Последние статьи

Друзья мои! Как бы вам ни хотелось ясности впереди, но детальное программирование будущего больше невозможно❗️ «Конструирование» и «выбивание скульптуры судьбы отбойным молотком» осталось в прошлом. Теперь мы все – садовники🧑

В новую эпоху любое действие, которое раньше ощущалось вынужденностью, становится возможностью – возможностью ощутить определённую краску, определённую атмосферу, определённый вкус от своего действия, т.е. почувствовать себя живым.

Дни стали проживаться удивительно, совсем иначе. Но как-то не очень хочется вспоминать то, что уже было. Хочется жить сегодня, потому что стало ИНТЕРЕСНО – а как сегодня будет? Потому что наблюдаю, как по-новому ощущаю, воспринимаю привычное.

⁉️ВОПРОС: Почему мы отказываем себе в покупках для желаний души в пользу рациональных трат? Бывает такое: мечтаешь о какой-то вещи, суммой на покупку которой не располагаешь. А потом, когда деньги появляются, вдруг вспоминаешь о прочих финансовых

На эту тему я говорю постоянно. Но она настолько важна, что сегодня хочу уделить ей внимание ещё раз. Пусть повторюсь, зато, возможно, смогу убедить ещё кого-то в актуальности совершения осознанных действий внимания к телу. То, о чём я буду говорить сегодня

Хочу поговорить сегодня о внутренней пустоте. Нет, не о той пустоте, которая сопровождается ощущениями брошенности и игнора. Подобная пустота является следствием непринятия себя и, соответственно, разочарованием в ожиданиях получить признание снаружи.

❓ВОПРОС: Почему же мы продолжаем боятся, обижаться и ненавидеть, даже понимая, что это вредит нам? ❗️ОТВЕТ: Потому что при ближайшем рассмотрении оказалось, что стать хозяином своих мыслей очень непросто. Особенно если десятилетиями

Вчера у меня были интересные осознания. Увидела свой бонус от откладывания дел на потом — это для того, чтобы не испытывать чувства вины из-за того, что я сделала что-то недостаточно хорошо, и избежать разочарования в собственном несовершенстве.

Ещё 20 лет назад за призыв всегда следовать только своим внутренним побуждениям меня бы заклеймили и обвинили в эгоизме (не только обыватели, но и коллеги-психологи). Однако в последние годы всё более широкая аудитория начинает понимать, что надо мир

___  ___ Невозможно ощутить ценность своего присутствия здесь, когда всё твоё внимание направлено на то, чтобы произвести впечатление на тех, кто снаружи. Когда ты относишься к своему телу как к рабочей лошадке, то и дело подстегивая его ради достижения