Эта практика есть у разных авторов, я просто адаптировала ее под себя. Через воздействие на конкретные точки на теле с проговариванием определенных слов, можно очень быстро растратить эмоциональный заряд и увидеть, что причина Вашего гнева, раздражения или обиды оказывается не в том, что Вам сказали, или как поступили в отношении Вас. Причина совсем в другом — это триггер из прошлого. Как только Вы ее распознали, увидели свою Игру, у Вас спадает эмоциональный заряд и открывается ясное видение ситуации. Но это не разовая акция, это выбор, который Вы раз за разом делаете в каждом конкретном моменте.
Это видео на Ютубе: https://youtu.be/GJBVkDJFRb8
