ЮлияП

Сегодня в парке было не людно. Аллеи, по которым я катаюсь, практически пусты. Я ехала с ощущением внутреннего мурлыкающего кота: мне уютно, я в домике.

Подумалось о том, что я уже 2,5 года как в нашем пространстве, и за это время… Что же изменилось? Если не перечислять 1001 случай, то вкратце это можно описать как появившееся ощущение внутренней свободы, и теперь с каждым днём меняется лишь её степень.

Я успеваю только наблюдать, как меняется моя жизнь – плавно, без рывков, шаг за шагом… Просто через выполнение практик, через выписывание, через узнавание себя глубже… Я вижу, как я делаю то, чего раньше не могла, и не делаю того, что раньше не делать себе не позволяла. Я будто раздвигаю всё шире и шире рамки себя, мне становится комфортно во всё более и более разных ситуациях.

Вот как сегодня: весь городок на огородах картошку копает, а я на велике, да ещё и сижу на летней площадке и жую мороженое. Наблюдаю вечерний город, расслабленный и спокойный. Раньше о таких, как я, сама нехорошо думала: что они незнамо чем занимаются… А теперь: ну и пускай так думают, мне то что? Ведь мне же ХОРОШО!

ВикторияА

Нравлюсь себе! Вот начала любоваться собой. Думаю: как можно было столько себя не замечать?! Чьи это такие глазки, ручки, ножки, грудь?.. Хочется себя затискать. Невероятное ощущение!

И ещё ощущение безопасного мира вокруг меня. Даже толпы туристов не смущают, а наоборот – чувствую что-то доброе, мирное, радостное. Прям лезу в толпу.

В основном, события складываются чудесным образом, чётко ощущаю, что при этом я расслабленная и радостная. Когда замечаю, что настроение портится, сразу внутрь: ага, беспокоюсь… Задаю себе вопрос: что меня сейчас тревожит? Вывожу наружу, раскладываю честно сама с собой – и сразу так легко становится!

Интересно наблюдать, как разворачиваются события, если я куда-то не хочу. Создаются ситуации, что я туда не попадаю, всё легко и просто, без вранья. А если хочу, то радуюсь и получаю массу впечатлений.

Сегодня в салоне красоты перечитала много бьюти-журналов. Я такое не покупаю и не читаю обычно. А сегодня просмотрела и удивлена: во многих статьях посыл о том, что надо любить себя такую, какая есть! Что счастливо жить можно только тогда, когда позволяешь себе каждый день делать то, что хочется и т.д. Всё по нашему курсу!

Мир меняется – это факт! А может это меняюсь я?..