Сосредоточенность должна быть на любви текущему моменту, на благодарности тому, что есть прямо сейчас Насколько возможно, нужно быть в теплоте в сердце. Не в экзальтации – о, какая красота! Ах, как прекрасно! – а в спокойной, тихой благости, когда вы чувствуете, что вам все равно, как будут развиваться обстоятельства, но вы знаете, что они будут развиваться хорошо.
Потому что истинное счастье сияет, а не пылает, настоящая радость лучится, а не взрывается, подлинная сердечность ясна, проста и тиха.
Не вспышки, не бенгальский огонь, а сияние. Ощущение того, что все хорошо – это самый простой сигнал
И сейчас достаточно сделать осознанный выбор, просто иметь устремленность к этому состоянию, и это состояние довольно быстро к вам приходит, если вы на нем сфокусированы. Потому что уже вся Земля пронизана этим сиянием, уже само пространство наполнено любовью