Только то, что Вы едите с удовольствием, и является реально усвояемым для ВасОно даёт Вам силы, хорошее настроение и не отягощает желудочно-кишечный тракт.
То же, что Вы себя убеждаете покушать (из соображений полезности или какой-то диеты), идёт поперёк организма
, потому что каждый организм абсолютно уникален
(Одно дело напомнить себе — как приятно съесть свежий фрукт на завтрак, и другое дело — давиться им, мечтая о горячей яичнице!)
