1. Ирина

    Сердечно благодарю, Ирина! Очень созвучно!

    Ответить
    1. Света-Лето

      Ириночка-огромная БЛАГОДАРНОСТЬ!!!
      Так точно и душевно -все откликнулось и ПОРАДОВАЛО!В данный момент еду в метро и всем улыбаюсь-Жизнь прекрасна и удивительна!!!

      Ответить
  2. Марина

    Как откликается и как тепло становится) Прям картинка, что мы, где то пересекаемся буквально на несколько мгновений, на тропинке или пешеходном переходе, встречаемся глазами и улыбаемся друг другу. Видимо сейчас это и произошло) Спасибо!

    Ответить
    1. Яна

      Марина, как замечательно Вы написали. Это, правда, особенные моменты, когда как две души встречаются глазами вне пространства и времени.

      Ответить
  3. Инна

    Чудесно! Благодарю!

    Ответить
  4. Наталья

    Так проникновенно. Благодарю!

    Ответить
  5. Мария

    Мне тоже очень понравилась статья! Спасибо огромное!

    Ответить
  6. Марина

    Ирина, благодарю ☀ ☀ ☀

    Ответить
  7. Nina

    Ирина, спасибо за откровение.

    Ответить
  8. Наташа

    Волшебство какое! Благодарю

    Ответить