О здоровье и красоте (психосоматика)
Фрагмент из фильма «Вниз по кроличьей норе», где рассказывается о том, как наше тело реагирует на наши эмоции — почему создается буфер из лишних килограммов. Содержит в себе ответ, как можно обрести красивое тело и улучшить своё эмоциональное состояние.
Для очередного открытого вебинара в июне я хочу предложить Вам тему, которая становится особенно актуальной летом — о красоте. Не только о внутренней красоте, но и внешней, о принятии своего тела, о принятии себя такой, какая есть:
Мои приветствия всем! Наступает лето, период отпусков, и всем нам хочется сбросить «груз трудовых будней», сменить обстановку, а вместе с ней и обновить наше ощущение жизни! О том, почему часто отпуск оказывается короткой передышкой, а не полноценным
Я получила множество вопросов о подлинном смысле жизни, ценностях, определении своего «настоящего» места в этом стремительно меняющемся мире. Причем от самых разных людей: среди них были и мужчины и женщины, и молодые и очень зрелые, казалось бы, давно сложившиеся личности.
Работая с людьми я всегда затрагиваю три сферы: жизненные ценности, физические ощущения и наши эмоции. Вне зависимости от того, в чем проблемы и какие задачи мы стремимся решить вместе с моими курсантами – повысить самооценку, достичь личностного успеха
Фрагмент аудиозаписи тренинга по профессиональному выгоранию для кураторов благотворительных организаций Центральной России.
Добрый день! Сегодня — 15.07, полнолуние, и я хочу поделиться с Вами опытом, который я только что приобрела, прорабатывая неожиданно всплывшую травму прошлых лет. Надеюсь, что это опыт поможет вам больше ценить себя и верить в лучшее.
Здравствуйте, друзья! Этой весной многие люди (и взрослые, и дети) перенесли непонятные заболевания – по симптомам напоминающие вирусные, но кое в чем сильно отличные от них. У одних людей 2-3 дня держалась высокая температура при наличии аппетита и вполне сносном самочувствии.
Прямая запись семинара для родителей семейного центра» Лучик» «Как справляться с тревогой за детей?» Очень много жизненных сил родителей тратится на тревогу за детей. Часто люди сами признают, что большинство переживаний надуманные.