Анонс

Тема 5. Наполнение себя через любовь

 

Ничто так не укрепляет наше ресурсное состояние и наши личные границы,
как настоящая любовь и полное глубочайшее принятие себя. Любовь к себе невозможно создать силой воли или решением из ума - она появляется в тех действиях и чувствах, которые мы проявляем к себе каждый день.

Рассмотрены вопросы:
• С чего начинается любовь к себе;
• Упражнение «Диалог с самим собой»;
• Чем заменить оценку ситуаций;
• Забота о ногах и соленая ванночка;
• Важность заботы о теле;
• Упражнение «Любящий взгляд».

Приобрести эту тему - 2000 ₽