У нас похолодало и в эти выходные 400 лет городу. А я совсем отшельником себя ощущаю… Я и раньше не особо любила общественные мероприятия, а сейчас совсем не переношу – «сбежала» на дачу. Вот здесь мне – кайф!

Затопила сама печку, под руководством папы по телефону, и так мне уютно и хорошо… Чаёк заварила со смородиновым листом, ем яблочный пирог, смотрю на небушко и тащусь…

Ещё может от того так хорошо, что сразу после работы я предвкушала поездку, собиралась и внезапно меня очень сильно вывел из равновесия один человек. Совсем малознакомая девушка. И повод-то такой, пустячный, долго рассказывать… Но реакция была – прям сама не ожидала! Затрясло всю от гнева, думаю – блин, испортила всё настроение, за руль даже страшно…

Посидела, подышала – и как очнулась. Да что это я?

Причём девушка-то ничего и не сделала, это у меня давно забытые слои всплыли. Еду и хоопооню: сначала просто фразы, а потом сама себе начала проговаривать почему жаль, за что прости, за что благодарю… И прям за полчаса наваждение прошло. И так благостно стало!.. И к девушке тепло, и к себе, и ко всем.

И не первый раз такое за последнее время – вспышка эмоций, и в течение часа-получаса – как ничего и не было. Практики поприменять, конечно, приходится. Но рассасывается в результате прямо на глазах, бесследно.

Ловлю периоды благости и гармонии. Вчера засыпала, и так тоже хорошо было, мягко, спокойно, защищённо… Это привет от моей команды поддержки, я уже узнаю эти состояния: когда вдруг раз – и ни с того, ни с сего охватывает чувство умиротворения и знания, что всё хорошо.

        (из дневников Клуба)