Помню, в среду на этой неделе я просто умирала, т.к. три дня безвылазно просидела дома – заболела младшая дочь, и у меня не было возможности с кем-то ее оставить.
Три дня – для меня это темница, несвобода и хаос. В общем, я почувствовала, что я дохожу до дна и пора бы уже всплывать.
А на четверг у нас с дочкой была запись к педиатру, дочь с сентября идет в садик и нужно было сходить уточнить по поводу карты и нехватки каких-либо анализов.
День приема. И я решаюсь оставить старшую с младшей (тут до поликлиники две остановки), успею даже за час обернуться туда-обратно.
И вот я уложила младшую спать, оставила их двоих и пошла к педиатру.
Осознания не заставили себя ждать. Я поняла, что могу вот так вот: уложить младшую (она спит 1,5-2 часа), оставить дома старшую (ну хоть какой-то да “пригляд”) и пойти в парк погулять!!! Вот как все просто, однако!
Пока ходила к педиатру, успела и подышать, и проветриться, и дела поделать (взяла направления на анализы для обеих своих девочек), да просто прошлась по улице без всяких мыслей!!! Вау! Это было прекрасно!!!
И вот я решила это в практику ввести, пока сижу в отпуске дома (у меня еще вся следующая неделя в распоряжении).
Вчера я тоже оставила их двоих, а сама пошла в рощу гулять. Сколько я набралась впечатлений!!!
Кажется, я уже писала о том, что когда иду по улице, у меня в прямом смысле в голове гуляет ветер. Я вообще НИ О ЧЕМ не думаю, просто ощущаю окружающую природу здесь и сейчас!
А в парке так было тихо (время, когда еще идет рабочий день), было не очень людно, тепло, солнышко так сказочно светило сквозь зеленую листву. Белочки прыгают по траве. Одну я в полуметре от себя наблюдала – какое у нее гибкое тельце, какие быстрые реакции, хвостик такой пушистый и лапки, как пальчики.
Я стою на дорожке и с удовольствием ем мороженое, а она в траве так шустро скачет и что-то шуршит свое, потом нашла что-то и давай грызть! Так потешно было!!!
Посмотрела на нее и дальше пошла… Иду и любуюсь собой, окружающей действительностью – столько деревьев вокруг, как мне легко дышится, как хорошо и удобно ступать по мощеной тропинке! Благодать!
И вот так прогулялась я часок, и столько сил во мне прибавилось! Ощущаю я это и внутри себя, и как-то кожей (если так можно выразиться).
И целый час (или больше) полная разгрузка головы от каких-либо мыслей. Ветер проходит сквозь тебя и таааааак хорошо и легко от этого!
Чувство полета не оставляет меня в такие моменты!
Из дневников трансформации клуба
маму понимаю ей нужна подзарядка, но у меня вопрос а как старшая дочка реагирует..? знаете я сама из старших…. мама до сих пор говорит, что как училась со мной помнит, а младшую я вытянула…. ну ей конечно хорошо, а я вот пр слове семья у меня единственное чувство – ответственность, причем в гиперответственность и все мои попытки создать собственную рушались так как я всегда отыгрывала один и тот же сценарий – старшей сестры….я конечно разбираюсь с этим, но сколько копьев поломано…у меня большая просьба – помните и о старшей пожалуйста…
Я тоже старшая. И Совершенно точно могу сказать – НЕ НУЖНА “старшей” мама издерганная. Поэтому даже свою фею – Настеньку, вообще не приспособленную к заботе ни о ком – оставляла с 8ми месячной сестрой на час, что бы поднять СВОЙ ресурс. А уж по-старше они сами находили себе занятие, лишь бы маме было ЛУЧШЕ.
Так я вроде ЗА…
Ну как же это просто – почувствовать себя счастливой и довольной жизнью!! Благодарю!