О принятии себя

О принятии себя

Давайте  немного поговорим о недовольстве собой.

Благодарю всех моих курсантов, кто описывает жизненные ситуации. Становятся очевидны многие моменты. Вот смотрите. Недовольство собой, как правило, бывает трех типов:

1. Вы не делаете то, что планируете. Точнее – то, что планирует ваш ум, опираясь на  слово«надо».

2. Вы в который раз «повелись» на поведение, которое уже переросли, не смотря на то, что вам понятны все движущие силы конкретной ситуации. Например: родители пожилые с их манипуляциями; сотрудник — психопат, от которого странно ждать другого поведения в стрессе; бывший муж, с которым отношения потому и не сложились, что невозможно с ним сложить отношений. А Вы снова повелись и отреагировали – и это вызывает острое недовольство собой.

3. И третье – страх. Что-то вам нужно сделать, а Вы боитесь даже начинать.

А теперь давайте посмотрим, кто в вас испытывает страх?  Кто в вас испытывает стыд за то, что не смог устоять перед провокацией? Кто вот этот самый саботаж создаёт — дайте мне полежать лишнюю минутку, а потом я буду весь день себя казнить за это?..  Если Вы внимательно посмотрите в корень, то увидите, что это ваш внутренний ребенок боится, устал и просто не может нести ответственность там, где не готов, и потому оказывается жертвой. Так же, как это было в детстве.

О принятии себяЕсли признать этот факт – «детское реагирование» во взрослых ситуациях – то можно сердечно  поддержать своего внутреннего ребенка и быстро изменить эмоциональный фон события. И сделать это можно прямо в тот момент, когда Вы на себя окрысились, недовольны собой, вам тошно от себя, за то, что Вы опять препирались, или еще как-то глупо себя повели. Если в этот момент себя принять, обнять как маленького и стать самому себе любящим взрослым – вы быстро успокоитесь и увидите, куда двигать.
(Подробно курс «Исцеление внутреннего ребенка» представлен на сайте в двух форматах: автономный пакет стоит 590р, расширенный  и  с обратной связью – тоже очень доступен.)

Хочу обратить внимание тех, кто уже давно владеет собой и вдруг проявляет какие-то качества, которые его не радуют, мягко выражаясь. В такие моменты  сам себе удивляешься – откуда это?..
Поясняющий пример.

У Ошо Раджнеша был такой случай. К нему за советом  пришли родители, которые  были в недоумении, в тревоге, смятении, и рассказали следующую  абсурдную  ситуацию. Состоятельная семья, нормальные отношения, все хорошо в семье, растет прекрасный ребенок, ребенку шесть лет. Но стоит им пойти в публичное место – на ярмарку, в цирк, где-то в открытое пространство, парк – как ребенок от них убегает куда-то и просит милостыню. Подбегает к другим людям, жалобно скулит и просит милостыню. Родители в ужасе, потому что у него все есть, у этого ребенка. Им стыдно. Они не могут понять причин. И он повторяет и повторяет это действие.

А  Раджнеш, вдруг, говорит: «Не мешайте ему. Это не случайно. Он отыгрывает роль, которую ему зачем-то нужно вспомнить в этой жизни. Испытать отвержение, когда тебе говорят – иди отсюда. Он сейчас отыграет за месяц и все, больше никогда в жизни его не повторится это. А если Вы сейчас его пресечёте, эта нереализованная программа останется вместе с ним и может проявиться в жизни ситуацией реальной нищеты…»

О принятии себяТак вот, сейчас мы с вами, в который раз, зачищаем очередной слой нашего генетического  прошлого, и всевозможные неприятные состояния, которые могут быть нами пережиты – это то, что должно быть прожито вместе с обратной связью. Согласитесь, неприятно, когда вас уличают в обмане, обвиняют в конфликте, обзывают, навешивают на вас свои проекции и т.д. Вопрос не в том, как этого избежать. Вопрос в том, что это нужно просто прожить, понимая, что это роль, которую ты не до-осознал. Вот, просто прими это, почувствуй, каково это. Прими и прости как себя, так и тех, кто поступал подобным образом.

В моей жизни было несколько моментов, когда мне внутренний голос говорил: «Запомни это. Вот так чувствуют униженные. Запомни это. Так чувствует себя нищий». У меня были моменты, когда я оказывалась в ситуации внешнего притеснения, несоизмеримого с моим внутренним самодостаточным отношением к себе. Но я была больна, без сил, без денег, в социально разрушенной сюжетной канве — т.е. «никто» с точки зрения матричных людей. И меня как бы  унижали – действиями, интонацией. И я не думала в это время, почему человек «такой-рас-такой», почему все это происходит. А мне прямо изнутри звучало: «Запомни это ощущение ущербности и никогда не суди других».

Так вот, когда Вы оказываетесь в ситуации, за которую Вы потом себя «гнобите», научитесь на эту ситуацию смотреть по-другому: я доиграл роль.
Внутри этой роли артист чувствует себя вот так вот. Вы понимаете – Вы играете персонаж: или Вы разгневались; или Вы испугались; или Вы, как квашня, расползлись в тот момент, когда надо было мобилизоваться и идти вперед. Посмотрите на это, как на роль, которую играете. И Вы увидите, во-первых, что Вы можете выйти из нее. А, во-вторых, возможно, Вам нужно увидеть новую грань коммуникации с людьми в этой роли. Вы увидите, как это происходит – отражение, включение…

Т.е., мы для того на Земле и живем, чтобы увидеть, как Единый Творец, в разных своих гранях, взаимодействует в самых разных условиях. И, поэтому, недовольство собой очень быстро можно переключить, если Вы осознаете, что Вы дорабатываете конкретную роль. Как тот мальчик нищий. Вы просто доигрываете те персонажи, которые, почему-то, не доиграли раньше.

О принятии себяНадо понимать, что преображение мира идет через каждого конкретного человека. Чем больше людей признают собственную ценность вне зависимости от прошлых  игровых «ошибок», тем быстрее развернется Реальность взаимоуважения и бережного отношения людей друг к другу. Поскольку внешнее отражает внутреннее. Если внутри благодарность себе за жизненный путь и уважение к своей уникальности – вы так же воспринимаете и других людей. А значит не поддерживаете своей энергией разрушающиеся сейчас структуры подавления и рабства, которым не для кого станет существовать. Жертва создает палача, а не наоборот. Изменение мира происходит не в борьбе со старым устройством, а в проЯвлении нового. И это новое, основанное на резонансе сердечных   вибраций людей, невозможно не заметить. В том числе в пространстве моих проектов.

Обретение силы Любви

© «Obretenie-sily-Lubvi.ru» Цитирование и репосты данного материала возможны только в полном объеме, без купюр, с активной ссылкой на ресурс автора.

 
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

  1. Татьяна

    Светлана, Благодарю
    Ещё бы вспоминать об этом в тот самый момент. Я на пути к этому.

    Ответить
  2. Виктория

    Благодарю за разъяснения! Мне очень нравится, что не надо копаться в прошлом: «За что мне это прилетело?», а стоит просто принять ситуацию — я доиграла эту роль, достаточно!

    Ответить
  3. Елена

    Благодарю!

    Ответить
  4. Елена

    Огромная Благодарность Вам, Светлана! Сейчас сижу и выписываю роли, в которые влетела за одно только утро))

    Ответить
  5. Елена

    Огромная Благодарность Вам, Светлана! Сейчас сижу и выписываю роли, в которые влетела за одно утро))

    Ответить
  6. Наталья

    Благодарю!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Ответить
  7. Irina

    Я доиграл роль. — гениально! И нет нужды додумывать, почему так произошло, почему такая реакция — винить себя за несовершенство и непродвинутость. Еще прекрасно останавливает мысль практика Хоопонопоно: чувствуешь, что опять уносит в размышления — «прости меня, я благодарю/люблю тебя». Cпасибо огромное, светлая Светлана!!!

    Ответить
  8. Ольга-Василиса

    Благодарю! Статья напомнила о том, что уже подзабылось. И как же мне понравилась подпись — «С глубокой верой в ваши силы и возможности». Одна строчка, а передает столько тепла и любви, что улыбалась ей весь день.

    Ответить
  9. Резеда

    Светлана, благодарю! Все всегда важно и воворемя!

    Ответить
  10. Cвeтлана

    ///оказывалась в ситуации внешнего притеснения, несоизмеримого с моим внутренним самодостаточным отношением к себе. Сейчас я проживаю то, что не понимала раньше в поведении других и ко мне относятся так, как я раньше к другим относилась. Прекрасная статья. Благодарю.

    Ответить
  11. Анна

    Благодарю Светлана.

    Ответить
  12. Вера

    Светлана, чудо, что есть ВЫ! Спасибо!!!

    Ответить
  13. Елена

    Благодарю! ❤️ Созвучно! ❤️ Обнимаю! ❤️

    Ответить
  14. Алексей

    Вы Женщина !Склоняю голову перед работоспособностью мудрости !

    Ответить
  15. Erlanda

    Я Вам Благодарна. На ответы на вопросы, каторые даже не успеваю задавать.

    Ответить
  16. Аделина

    Благодарю какая прекрасная новая модеот восприятия своих состояний

    Ответить
  17. Наташа

    Благодарю, Светлана!

    Ответить
  18. Таьяна

    Благодарю, прекрасная Светлана! Вы моя путеводная звезда как только начинаю сбиваться , уходить в сторону от нового пути ,вы обязательно посветите своими лучами и идти становится легче , радостнее.Благодарю вас!

    Ответить
  19. Светлана

    Благодарю

    Ответить
  20. Ольга

    Спасибо, дорогая Светлана!!!

    Ответить
  21. Ангелина

    Благодарю!

    Ответить
  22. Светлана

    Благодарю Светлана!! Вдруг недавно проявились люди, которые заставляют меня оправдываться и злиться. Как в детстве, когда я не разбивала чашку… Я даже не связала одно с другим, только сильно удивилась — что такое «прилетело» и для чего? А вот))) Доиграть и до-про-жить роли))) Очень своевременное пояснение))) Всё стало понятно)))) Ура!

    Ответить
  23. Анжелика

    Благодарю Доиграть роль

    Ответить
  24. Лариса

    Благодарю Светлана! Очень вовремя!

    Ответить
  25. Полина

    Дорогая, Светлана Владимировна! Благодарю Вас от всей души! Это какое-то волшебство, вот уже больше двух лет слушаю Вас , читаю Ваши статьи и все это происходит словно по графику, как только у меня случается некое событие требующее объяснения, тут же выходит либо статья, либо ваша встреча «по четвергам» посвящена именно тому вопросу который меня интересует! Огромное Вам спасибо!

    Ответить
  26. Елена

    Благодарю !, как будто заново увидела события из своей жизни)

    Ответить
  27. Наталья

    Благодарю!

    Ответить
  28. Елена

    Недавно пожалела себя, (как выяснилось после прочтения статьи, — не внутреннего ребёнка, а себя, взрослую, с вытекающими отсюда последствиями), да так сильно пожалела, что спина болит так, что не возможно двигаться… Эмоции подкрепили состояние, непонимание, неприятие и непринятие только усилили процесс… Знаю дальнейшее развитие событий и не хочу его, но… Всё делая по-старому на какое-то время давало облегчение. Захотелось нового, значит, пора и взглянуть, (и не только взглянуть, а и сделать новые шаги), по-новому, по-другому, не так, как делалось раньше.
    Лежу, реву, обнимаю своего внутреннего ребёнка, успокаиваю его, глажу по голове, утешаю его, проникаюсь этим состоянием, (даже про роль вспомнила, которую надо проиграть и осознать, что это я сама же и выбрала), и, вдруг, (или не вдруг), чувствую внутри как-будто что-то начинает подтаивать. Слёзы просто катятся из глаз, горло ещё сдавливает от прежних чувст, соответствующих данному проявлению, а внутри, в душе, теплеет.)))
    БлагоДарю.
    За всё, — что вовремя, что даёте осознание, что просто есть!

    Ответить
  29. Анна

    Благодарю за созвучие и щедрость! Статья необычайно точно передает мои чувства и состояния. Желаю всем Счастья и Добра!

    Ответить
  30. Антонина

    Светлана, благодарю!

    Ответить
  31. Вера

    Благодарю, мне очень важно было это прочитать!

    Ответить
  32. Ольга

    Благодарю. Все вовремя.

    Ответить
  33. Раиса

    Сердечная благодарность, Светлана!!!

    Ответить
  34. Марина

    Светлана, благодарю за чудесную статью. Как всегда очень ценно и вовремя. Благодарю.

    Ответить
  35. Алла

    Благодарю, дорогая Светлана! Как
    раз сегодня при просмотре фильма пришло осознание -чувствование о том, что люди испытывают разные эмоции не просто так, это очень важно для их душевного роста .До этого я умом как бы понимала, но не было чувствования, а тут при просмотре сериала пришло глубокое понимание. Я осознала. Уже не хочется давать советы .

    Ответить
  36. Ольга

    Светлана, благодарю Вас! Как я рада, что Вас нашла)

    Ответить
  37. Заира

    Благодарность сердечная Вам!

    Ответить
  38. Ольга

    Благодарю !!! Не перестаёт удивлять — как своевременно появляются Ваши статьи !!! Как по какому-то Волшебству — есть внутренний вопрос — и в кратчайшее время приходит ответ через Вас ! БлагоДарю !!!

    Ответить
  39. Алла

    Благодарю Светлана!

    Ответить
  40. Инара

    Сердечно Вас благодарю!

    Ответить
  41. Елена

    Дорогая Светлана, здравствуйте! Как хорошо, что я Вас нашла! У меня сейчас переломный момент. Старшая дочь отказалась со мной общаться. Я уже какое-то время понимала, что своей опекой торможу ее, приношу вред. И вот — совсем разругались. Дело осложняется тем, что у нее серьезная хроника, РС, и она очень успешно всеми нами манипулировала последние годы. Мне очень страшно за нее, но мы не общаемся. Не хочу больше вредить ей. Мыслями постоянно возвращаюсь к этому. Как только начинаю ее жалеть — заболеваю. И не думать не могу. Молюсь. А как себя перенастроить, не знаю

    Ответить
  42. Галина

    Спасибо огромное! Очень своевременное напоминание и мягкий волшебный «пинок «. Вдохновения Вам,сил и радости!

    Ответить
  43. Tatiana

    Благодарю Вас, Светлана!!!

    Ответить
  44. Наталия

    Благодарю Вас, Светлана!!! Я стала замечать, со стороны, свои роли. Потом, чтоб не ругать себя, что не сдержалась, хвалю какая я молодец, так сыграла роль, великолепно, мастерски!!!

    Ответить
  45. Марина

    Благодарю, Светлана !! Очень своевременно !!

    Ответить
  46. Евгения Ка

    Сердечно Вас благодарю .

    Ответить
  47. Анна

    Благодарю.

    Ответить
  48. Jurate

    Blagodariu !

    Ответить
  49. Тамара

    Светлана, огромная вам благодарность за ваш труд.

    Ответить
  50. Наташа

    Благодарю! прочитала в момент наваждения. В тему оказалось.

    Ответить
  51. Людмила

    Благодарю!

    Ответить
  52. Татьяна

    Благодарю сердечно, Светлана!

    Ответить
  53. Анна

    Благодарю!!!!

    Ответить
  54. Алекс

    Благодарю, Светлана!
    Как всегда актуально.

    Ответить
  55. Елена

    Благодарю!

    Ответить
  56. Марина

    Благодарю, Светлана. Очень нужная информация, которая направляет и вдохновляет.

    Ответить
  57. Наталья

    Спасибо, Светлана! Вдохновляющие слова!

    Ответить
  58. Galina

    Благодарю, очень все откликается. Кажется я уже научилась уважать и прощать себя. еще понаблюдаю и проверю с учетом Ваших рекомендаций..

    Ответить
  59. Анна

    Благодарю! Очень близкие и нужные слова.

    Ответить
  60. Ольга

    Светлана, огромная благодарность за статью! Как всегда, очень своевременно.

    Ответить
  61. Инна

    Благодарю Вас, Светлана, от души!

    Ответить
  62. Светлана

    Благодарю. Полезная и своевременная информация.

    Ответить