От суеты – к внутренней тишине.
Самое главное для всех нас в настоящий момент – начать слышать свою Душу. И руководствоваться в своих повседневных действиях не шаблонами, заложенными родовыми программами, страхами, травмами, социальными ожиданиями, рекламой и в целом пропагандой окружающего пространства, а собственным голосом Души.
Но, чтобы его услышать, нужно очень много сделать, потому что этот голос разговаривает не словами, он вообще не разговаривает, а пропитывает вас, он изливается сквозь вас, и, чтобы его ощутить, нужно натренироваться.
А тренировка эта происходит вопреки нашим повседневным делам, заботам, тревогам, потому что всё в этой жизни устроено так, чтобы мы обязательно отвлекались от себя настоящих – наружу.
Парадокс в том, что человек, который уже научился слышать себя, может организовать свою жизнь так, что у него достаточно времени для себя, для соединения с собой.
А тот человек, которому позарез нужно услышать Душу, он занят чем угодно, но только не тишиной внутри себя. Он задает огромное количество вопросов, формулирует различные выводы по поводу того, что он чувствует или что он думает, цитирует разных авторов, и, конечно же, он по уши загружает себя делами: ведь надо бесконечно зарабатывать, стирать, варить, убирать и так далее.
То есть он делает всё, чтобы чем-то заниматься без остановки и не давать возможности побыть наедине с собой.
❗️Сейчас самое время остановиться и выйти из привычных игр личности: как мне разбогатеть, как мне найти партнера, как родить детей, как вырастить детей, как сделать карьеру, обрести социальный статус, уважение коллег, родственников, друзей.
А выделить себе хотя бы 10 минут, чтобы сесть с чашкой ароматного чая и спросить себя: а что мне вообще нравится, а куда бы мне действительно хотелось поехать? На модный курорт, потому что все туда едут, или в деревню, где я провел детство?
А я точно хочу встречаться с родственниками каждые выходные, или я лучше бы отправилась в лес и погуляла. А что мне нравится в моей работе, или я просто там работаю, потому что это считается престижным, или потому что я так привыкла.
Посвятите несколько минут в день, чтобы побыть в тишине наедине с собой, и послушайте себя: от каких мыслей вам хорошо, а от каких вы начинаете задыхаться, как приятно обнимает ваши плечи теплый плед, как радует глаз букет ромашек.
Найдите свои ощущения, именно через них с вами пытается робко разговаривать ваша Душа.
