: нет другого способа уменьшить плохое, кроме как расширять хорошее
Внимание к плохому (хотя объективно плохого не существует, все «плохое» лишь приближает нас к хорошему) никак не увеличивает хорошее в Вашей жизни.
Можно кратковременно обратиться вниманием к чему-то «разрушительному» только для того, чтобы признать
это и поблагодарить.
Но следующим шагом тут же должна быть забота о своем внутреннем состоянии и своем физическом самочувствии с целью окутать любовью каждую клеточку своего тела
Любовь присуща нам всем как частицам Бога. Но очень долгая игра в жестких условиях полярного мира побудила нас закрыть от самих себя эту дверцу к любви.
Однако настал момент, когда необходимо ее открыть.
А делается это очень простыми действиями, о которых я только и говорю в последнее время во всех своих материалах – действиями, которые позволяют Вам испытать душевное тепло и почувствовать радость от своего пребывания в физическом теле
Начинать нужно с себя
Потому что только тогда, когда Вы научитесь с теплом относиться к себе, прощать себя и принимать, тогда Вы сможете прощать, принимать и тепло относиться ко всему, что Вас окружает
