Вариант практики заземления для тех, у кого нет возможности делать солевые ванночки.
Садитесь на землю, ступни без обуви на земле и ладони по бокам лежат на земле, вы как пирамидка получаетесь. Голова — вершина. По возможности — прямой позвоночник, и ощущайте как энергия через 5 точек просачивается в землю. Это улучшит проходимость, проточность каналов тела.
Ссылки для скачивания: Я.Диск и Гугл диск
Это видео на Ютубе: https://youtu.be/qvGAFJrJEdQ
