Живительная сила

Уезжала на неделю в отпуск в свою любимую Норвегию. Ходила по горам, лесам и любовалась Северным морем. Вернулась в этот понедельник. Мозг и так не особо тянет писать и читать, а на природе и подавно.

В общем запишу, что меня посетило в прошедшие недели.

Перед коридором затмений, я писала про свои отношения с женскими днями. Было это в прошлое полнолуние. В общем, поехала я в Норвегию и понимаю, что с учетом моих колебаний цикла есть вероятность, что они у меня могут начаться в поездке, а у меня там запланирована бодрая физическая активность и треккинг, и это всё вообще не в кассу. Я настраивалась, договаривалась, и вот уже день отъезда обратно домой – и тада – начались. Причем никаких признаков приближения даже не было. Сначала я опять напряглась – ну блин, договаривались же. Потом решила, ну что — мне почти сутки нужно быть в дороге, делать нечего – надо пить обезболивающее, чего напрягаться. А потом я решила: да я ж нормально себя сейчас чувствую, мы с животом потихонечку, аккуратненько, не будем спешить, аккуратно будем катить чемодан и нести сумки, в общем нежно-нежно так с собой поговорила и поехала.

Девочки… Первый раз в жизни, начиная с 13 лет, когда у меня начались первые женские дни, я прожила первый день ВНЕ ДОМА БЕЗ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ.

При этом я была в дороге. Конечно, я не по горам скакала, и дорога у меня была достаточно комфортная, хоть и длилась она почти сутки. С утра 8 часов на поезде из Ставангера в Осло (растянулась в кресле – поспала), потом из центра Осло на поезде в аэропорт, в аэропорте времени до фига, все чинно сделала, никуда не бежала, попила чайку, купила подарков, вечером рейс, ночью из аэропорта на такси домой.

Но девочки – для меня это ЧУДО!
Словами трудно описать… Светлана и девочки – спасибо вам большое!

В очередной раз поражаюсь целительному действию природы. В прошлом году, когда уезжала в это же время в Норвегию, перед этим целый август колбасилась с трансформационными простудами и ползала по городу как муха. Думала, как я там в лесу добреду куда.

И только нога моя ступает на эту землю и нос чует запах моря – всё как рукой снимает. 30 км в день по лесу скачешь как конь и даже не хочется есть. Сейчас – то же самое. Прям перед отъездом какие простудные симптомы, вялость, выхожу из самолета, вдыхаю порывы свежего ветра с моря – как огурец.

Вообще близость моря и живой проточной воды (источники, реки) на меня сразу оказывает целебный эффект. И такая радость детская, как будто этот лес и эти горы тебя сгребают в такое сильное крепкое мужское объятье.

Но ты там всё равно без панибратства, с еще большим вниманием и осознанностью, чем в городе. Обратила внимание на такой эффект: забираешься в гору, один раз посмотрел вверх, прикинул силы, а потом только смотришь на один шаг вперед – куда поставить ногу, где зацепиться рукой, слушаешь своё дыхание, чувствуешь сцепление с землей и ветер на лице. И в голове тишина. Спускаешься вниз, один раз посмотрел, и снова – думаешь только о следующем шаге. Если всё время смотреть вверх – устаешь гораздо быстрее, если смотреть вниз – становится страшно. Так и в жизни – есть только следующий шаг.

Последнее время, когда ум начинает растекаться в думах о том, что да как, да почему, мне помогает фраза, которая сама собой сформировалась: «будущего нет, прошлого нет, есть только сейчас – и это ответ». И при этом идет такое ощущение, что вся энергия, которая колыхалась вокруг тебя собирается в тор с центром в твоем теле и ты становишься гораздо сильнее и спокойнее, потому что действительно – есть только сейчас. Ты физически ощущаешь, как это «сейчас» бежит по венам.

Как сказала Светлана, в последней записи – «будь проще». Именно концентрация на простых физических действиях и беззаботная радость меня выводит из гипноза ума (если он всё-таки случается). Очень нравится смотреть на то, как люди хорошо делают свою работу. Вот, например, девушка в кафе за стойкой делает кофе, официант накрывает на стол, флорист собирает букет, продавец в магазине одежды складывает разбросанные вещи в стопочку…Вообще, я получаю огромное удовольствие, когда встречаю людей, которые любят своё дело и делают его умело. Движения рук, взгляд, улыбка, которые создают красоту, комфорт и радость вокруг нас. Иногда мне кажется, что на таких людях держится вселенский порядок)))