Вчера явно было какое-то загружение энергий. Я не сразу это осознала. Как обычно, ум начал свое «нести» – что ж ты так уронилась… А на меня вдруг навалилась такая тяжесть, будто бетонную плиту положили на голову. Да, кажется у Алены был такой термин – обыкновенный человек с бетонной плитой на голове. Одно дело, когда ты в Потоке, летишь, энергия прёт, всё хочется и делается… У меня на днях именно такое и было состояние. Я целенаправленно провела весь день для себя: гуляла, отдыхала, читала, пила чай в тишине… И словила то ощущение узнавания себя настоящей, когда внутри равновесие и одновременно бурлит вдохновение. И я ходила как блаженная, целовала всех в макушку, одновременно ловя и записывая строки, умиляясь паутинке на окне, солнечному лучу, первому жёлтому листочку, зная, что всё это я и есть, во всём своём великолепии и многообразии. И благодарность к Жизни и к Себе просачивалась из каждой моей клеточки…
И скорее всего именно потому, что я была в полноте ресурса, в соединении с собой, подгрузили энергии. И я прям чувствую – я сама не своя. Внутри стало все крутить и тянуть. И такая слезливость напала, что как бы я себе ни пыталась помочь – у меня слезы на глазах. Открыла книгу Светланы почитать, а там про детей-подростков. Я читаю, и ум под эту слезливость подтягивает мысли: «плохая мать, не восхищаешься детьми» и т.п. Позвонили мама с папой (давно не разговаривали, т.к. они были в деревне), а у нас время обеда. Поговорили минут пять, и я попрощалась. И тут на меня опять накатывают слёзы, что мало пообщалась, что плохая дочь, что надо перезвонить… Остановила себя –не действие, а состояние. Надо состояние отладить, а не в действие бросаться.
Никак не могла прочувствовать – как же себе помочь. Потом легла на коврик, закрыла глаза, положила руку на сердце, сконцентрировалась на внутреннем пространстве и просто заснула. И мне реально полегчало. Ум отключился и перестал подтягивать мысли под самочувствие. Проснулась, перешла на диван и опять заснула. Потом проснулась и чувствую, как тело потряхивает и тут-то поняла, что подгружается что-то, а то прям так муторно было, что я-то в ресурсе, а жизнь не мила… И ещё сразу же спина заболела в области лопаток. Вспомнила, что похожее состояние навалилось в августе на ДР мужа 16-го. Все было в порядке, и вдруг прям из ниоткуда – таааак невыносимо тяжело стало, до слёз… И мы куда-то ехать собирались. Я села в машину, закрыла глаза и просто заснула. Приехали на конюшню, покатались с дочкой на лошадях, я опять села в машину, закрыла глаза и опять заснула. И мне реально помогло – просто отключать тело и мозг через сон. Решила это записать для себя, чтобы в следующий раз уже не интуитивно, а осознанно так себе помогать.
IrynaW
Благодарю )
Благодарю! Часто упадок сил также. И сон лечит❤️
Благодарю Светочка-Свет, дорогая моя, именно отключаться и этим самым помогать себе . Помогает дыхание сердцем и улыбка внутренняя, дома в зеркало, на улице в витрины смотрю и улыбаюсь своему счастью. Я живу !!! Урааа!!! Благодарю!!!! Природа помогает и все помощники , посылают через вас помощь!!!❤❤❤❤❤
Благодарю очень откликается!!!
Благодарю очень откликается!!!
Iryna, благодарю за то, что поделились опытом своих ощущений и состояний! Очень откликается. У меня тоже периоды внутреннего равновесия и гармонии сменяются полным упадком сил, вот той самой слезливостью. И сон действительно лечит. Радостно осознавать, что я не одна такая)
Созвучный опыт. Спасибо ♥️
Благодарю!!! Ценно! Так как сама иду , учусь и делаю наощупь то состояние себе в каком легче становиться
Благодарю!