Я проживала дни… Я ВПЕРВЫЕ ЗА ВСЮ МОЮ ЖИЗНЬ ПРОЖИВАЛА ДНИ… Я осознала, что я чувствовала жизнь. Именно ОСТРО чувствовала жизнь, в моментах, в мигах своими состояниями…

Да, крутятся еще мысли. Да, их можно остановить, пока вдыхаешь этот чистейший воздух, пока смотришь на небо, пока любуешься солнцем, пока видишь капли дождя как драгоценные камни на веточках. Да, после этих мигов мысли опять активизируются, ум хочет помусолить какую-то тему, но если мягко, осознанно вернуться к созерцанию или к благодарности, то мысли затухают, как колебания, уменьшая постепенно амплитуду… И вдруг, после очередного вдоха или взгляда на ширь горизонта, меня охватывает состояние всеобъятия, громадного расширения и ликования, счастья, свободы, радости! Это не передать, как будто я есть этот мир, это все я и это все одновременно для меня, и это мое и общее сразу… Это такое счастье чувствовать!.. Пусть недолго, но так мощно!

И это все те самые простые практики… Это разворот к себе и поддержание ресурса, это услышать себя вовремя, остановиться или уйти, поесть или погулять… У меня ничего в жизни не поменялось, кроме практик с предыдущего курса, но я начала ЖИТЬ!

Я никогда еще не чувствовала себя так хорошо, как сейчас! И это при том, что мои болезни наверное остались, добавились к ним какие-то новые неприятные состояния, сейчас болеет сын, дочь подвернула ногу, упав на лестнице, у мужа финансовый кризис, а у папы следующий виток в онкологии… Для помощи мужу я делаю практику «цветок», и для сына с папой. На всех симоронила и все время благодарю жизнь, что у меня и у них все случается именно так, как есть. Дочь на следующий день после падения сняла повязку, отек еще был, но боли уже не было, и ходила уже не хромая. Сын сам себе помогал легкой едой, ингаляциями, солил ножки. Муж перестал тревожится, не в тоске, не в злости, спокоен, доволен, ищет новые возможности.

И сегодня я вдруг поняла, что я ОЧЕНЬ БОГАТА! Да, я безмерно богата всем, за что я благодарю! Я сто раз слышала про внутреннее богатство, что это важнее, чем внешнее, материальное. Но слышать и умом понимать – это одно, и совсем другое – осознать… Отовсюду сыпятся тренинги: «прокачать изобилие», «пробить финансовый потолок»… Но как может человек прокачивать финансы, если он не видит свое текущее богатство и не благодарен, искренне не благодарен, от всей души, за то, что он уже имеет?!

Ощущение расширения и единения теряется по возвращении в ум, сразу. Я поняла, почему я раньше не могла радоваться, даже если была на природе, если светило солнце. Я не сливалась с этим, не объединялась, я смотрела как из окошка, из окошка ума, оценивая мерками ума, общеизвестными параметрами красоты. А сейчас я вышла из дома и эти оценки отменила, потому что ЛЮБОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ КРАСИВО, оно красиво в своем несовершенстве. И красоту не надо нести в мир, а надо всего лишь научиться ВИДЕТЬ ВО ВСЕМ. И в себе тоже.

         ДарьяД