Мне легче стало наблюдать за собой. Совсем недавно мне было невозможно долго заниматься самонаблюдением. Любое замеченное «кривое пятнышко» в себе вызывало у меня и протест и всплеск негодования, или наоборот — апатию и желание «захлопнуть дверь» и ничего не видеть.

Теперь, ко мне пришло ОЩУЩЕНИЕ, что принимая себя со всеми своими «веснушками» я быстрее обретаю силы простить себя. (Да, знать в голове и проживать в ощущениях — это ОГРОМНАЯ РАЗНИЦА).

Меня ошеломил вебинар о нежности. Оказывается, я собственными руками «душила» своё самое ценное качество. Мне знакомо это чувство — эта волна безбрежной теплоты.

Я наконец-то поняла, что вызывало во мне такой надлом внутри. Я не позволяла своей нежности снова быть. Мне показалось, что это качество никому не нужно. Что от меня ждут решительных действий, выносливости и деловитости. А нежность я решила заморозить, и чем меньше я позволяла себе дарить нежность, тем холоднее и безрадостнее становилось мне.

У меня сейчас такое чувство, как будто мне вернули моё достоинство. Ведь когда мои чувства отталкивали, я посчитала, как и говорила Светлана на вебинаре, что больше не стоит открываться. Я становилась очень уязвимой, ну и ,конечно, неоднократно испытывала боль. И чтобы защитить себя от боли, решила дверочки-то прикрыть. Полностью — нет. Но я стала осторожной. А осторожность потихоньку делала меня несвободной.
Это только начало…

Знаешь, я достойна лучшего:

Жить, как по небу лететь.

из «Дневника трансформаций» Карины rassvetmechty