Мои приветствия всем! На днях записала небольшое послание из благостного места, если Вы еще не смотрели его – посмотрите, прежде чем читать дальше.
Вернувшись в Москву, я ощутила, как много людей прямо сейчас проживают сильные потрясения, которые как на резинке оттянули их назад – в то время, когда страх за свое выживание или даже саму жизнь побуждал человека метаться в поисках спасения. Или прилагать неимоверные усилия, чтобы подавить, спрятать этот самый страх «фиаско» как можно глубже от сознания, замаскировать его ложной успешностью в социуме или мнимым благополучием в семье. И вот сейчас происходит такой процесс, когда все подавляемые в прошлом страхи могут раскрыться перед человеком такой событийностью, что уже не увернешься. Нужно выбирать – или осознавать себя душой, или биться в конвульсиях роли.
В этой «чрезвычайной» событийности к человеку, который познал уже не миги, но времена гармонии и счастья, вдруг возвращаются состояния паники, беспомощности, злости и отчаяния, полностью перекрывающие внутреннее знание о том, Кто Я Есть. Эти состояния побуждают срочно что-то делать снаружи вместо того, чтобы растворять причину внутри. Такая фокусировка на внешнее решение событий уводит из своего центра и ввергает в пучину смятения и хаоса.
Сбивает с толку именно интенсивность проживаемых реакций: когда сердце бьется у тебя в горле, слезы душат, а ноги подкашиваются – повернуть себя к Себе может только тот, кто имеет навык работы со своими разрушительными чувствами, но и этого мало. Нужна сила выбора: «Что я делаю прямо сейчас? Я«спасаюсь» в рамках спектакля, или выхожу из него?..» Ум вопит о том, что «ты здесь, в физическом теле, и думать надо о том, как это самое тело спасать – мстить обидчикам, предпринимать игровые ходы, которые разрулят ненавистную ситуацию, манипулировать или бороться», но суть-то в другом.
Суть в том, что любая форс-мажорная ситуация – будь то выселение из квартиры, клевета в суде, или страх смертельной болезни – порождена ВНУТРЕННИМИ ЗАЛЕЖАМИ СТРАХА, которые больше невозможно хранить в теле. И если Вы пытаетесь бороться с внешними событиями, подгоняемые страхом или злобой – Вы сформируете этим обстоятельства еще более травматичные, поскольку предыдущие «грабли» для того и были, чтобы резко пробудить Вас к осознанию: кто я в этом?.. Зачем я себе это устроил?.. Что мне хочет донести моя душа этими событиями?..
Повлиять на выбор со стороны сейчас невозможно. Каждый проживает собственный момент Истины. Поэтому, если Вы хотите бороться и спасаться снаружи, воздействуя на внешний мир – это Ваше право.
Я обращаюсь к тем, кто понимает: влиять надо не на события, а на себя. Поскольку причина этих событий – во мне самом. Но очень трудно удерживать этот выбор устойчиво: то ты сфокусирован на своем ресурсе и обретаешь некоторое спокойствие, доверяя Жизни, то мучаешься сомнениями и паникой ума, зная к тому же, что такое твое самочувствие создает еще больше неприятностей.
Дорогие, Вы должны знать: настал момент последних «очисток» со дна нашего подсознания. Невозможно переродиться телом в новые частоты, если в прежней форме хранятся залежи страха, боли, борьбы. И если в Вашей жизни вдруг возникла форс-мажорная ситуация – она растворится только в том случае, если Вы опознаете, примете и проработаете то негативное чувство, которое этой ситуацией вытащилось на поверхность. В состоянии смятения, страха или гнева никакие Ваши действия не улучшат ситуацию. Поэтому главной целью является достижение спокойствия и равновесия, вопреки видимым «катастрофам». По возвращению Вас «на этаж души» события сами сложатся для Вас в нужном направлении и Вы сделаете то, что должно, но не из страха, а просто доверяя Себе.
Как справляться с мощным эмоциональным наваждением?
1.Выбрать направление внимания: не «Ужас,что со мной случилось!!» , а «Для чего мне этот урок? Какие мои страхи он поднимает на поверхность?»
2.Растратить ударную дозу гормонов стресса через интенсивные физические нагрузки. Кому-то нужно в спортзал, кому-то – пройти быстрым шагом 5 км, кому-то достаточно перемыть квартиру.
3.Выписать: чего я боюсь на самом деле?.. Выписываться, пока не почувствуете правду о себе. (Если у Вас вскрылись другие чувства, поясняю: гнев – это следствие боли, а боль – следствие страха. В основе любых проблем – страх. Страх чего именно в Вашем случае?)
4.Осознать – от чего этот страх мог защищать меня в прошлых жизнях? Осознать, что это был необходимый инструмент выживания.
5.С благодарностью отпустить необходимость этого страха и принять в сердце персонаж (персонажи), которые были созданы Вами в прошлых жизнях, испытав этот страх в своем опыте.
6.Возможно всю процедуру придется повторить не однажды. Высвобождение подавленных энергий может идти частями.
7.Сосредоточить все свое внимание на том, что прямо сейчас согревает Вас теплом. Заняться поднятием ресурса.
Для тех, кому не понятен алгоритм – пояснения дать, к сожалению, не могу. Мои слова – всего лишь канва для напоминания о пути освобождения Вашей души от наваждений ума.
Главное – изменить фокус внимания с того, «что же теперь будет?!», на «зачем мне эти события? От какого балласта они меня освобождают?»
А для тех, кто фактически благополучен, имеет крышу над головой и чашку чая перед собой, но эмоционально накручивает себя либо оценками прошлого, либо страхами будущего – помните: время изменилось. Очень быстро жизнь отразит Вам Ваши негативные фантазии. Вам это надо?.. Сделайте все, чтобы поднять настроение и увидеть себя в теплом свете собственного сердца!
Давайте замечать миги Красоты и Доброты вокруг себя, с благодарностью принимая любые события и состояния, которые ранее Вы бы отнесли к проблемным. А сейчас смело можете назвать их последними уроками, раскрывающими Свет Ваших душ в текущей реальности!
Елена Фев 11 , 2019 в 03:32 /
Светлана, благодарю за Ваш труд. А можно, пожалуйста, поговорить о чувстве вины? Меня воспитывали так, что я с самого раннего детства во всем и перед всеми виновата. Очень тяжело работать над любовью к себе, когда чувство вины за ошибки прошлого лежит камнем на сердце. Какие слова сказать себе, как помочь себе, когда ошибки прошлого всплывают в памяти снова и снова? У меня чувство вины перед родителями (недостаточно хорошая дочь), и перед сыном (плохая мать). Благодарю за помощь. Спасибо. Лена. 53 года.
Вера Ноя 01 , 2018 в 11:55 /
Просто низкий поклон за улавливание нашего SOS и, действительно, спасение наших душ. Но моей-уж точно.))!!
Наталья Окт 17 , 2018 в 16:10 /
От всего сердца благодарю за любовь и поддержку, за опыт как вернуться к себе.
Юлия Окт 16 , 2018 в 23:01 /
Ох да! Такие пласты поднялись — я в ужасе! такая тоска по «зря прожитой жизни» и отчаянье что «это всё, больше уже ничего не будет»…. Хоть вой! Спасаюсь энергичными прогулками по вершинам вдоль моря — как-то на высоте проясняется, даже ужас немного утихает… До следующего дня (((
Ольга Рянская Окт 14 , 2018 в 13:21 /
Благодарю, благодарю, благодарю.
Наталья Лахтер Окт 13 , 2018 в 21:57 /
Светлана!!! Да вы просто гуру, мессия этого времени!!! Вот это глубина понимания и выражения!!! … СПАСИБО!!! Берегите себя!!!
Татьяна Окт 12 , 2018 в 13:14 /
Светлана, благодарение от всего сердца! Очень нужные слова поддержки.
Наталья Окт 12 , 2018 в 09:55 /
Светлана, нежно-нежно вас обнимаю за ваше видео и статью.
Да, есть еще ситуации, когда я вместо того, чтобы посвятить
время себе и телу, отвлекаюсь на внешнее, пытаясь решить то,
что «колбасит» через внешние усилия…и понимаю в какой-то момент,
что тревога и смятение и страхи и апатия идут именно от этих
бесплодных попыток…я просто теряю силы и интерес к себе и жизни…
что я просто отдаю другим то, что нужно мне самой-время, силы, ресурс…
К счастью моменты принятия себя и всех новых правил и способов
мне понятны и близки, а причины лишних движений и стрессов -в привычке,
среда провоцирует и иногда идешь на поводу и именно поднимает пласты
недовольства, и счастье, что есть те, кто НАПОМИНАЕТ и НАХОДИТ все новые
и новые слова, которые «доходят» до каждой клеточки. и слезы наворачиваются от
понимания, осмысления и такой мощной поддержки со стороны Света и Любви.
Я всегда ловлю ваши удачно подобранные слова, во всех ваших статьях и встречах, а сегодня
это слова «очищая дно»-заставляют встряхнутся от наваждения, которое периодически накатывает. Обнимаю и благодарю за то, что вы ЕСТЬ!!!
Оля Окт 12 , 2018 в 09:35 /
Спасибо Светлана, сколько же страхов впитали мы за целую жизнь, Да! я боюсь их даже выписать на лист и увидеть честно их в себе , принять, осознать, найти источник появления. … однажды пробовала…но это лишь однажды, куда лучше сфокусироваться на красоте этой волшебной Осени и всей природы, ….но поможет ли это освобождению во мне всяких страхов!!!
Оксана Окт 11 , 2018 в 23:17 /
Сердечно БЛАГОДАРЮ Вас, СВЕТЛАНА!!!
Татьяна Окт 11 , 2018 в 18:22 /
Вау как хорошо , какое счастье , что Вы все объяснили. А то я уже сама себя не узнаю . Благодарю Вас сердечно. Счастлива до слез…
Валентина Окт 11 , 2018 в 14:23 /
Спасибо!
Ольга Окт 11 , 2018 в 13:51 /
Благодарю!
Лилия Окт 11 , 2018 в 13:21 /
Благодарю!!!
Юлия Мельникова Окт 11 , 2018 в 10:41 /
Потрясающая статья!
Zaira Окт 11 , 2018 в 00:11 /
Благодарю Светланочка!!! БЛАГОДАРЮ!!!
Ирина Окт 10 , 2018 в 22:21 /
Благодарю!!!!!!!!
Elena Окт 10 , 2018 в 22:01 /
Благодарю!!!
Наталья Окт 10 , 2018 в 21:44 /
Благодарю!
Лариса Окт 10 , 2018 в 20:43 /
Спасибо за поддержку ,Светлана. В нужное время.
Ирина Окт 10 , 2018 в 20:27 /
Благодарю, Светлана!!!
Валентина Окт 10 , 2018 в 19:48 /
Светлана,благодарю!!! Как вовремя и актуально! И сразу все становится понятно после твоих статей, и спокойней на душе.Еще раз Благодарю!!! Мир Вашему Дому и Счастье!.
Елизавета Окт 10 , 2018 в 19:47 /
Спасибо! Чудесно и вовремя!
Елена Окт 10 , 2018 в 19:46 /
Благодарю Светлана за тепло вашего сердца!
Ирина Окт 10 , 2018 в 19:31 /
Благодарю, Светлана! Очень сложная жизненная ситуация и сердце так болело, что сил терпеть нет. И статья так вовремя! Низкий поклон, что так помогаете своими статьями.
Игорь Окт 10 , 2018 в 19:27 /
Господи, Светлана, спасибо ангелам за то, что они через Вас уже в который раз самым «актуальнейшим» образом передают «подсказывающую» информацию для меня! Благодарю от всей души! Слава Богу за всё! 🙂
Елена Окт 10 , 2018 в 19:26 /
Благодарю, Светлана. Четкое руководство! Записала себе все пункты. В настоящий момент как раз возникла ситуация, и я себя спрашивала — Почему так?! Радует то, что это последние штрихи к возвращению Души!
Людмила Окт 10 , 2018 в 18:49 /
Благодарю ♥️
Анна Окт 10 , 2018 в 18:47 /
Благодарю!
Тамара Окт 10 , 2018 в 18:28 /
Светланочка, спасибо большое. Вы для меня как спасательный канат, держите на определенном эмоциональном уровне. Как только он начинает снижаться, приходит ваше новое сообщение, и все снова выравнивается.
Анна Окт 10 , 2018 в 18:23 /
Благодарю Светлана за статью и видео.
Алла Окт 10 , 2018 в 18:21 /
Благодарю! Действительно, чувствую, что осень необыкновенная. Никогда не любила осень. Но сейчас, когда Душа наполнена Любовью все по-другому.
Лия Окт 10 , 2018 в 17:44 /
Благодарю Вас Светлана!
Ксения Окт 10 , 2018 в 17:22 /
БЛАГОДАРЮ!
Юля Окт 10 , 2018 в 16:43 /
Благодарю! Заметила, что очищение стало происходить гораздо быстрее, очень многое «со дна» начало подниматься. Простукивание EFT вообще по 3-4 часа в день занимает, йога, молитвы и. т. п. Постоянная фокусировка на том «кто Я», ритм удивил немного, но приняла его. А потом последнее послание Крайона прочитала. Задала вопросы и…. буквально сразу же ответом, оповещение о новом видео Светланы на Ютубе. А теперь и эта замечательная статья!
Алекс Окт 10 , 2018 в 16:23 /
Благодарю, Светлана за мудрые подсказки на Пути Жизни! Как и всегда, очень своевременно!
Анна Окт 10 , 2018 в 16:15 /
Светлана, благодарю! Чудесные и светом наполненные слова!
Анна Окт 10 , 2018 в 16:13 /
Светлана, благодарю вас! Чудесные и светом наполненные слова!
Ирина Окт 10 , 2018 в 16:13 /
Светлана, от всей души благодарю! Я просила помощи Всевышнего в решении моей форс-мажорной ситуации — и тут Ваша статья! Спасибо за ответы на все вопросы!
Наталья Окт 10 , 2018 в 15:54 /
Светлана, благодарю! Своевремнно))))такие совпадения)))
Вчерп именно так приняла происходящее))
Александра Окт 10 , 2018 в 15:37 /
Светлана, Благодарю Вас и Вселенную. Эта та информация, которая мне была нужна сейчас и я ее получила, что позволяет мне думать о том, что я иду в верном направлении! Да будет так!
Инна Окт 10 , 2018 в 15:26 /
Каждое слово ваше прошло через душу,дорогая Светлана. Пробрало до слёз. Светлая истина. Всё так и есть в моей жизни. Благодарю от всего сердца!
Марина Окт 10 , 2018 в 15:01 /
О!спасиииибо:))))
Дина Окт 10 , 2018 в 14:43 /
Благодарю, Светлана, очень ценная для меня информация.А главное,я поняла для себя,что так долго подходила к откреплению своей проблемы,с разных ракурсов и здесь нашла ответ:
Возможно всю процедуру придется повторить не однажды. Высвобождение подавленных энергий может идти частями.
Ольга Окт 10 , 2018 в 14:33 /
«Давайте замечать миги Красоты и Доброты вокруг себя…»
Благодарствую за свет Души!
Наталья Окт 10 , 2018 в 14:23 /
БЛАГОДАРЮ!
Елена Окт 10 , 2018 в 14:22 /
Благодарю, Светлана!
Ольга Окт 10 , 2018 в 14:18 /
Благодарю!
Анна Николаева Окт 10 , 2018 в 14:10 /
Да! Благодарю!!! Как раз выламывает кости.
Elena Окт 10 , 2018 в 13:45 /
Serdechnoe spasibo!
Иринка С. Окт 10 , 2018 в 13:33 /
Светлана, благодарю! Только вчера переживала негативные состояния, проснувшись утром, поняла, что уже всё, завершается негативный опыт. Идет прощание со старым и полное закрытие дверей в прошлое. Я становлюсь сильнее, устойчивее внутренне, увереннее. Осознанно проживаю любые состояния. Быстро приходит ответ; для чего ? С чем я прощаюсь навсегда ?
Благодарю Вас, лучезарная Светлана за мощную поддержку на пути Сердца !