Письмо читателя:
Здравствуйте, Светлана!!! Всегда читаю Вашу рассылку о детях, очень ее люблю. Для меня это кладезь мудрости и богатого жизненного опыта. Очень ценю Вашу работу. СПАСИБО, что делитесь с нами своими идеями и знаниями, они действительно бесценны.
У меня появился вопрос. А как поступать в случае, когда ребенок обижен на родителя, конкретно на отца? У меня был очень жесткий отец. Последствия его воспитания мешают мне в жизни до сих пор (33 года). Знаю, что нужно простить и забыть, но не могу именно из-за того что он дал мне такие установки и сплошные комплексы. Надеюсь на ответ. С уважением, Ольга
Дорогая Ольга!
Вы подняли очень важный вопрос. Мне вообще не встречались люди, в чьей судьбе родители не оставили бы, наряду с очень ценными жизненными «дарами», набор установок и стереотипов, мешающих самореализации и уверенности в своих силах. К сожалению, нередко бывают очень тягостные «хвосты» из детства. И я скажу больше: ВООБЩЕ не существует взрослых психологических проблем, не связанных с периодом нашего человеческого взросления. Поэтому, собственно, я так «бьюсь» за детей – всё их БУДУЩЕЕ формируется НАМИ!
Простить и принять родителей очень трудно. Потому что «рубцы» на сердце от непонимания с самыми близкими людьми располагаются очень глубоко. Надо понимать, что это большой душевный труд и не обвинять себя за то, что не получается этого сделать. Кроме того, в работе с собственным детством у каждого из нас есть как бы «слепое пятно» — других людей мы видим отчетливо, а себя в прошлом понимаем слабо, часто искаженно. А то, что не знаешь и изменить трудно.
Существует много разных методов работы с прощением. Те, кто прошел мои курсы, знают, что это дело не одного дня. Представьте себе: сколько лет Вы носили внутри обиду, сколько жизненной энергии «застряло» из-за этого или направилось «не в ту» сторону. Странно было бы в результате одной встречи со специалистом или прочитанного в популярном журнале совета оказаться способным развернуть корабль своей жизни в другом направлении. Так не бывает еще и потому, что эти «искажения» как бы вписаны в фундамент жизни. Попробуйте быстро поменять фундамент в доме, не выселяя жильцов!
Поэтому я никогда не даю советов «вообще» на эту тему. Каждая ситуация неповторима и требует отдельного разговора, отдельного способа «замены» искаженного фундамента. Чем мы и занимаемся на моих курсах.
Но есть простые аксиомы, помогающие начать:
1. В жизни нет виноватых – одни пострадавшие. Тот, кто помешал расцвести Вам — сам некогда пострадал. Хорошо бы узнать про детство своих родителей поподробнее и понять, что сами они – продукт бесконечной цепи страданий, свойственных авторитарному прошлому.
2. Никто НЕ ХОЧЕТ быть плохим. Просто у многих НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ быть хорошим. Тот, кто причиняет страдания – сам отнюдь не счастлив. В глубине души это мучительно – быть мучителем, даже если внешне человек получает удовлетворение от того, что причиняет зло другим.
3. Любое страдание «записано» в клетках тела. Поэтому прощение, кроме понимания, включает работу с телом и дыханием.
4. Как правило, самый травматичный опыт в жизни одновременно УЧИТ нас многому. Возможно, благодаря ему, мы обретаем способность к состраданию или пониманию других людей, возможно, осознаем, что сами чего-то стоим, а возможно, именно пережитые трудности учат нас ценить ХОРОШЕЕ в этой жизни. Понимая это, легче работать над освобождением от негативных эмоций.
5. Очень важно понимать, что мы – САМОпрограммируемыеСоздания. Нет ничего такого в жизни, что человек не смог бы изменить по своему выбору, потому что Мир отражает ТО, что содержится у нас внутри. Верьте в себя и свои силы!
Из литературы могу посоветовать книгу Колина Типпинга «Радикальное прощение» и книгу Луизы Хей «Слушай свое тело». Хотя, увы, часто прекрасные истины могут оказаться мало нам доступны, просто потому, что автор и мы говорим «на разных языках».
СПАСИБО!!!
Огромнейшая ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ, СВЕТЛАНА! Всегда с восхищением и теплым ощущением благости читаю ваши статьи и с умилением наблюдаю преобразования своей жизни. Спасибо!
Спасибо Светлана!!!
Светлана,спасибо.Вы находите такие слова,после которых всегда становится легче.И появляются силы менять что то дальше.Уже очень много лет работаю над внутренним миром,знание что меняя себя можно много что изменить,вдохновляло и давало силы действовать.Не скажу что легко,но удалось многое,хотя это больше изменения в характере,материальный план поддается сложней.Это вызывало сильную критику окружения,пришлось учиться не просто не обращать внимание,но и ставить на место …И вот в этом году появились предательские сомнения в себе,от которых просто опускаются руки. Понимаю с благодарностью,что ваши слова поддержки это помощь светлых сил.Еще и еще раз благодарю Вас!
Благодарю Светлана.
Очень ценно!Я много работала над Прощением на семинарах Алёны.И фраза » прощение-это проживание и принятие своих чувств ,ситуации и себя»-для меня сформулированная Истина.Благодарю,Светлана!
Благодарю!!!