Легче жить

Авторская встреча в Москве
11 мая

по 30 апреля действует спец.предложение

Подробнее ->

Анонс авторской встречи

На сколько мне стало легче жить, когда я разрешила себе переключаться и делать 100500 дел одновременно и непоследовательно. Не дочитывать книги, недосматривать видео…Не насиловать себя! А делать то, что хочется, для чего есть настроение. Да, где-то приходится себя уговорить сделать усилие, т.к. возможно уже сроки и т.д. Но эти статьи по планированию для иррационалов были находкой. В комплексе с пониманием, что я зеленая! Ресурс держать стало проще, делать всего я стала больше, а самое главное, что мой критик внутренний стал спокойнее, ведь стало больше понимания, что вот такой подход для меня во благо!

Лучший отдых — это смена деятельности — и это про меня!!!

Одна из главных проблем, которая меня преследовала долгое время — это прокрастинация. В голове был алгоритм, что сначала сделать ЭТО, а только потом ВОТ ЭТО… и внутри саботаж… и вместо того, чтобы приступить к тому, что хотелось, я накапливала силу или тянула время, чтобы потом в режиме аврала и в стрессе делать то, что нужно.

А сейчас я тупо не делаю то, что не хочу, даже если надо. Всё равно настанет критическая точка, из которой я сделаю в стрессе, что не хочется, но нужно, но до этого момента я переделаю кучу дел, которые мне доставят удовольствие и подкопят ресурс. Так что возможно я уже и не в стрессе сделаю ВЫНУЖДЕННОЕ нежеланное действие. А бывает и такое, что я даже радостно к нему приступлю! Ну круто же!!!

А какой восторг это мне приносит! Я восторгаюсь сама собой. И будто часть меня за мной же наблюдает и говорит: вот это ты даешь! Ну ты молодец!
Невероятная какая-то!

Анастасия

Практикум
«Слепые пятна финансового энергообмена»

с 12 по 19 апреля 2024

Подробнее ->

Анонс практикума

Обретение силы Любви

© «Obretenie-sily-Lubvi.ru» Цитирование и репосты данного материала возможны только в полном объеме, без купюр, с активной ссылкой на ресурс автора.

 
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

  1. Ирина

    Ой! Читаю и улыбаюсь)))

    Это же я, несколько лет назад, когда впервые попала на курсы к Светлане!

    Прокрастинация, усталость , чувство вины , самобичевание. Всегда лучшее для своих ближних, себе по остаточному принципу, когда будет время ( его не оставалось), лишние деньги ( а их лишних не бывало ).

    Когда узнала себя в классификации по типам личности в зеленой, когда прочитала, как у девочек этот преобладающий цветотип проигрывается в жизни, то всё встало на свои места. Я РАЗРЕШИЛА и даже ЗАСТАВИЛА с любовью , себя ездить одна в маленькие путешествия, не делать с детьми уроки, не страдать от того, что не успела помыть посуду, или погладить бельё , если устала после работы. И о чудо! Силы стали пребывать на глазах! Отработав физически 5-8 часов я могла уехать на часик на природу, посидеть у речки, послушать шелест листвы, пение птиц, полюбоваться облаками , или жизнью местной флоры, а приехав домой, обнять детей, пощебетать с ними, вместе приготовить ужин, и еще и посуду помыть ))

    Стала покупать красивую посуду и кушать из неё, стала разбирать в квартире вещи и трансформировать пространство , и в жизни появилось движение в новых направлениях. И да, важные дела, отложенные на «потом» теперь все так же , делаются в режиме аврала )) Но до этого, никакого чувства вины и самобичевания. Время сначала для себя , своих интересов, а потом с новыми накопленными силами на абордаж! ))

    Низкий поклон и сердечные объятия, Светлана, за ВСЁ !

    Ирина Григорьева

    Ответить