Более полно тема изложена в трансляции «Доверие неизведанному»
Начну с того, что между словами «неизвестное» и «неизведанное» есть неуловимая, но очень существенная разница. Давайте немножко порассуждаем о том, что такое известное и неизвестное нам, и что такое изведанное и неизведанное нами.
В первом случае человек, если ему что-то известно, говорит: «Я это знаю». И как бы для него это перестаёт быть интересным, перестаёт быть провоцирующим на какие-то новые проявления себя. Это как отработанный материал. «Известное» в оценке нашего ума – это знакомое, понятное, а самое главное – на этом известном есть свой ярлык, свой штамп. А безопасное и привычное, как мы знаем, очень быстро превращается в скучное.
Теперь прислушаемся к слову «изведанное». Мы практически не используем в жизни это слово. Мы не говорим «я изведал это», мы говорим «я это узнал» или «я это смог», «я это прожил». «Я изведал это» — корень «ведать», — выходит далеко за рамки «знать» и «понимать». Корень «ведать» означает полное ощущение того предмета, процесса, направления, о котором Вы говорите. «Я изведал» — это не проскакивание по вершкам, не мимолётное прохождение, это углубленное погружение в процесс.
Изведывание не предполагает скуки, не предполагает обыденности. Это такой эмоциональный и телесный, не говоря уж о мыслительном, опыт, который, собственно, составляет саму суть тех направлений жизни, которые мы проживаем, и который навсегда остаётся с нами.
Давайте теперь посмотрим с этой точки зрения на такой вопрос как страх перед неизвестным или неизведанным.
Страх перед неизвестным – это очень распространенный вопрос в письмах ко мне. Очень часто мне пишут, что пора менять что-то в жизни, что обстоятельства складываются так, что невозможно уже продолжать прежнюю работу или прежние отношения, никаких эмоциональных ресурсов не хватает… «Но меня страшит неизвестность», — пишут люди.
Почему нам страшно? Потому что когда мы говорим о «неизвестном», мы не знаем, как это будет, и эта неизвестность нас страшит. Так как мы привыкли жить умом, и нам важно понимать, куда мы движемся, понимать решения, которые мы принимаем и т.д. Но на самом деле мы с Вами уже давно живём в пространстве, где нет колеи, где впереди вместо рельсов чистое поле.
Я предлагаю Вам заменить слово «неизвестность» на слово «неизведанность», и Вы увидите, как изменится Ваш взгляд в будущее, если Вы попробуете воспользоваться моим предложением.
Само слово «неизведанное» передаёт ощущение одновременно предвкушения, любопытства и сразу содержит готовность к эксперименту. Когда мы смотрим вперед, ожидая не неизвестного, а неизведанного, значительная доля сомнений, страхов, опасений, привязок к прошлому отпадает сама собой. Потому что для нас встаёт вопрос о приключении, о новых, совершенно неожиданных для нас, горизонтах и новых возможностях в этих открывшихся горизонтах.
Видите, уже одна только замена понятий позволяет ослабить страх. Но чтобы полностью довериться неизведанному, необходимо обратить внимание на следующие ключевые моменты:
— снять привязки к прошлому и убрать ожидания;
— быть готовым к любой неожиданной альтернативе;
— ощущать любовь.
Поговорим о них подробнее.
Нашей культуре свойственно оценочное отношение ко всему: либо хорошо, либо плохо; либо молодец, либо неудачник; либо пан, либо пропал… И когда мы сталкиваемся с разочарованиями, ошибками или проблемами, связанными с недостижением того результата, о котором мы мечтали и к которому стремились, естественно, реакция человека европейской культуры – это разочарование и недовольство собой. И дальше либо самобичевание, либо обвинение жизни.
Но я неоднократно говорила о том, что совершенство – это смерть, и каждый опыт разочарования, непонимания, сомнения или какого-то продвижения вслепую – сам по себе ценен. Но мы можем оценить его лишь тогда, когда оглядываемся назад. Непосредственно же в момент проживания он нам кажется весьма тягостным и неуютным, даже стрессогенным. Очень часто наше состояние во время изведывания опыта далеко от удовлетворения, гармонии, довольства собой и энтузиазма, связанного с детским любопытством. Большей частью эти состояния проживания нового опыта, как правило, складываются совершенно не так, как мы ожидали.
А мы держимся за свои ожидания. И для человека, который имеет ожидания, каждый поворот имеет лишь две оценочные характеристики. Если это поворот в ожидаемом направлении – это хорошо, если в неожидаемом – это плохо. Не получив ожидаемого, человек чувствует разочарование. А любое разочарование формирует, естественно, турбулентность, которая мешает благоприятному разрешению ситуации в Вашу пользу. У человека же, который не имеет ожиданий, опыт складывается гораздо счастливее, потому что любой поворот становится для него возможностью.
Поэтому, вступая в неизведанное, очень важно освободиться от стереотипов прошлого, не формулировать свои ожидания и побуждения исходя из того, что было (было так – хочу по-другому). Потому что очень часто это «по-другому» входит в ту же самую колею, в которой Вы существовали прежде.
Пример с работой. На прежней работе, например, Вас недостаточно ценил руководитель, или была недостаточной зарплата, или недостаточным понимание в коллективе, или содержание работы было рутинным и однообразным… Теперь Вы хотите, чтобы коллектив – как семья, чтобы работа была творческая, чтобы начальник был как добрый папа и т.д. Но когда Вы посмотрите внимательнее на этот макет, Вы увидите, что и там, и там ваше счастье (или несчастье) зависело от того, кто был вокруг Вас, от того, как они формировали свою среду, и Вы, по сути, были элементом одной и той же системы.
Но если Вы посмотрите на свое будущее свежим, открытым взглядом, Вы можете с удивлением понять, что, возможно, вообще не хотите работать ни в каком коллективе. Может, Вы вообще не хотите работать, а хотите жить, одновременно делясь чем-то, что созрело в Вас, с окружающими людьми.
Дорогие, настал момент, когда нужно качественно по-другому двигаться вперёд. Поэтому при сомнениях и страхе, вполне естественных для нашего ума при взгляде в неизведанное, очень важно для себя понять, что я готов к самым разным сюрпризам, к самым разным возможностям, к самым разным неожиданным поворотам.
А это и есть «неожиданная альтернатива».
Когда уволившись с одной работы, мы тут же ищем другую, когда завершив одни отношения, тут же стремимся вступить в новые, мы наблюдаем как раз ту самую рельсовую дорогу, которая ведёт из вашего прошлого в будущее. Но ведь Вам вовсе не обязательно продолжать ехать по рельсам на поезде! Вы можете сойти с этой дороги и поехать дальше на скакуне, или пересесть на велосипед, или полететь на воздушном шаре… Это совершенно другая жизнь!
Есть возможность узнать, на что я способен в совершенно неизведанном русле и открыть для себя совершенно другие возможности!
Никто не может знать, как Вы будете жить в этом самом неизведанном. И никто Вас не научит тому, как, например, открыть свою парикмахерскую, или свой салон татуировки, или кабинет консультанта… Потому что весь смысл в том, что Вы каждый раз начинаете уникальное действие. Все многочисленные курсы, которые этому, как бы, обучают, они, на самом деле, делают другое — они снимают страх того, что это вообще возможно. Т.е. когда Вы начинаете узнавать, как это делали другие, и какие шаги они предпринимали, Вы начинаете понимать, что в этом есть своё обоснование и своя реальность. Но когда Вы начнёте повторять эти шаги других, Вы с удивлением увидите, что у Вас эти шаги не работают. Потому что путь каждого уникален.
И на этом этапе вспомните, пожалуйста, меня. Мы очень мало ценим собственные способности к спонтанному проявлению таланта. Мы очень мало понимаем и верим в то, что от нас самих зависит неожиданная возможность делать то, чего не делал никто раньше. И есть один способ, который помогает нам подготовиться к такому вынужденному спонтанному решению проблем – это желание экспериментировать со своими обстоятельствами прямо сейчас, когда Вы ещё находитесь в рамках каких-то рельс. Когда Вы ещё ведете образ жизни, который можно назвать вписанным в определённую канву.
Никто, кроме Вас не может рискнуть без риска, т.е. начать действовать в совершенно неожиданных для себя сферах просто из эксперимента, чтобы подготовить себя к тем ситуациям, которые неизбежно возникнут в нашу эпоху. Позволить себе пробовать, нисколько не опасаясь того, что Вы облажаетесь, будете смешными или ещё что-нибудь… Потому что так Вы формируете новый навык мозга — неожиданного действия.
Я уже говорила об этом не раз, но повторюсь: даже изменение маршрута автомобильной поездки с работы домой, даже смена гардероба или имиджа, новое питание, новые увлечения – любое, самое незначительное, действие, которое выходит за рамки привычной зоны комфорта, — позволяют Вам попробовать себя в чём-то новом для того, чтобы просто узнать, на что Вы способны.
Вы делаете это не для того, чтобы стать чемпионом по танцам, или достичь каких-то уникальных успехов в рисовании, или найти более удобную дорогу домой на автомобиле, Вы идёте туда просто для того, чтобы посмотреть на себя, почувствовать себя: как я реагирую на неожиданности? Это изучение себя в новых обстоятельствах.
Ведь в большинстве случаев мы начинаем что-то новое вынужденно: нас побуждают какие-то обстоятельства или люди. Но когда Вы добровольно выбираете действие, которого никогда раньше не делали, и просто исследуете, как Вы это действие проживаете, что Вы в себе открываете в этом действии — это даёт удивительные плоды.
Потому что невозможно ощутить уверенность в себе, если Вы делаете что-то одно. Очень важно пробовать самые разные вещи и относиться к ним как к игре, как к эксперименту. Тогда это позволяет Вам узнавать, на что Вы способны, а Ваш мозг приучается создавать новые синаптические связи.
И в тот момент, когда перед Вами возникнет непреодолимое желание сменить Вашу жизнь из стереотипного поля действия, в котором Вы жили, на какое-то другое (а какое другое – Вы пока не знаете), у Вас уже будет навык понимать себя в неожиданных обстоятельствах. И Вы, сделав всего один шаг в каком-то направлении, более глубоко и чётко ощутите – нужно ли мне это, могу ли и хочу ли я двигаться сюда.
Мне очень понравилось исследование, которое было проведено несколькими группами учёных в разных странах мира по поводу долго нестареющих людей. Главной чертой этих людей является начало нового: они начинают новое, и им не страшно оказаться профаном, им не страшно потерпеть фиаско и даже показаться смешным. Они уже за свою долгую жизнь сыграли в игру, которая называется «социальный успех», и теперь им просто интересно: а как получится вот это, а каково вот то? Понимаете, человек живет и развивается, пока он осваивает что-то новое. Когда он повторяет что-то старое, начинается стагнация и постепенная деградация.
И третий ключевой момент – это момент любви. В моём понимании и понимании сайта «Обретение силы любви» — это такое состояние души, когда у Вас есть избыток. Когда Вы не нуждаетесь, а, наоборот, переполнены для того, чтобы отдать. Не для обмена, не для спасения, а просто потому, что из Вас изливается. Избыток теплоты, избыток благодарности, избыток лучезарности, избыток любопытства, избыток изумления, восхищения и т.д. – это и есть состояние любви.
И невозможно эти качества ощутить в себе в избытке, если Вы не научились их испытывать в отношении самих себя. Поэтому третий момент для того, чтобы вступить бесстрашно в неизведанное – это все та же тема заботы о себе как об удивительном творении Божьем. Если мы относимся к себе как к загадочному волшебному существу, которое просто ещё не проявило своей волшебной неизведанной части, у нас появляется возможность в самых неожиданных ситуациях ощутить новые реакции, новые шаги и новые действия.
Когда Вы вступаете на поле неизведанного, Вы вынуждены будете пробовать очень много нового не потому, что у Вас не получается, а потому, что Вы войдёте во вкус узнавать новые грани. И в чём-то Вы задержитесь дольше, в чём-то меньше, но нужно привыкнуть к тому, что неизведанное будет всегда.
И в этом нет никакой катастрофы. Это и есть новая форма жизни — когда мы за жизнь сменяем много разных деятельностей.
Просто позвольте себе не стремиться увидеть будущее, потому что тот, кто смотрит сейчас туда, вдаль – это тот, кто опирается на прошлое. Опираясь в своих представлениях на прошлое, мы сами себя сужаем и блокируем. А в том-то и дело, что шагнёт в будущее уже совсем другой человек — тот человек, которым Вы станете, когда позволите себе эксперименты.
Впервые опубликовано: 22.08.2016
Благодарю Вас, Светлана. Как вдохновенно изложено. Идти по пути неизведанного. Мне кажется это и есть сама любовь к жизни, доверие к себе . Это прорыв и наконец настоящий выход из матрицы. Это свободная воля. Я чувствую это так. И слезы льются ручьем
Для меня сейчас эта очень актуальная тема, как подтверждение своих новых привычек и действий. Это даёт ощущение жить в настоящем с осознанием своей глубины, прислушиваясь к Душе, ощущениям в теле с комфортным состоянием тишины, ясности, любви и принятия.
И здорово ‼️‼️, что созвучны сейчас мои ощущения, проявленные в новых действиях в преддверии практикума 14.08.24
Благодарю вас, Светлана от всей души!❤️
Благодарю ❤️
Благодарю!!!
Изливание из себя прекрасного это и есть Состояние Любви.
Есть такое чувство,оно заражает всех и все вокруг добротой и награждает ласковыми взглядами.( без ожидания их)
Благодарю!
Всё понимаю, очень хочу, но так не понятно что же дальше . Сколько мне понадобиться времени и практики, что бы стать такой ♀️
Но я знаю в каком направлении действовать, спасибо!
Благодарю
Благодарю вас ❤️
Светлана, сердечно благодарю вас за эту статью!
Вдохновляет! Проясняет! Открывает двери и пути в новые возможности!
Я счастлива , что я здесь. Это как путешествие навстречу с собой! Спасибо
Благодарю!
Благодарю Вас, дорогая Светлана!
Светочка, МАЯК Вы наш!!!Своим Лучом достаёте струны Души… БЛАГОДАРЮ Вас…
Благодарю!!!!
БЛАГОДАРЮ!
Классная статья! Моя профессия филолог. Я очень люблю СЛОВА. Всегда недоумевала «суди не по словам, а по делам!» А как же слова?! Словом можно излечить, можно погубить — с этим же никто не спорит!!! Нельзя преуменьшать энергию и энергетику слов. И здесь так умело происходит подмена понятий, что невольно перекодируется сознание, подсознание, самовосприятие и мировосприятие. Не в этом ли сила слов?! Просто супер как профессионально подаётся материал! Светочка, Ты, как всегда, МОЛОДЕЦ! Мне очень статья понравилась! Спасибо!
Благодарю, Светлана! Последний год у меня как раз тот самый вариант — шагаю в неизведанное. Вначале было страшно и хотелось вернуться в ту реальность, где всё знакомо. Да только вот вернуться — этот вариант был еще более неприемлемый :)) Потому и шагнула в неизведанное раз, потом другой… И увидела, какие необычайные горизонты открывает каждый шаг, каждый поворот. Восторг от этого перевесил все страхи. И более того, я в каждом шаге ощущала поддержку Вселенной. Теперь страх ушел. А вместо него радостное ожидание — что такое интересненькое ждет меня за поворотом :)). И еще я вижу, что могу выбирать ту или другую неизведанную тропинку. Но самое удивительное, что в результате каждый раз меня поджидает непредвиденный и приятный сюрприз.
Вот перечитала написанное и пришло в голову сравнение: идти в неизведанное — это что-то вроде квеста, увлекает невероятно!
Благодарю!!! Очень вовремя информация для меня!!! Читала и чувствовала огромную поддержку!
Добрый день, Светлана, у меня вопрос возник. Есть идея, которую еще никто не реализовал, но она требует громадных денег. Среди моих знакомых нет людей, кто мог бы деньги инвестировать в эту идею. Я не понимаю как к реализации этой идеи подступиться и с чего начать — нет опыта создания большого бизнес-проекта, поэтому не понимаю на что опираться в себе или что именно искать вовне. Светлана, буду очень благодарна за подсказку!
С уважением, Елена
ЗАЧЕМ вам реализовать эту идею?.. Все дело в мотиве. Жизнь СЕЙ ЧАС идет на встречу лишь тогда, когда Ваша идея совпадает с планами души, а не самореализацией ЭГО. Умом Вы ничего себе не притянете, никакими бизнес планами.Время этих Игр вышло. А состоянием души, если Идея Актуальна для Мира — да. Занимайтесь гармонизацией своего состояния. Ежеминутного.
Спасибо огромное, Светлана, за мудрые слова!
очень приятно слушать Светлану и постигать — открывать себя себе! Но не только Светлана и все её лекции. Ещё рижско-питерский психолог Ольга Чалкина (встречи, расстановки, системное моделирование и Алёна Старовойтова с медитациями + мои занятия йогой = я решила поменять свою жизнь — 2 месяца и вижу изменения!) Ладно, пора мне спать в ангельских крыльях, ведь завтра интересный день — новолуние с затмением в день рождения мужа
Благодарю,Светлана!Ура…..
Благодарю, Светлана! Потрясающая статья и трансляция! Вот и я подъехала к этому шагу в неизведанное)). Пока нахожусь в процессе, т.е. в отношениях решила измениться сама, попробовать как это будет если любить себя, а не подстраиваться под мужчину… С работой пока сложнее, сижу в декрете, а возвращаться не хочу, а в каком направлении двинуться пока не знаю… Происходящие изменения во мне сильно чувствуются в отношениях с дочерью, ее как прорвало все что помнит, все мои косяки в ее воспитании мне припоминает, я слушаю, сожалею что ничего изменить не могу, но внутренне меня поддерживает то, что я очень не такая как была и что впереди у нас лучше отношения чем были, и в этом очень благодарна вам… Этим летом был очень показательный и забавный случай, ехали семьей в машине, из-за чего-то моя семья поспорила, я уже и не помню из-за чего))), но помню что не захотелось никак реагировать, я стала любоваться молча пейзажем за окном, а муж с дочерью на перебой начали меня пытать на кого я обиделась, из-за чего обиделась и т.д., а я внутренне в себя обратилась и поняла, что мне хорошо и я просто молчу)))… Очень благодарна за поддержку своми статьями и трансляциями, вы мой мояк в моих изменениях!!! БЛАГОДАРЮ! !!
А я такие вещи называю будущим приключением! Я же еще никогда такого не испытывала, значит, это новое приключение!)))
Хочется сказать — Урраа! :)))) Благодарю Вас.
Неизведанное! И неожиданное действие!- Эти слова отозвались где-то глубоко внутри меня. Чувствую одновременно и волнение, и предвкушение интересного от предстоящих событий. Благодарю от всей Души!!!
Статья восхитительная ! Огромное благодарность, Светлана.
БЛАГОДАРЮ!!! СВЕТЛАНА!!! У меня как раз сейчас такая ситуация возникла с неизвестным,столько боли,обиды вышло как только узнала,оказывается это НЕИЗВЕДАННОЕ,СПАСИБО!!!
БлагоДарю!
Светлана,дорогая Благодарю!!!!!!! Я так и сделала этим летом попросила у бывшего мужа дачу(он на ней почти не бывает и немного запущена)на нашем Волгоградском море и жила в радости и единении с Природой одна!!!! Ничего не боясь и не ожидая плохого.Такой отдых и опыт нового для меня был и столько во мне открытий произошло. Привезла много яблок и варю варенье для ВСЕХ и получается такое вкусное и волшебное сама диву даюсь!!!!! ПРОСТО ВОСТОРГ!!!!!
Благодарю, нежнейшая Светлана!
Благодарю,Светлана,за такую жизнеутверждающую статью.Прочувствовала на собственном теле разницу между «неизвестность » и «неизведанное».Второе ложится с благостью и принятием,первое с опасением и ожиданием неприятности. Сама сейчас нахожусь в предвкушении неизведанное доселе и так славно дать возможность этой реальности воплотиться здесь и сейчас.
Благодарю Светлана!
Как всегда во время …
Благодарю, Светлана.
Спасибо!Как всегда вовремя
Спасибо, милая Светлана!
Благодарю
Светлана, статья восхитительна ,и ведь действительно ,при слове неизвестно тело напрягается сжимается ,а неизведанное -сразу такой азарт и желание действовать немедленно.Благодарю!!!
Благодарю, актуально.
Благодарю, Светлана. Очень интересная статья. И всего лишь заменить одно слово!
Великая благодарность Вам, Светлана, за очередную витаминку для нашего сознания.
Я много раз в жизни испытывал страх перед неизвестным, но как только оказывался в новых для себя условиях, то начинал понимать, что ничего страшного не произошло, наоборот — всё стало ещё лучше. И всегда, оглядываясь назад, задавался для себя вопросом: «Почему я раньше этого не сделал?»
Этот материал поднял во мне волну уверенности и предвкушения новых свершений, событий.
Ещё раз БЛАГОДАРЮ!
По-моему, я это уже читала. Или слышала? Даже те же слова.
«Желание экспериментировать со своими обстоятельствами…»
Благодарю, Светлана!
Очень важное для меня напоминание!
Светлана,большое спасибо за статью!!!!Ваша статья — как всегда ответ на многое.Благодарю.
Благодарю, Светлана, и правда очень своевременно в состоянии выбора пути 🙂
Невероятно, меня впереди ожидает глобальные перемены в жизни соединение с любимым,переезд в другой город, изменение места работы…это так возбуждает меня и интересно, как я прочувствую их ,и это волшебное слово -изведаю их. Как это новое вольется в мою жизнь? Светлана ,БЛАГОДАРЮ , за столь прекрасную статью…я больше не боюсь)))
БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Благодарю!!!
Светлана, очень вовремя для меня этот ценный нюанс с неизведанным! Как же я Вам благодарна!Всего Вам доброго!