***

Курс «Возвращение красоты. Любовь к себе» стал для меня настоящим откровением.

Учитывая, что я зашла довольно подготовленная, много было пройдено самостоятельно, немало практик в арсенале, в том числе и благодаря каналам Светланы и Алены. Но то, что я испытала на курсе не сравнимо с прежним опытом. Как будто все что было ДО, было подготовительным этапом, я как бы шелуху снимала, слой за слоем. А здесь я почувствовала Свет своей Души – тонкими лучиками — пусть кратковременно мимолетно, но так ярко и незабываемо. Я теперь знаю КАК ЭТО — и я как росток тянется к солнцу, тянусь к этом Чистому Свету всем своим существом. Пишу, и катятся слезы, чувства переполняют. Благодарности, любви, счастья – какого-то совсем нового, не эгоического что ли, а светлого – настоящего. Исцеление внутреннего ребенка, была не новая тема, но оказалась такая важная. Спасибо Леночке Сакс за опыт — это оказалось легко и приятно. Спасибо Гульнарочке, за ценную мысль, что, обладая сверхчувствительностью, не надо забиваться в дальний угол, чтобы оградить себя от соприкосновений с реальностью, просто нужно быть БЕРЕЖНЕЕ с собой. Низкий вам поклон девочки, вы как добрые феи всегда были рядом, поддерживая и вдохновляя. И конечно сердечная Благодарность Прекрасной Светлане (почему-то пришло — Царице), которая нежно и бережно укрывала пространство курса своим добрым Присутствием и Любовью. Веления, соление ножек и заземление стали моими любимыми, ежедневными практиками. А «полянку» — открепление от негативных эмоциональных связей я теперь просто обожаю, настолько простой и действенный инструмент. Я туда бегаю так часто, как только чувствую, что что-то не так. Записываю в тетрадку и быстро отпускаю. Помогает не застревать в дискомфортном состоянии, и двигаться дальше. Исцеление опыта с мужчинами, оказалась глубокая и непростая тема. До сих пор пульсирует во мне фраза, что мальчик приходит к матери, чтобы она научилась испытывать Безусловную любовь к мужчине. Знания, полученные на курсе, размещаются во мне постепенно, я в процессе. И еще заметила, что, когда я слушаю вебинары небольшими порциями – получается ярче и более глубинно что ли. Так много мудрости открывается в 10 минутах. Я научилась останавливаться, когда чувствую, что уже полная. Вспомнилось как сын, лет 5 назад читал какое-то классическое произведение и останавливался, размышляя, как бы давая себе возможность усвоить прочитанное. Вот и я доросла) Еще раз Благодарю и в Добрый Путь! Двигаюсь дальше навстречу Свету, навстречу Себе!

Анастасия П

***

Сердечно благодарю Светлану и девочек за курс!

Жизнь моя стала ещё прекраснее, я не представляла, что можно так упиваться жизнью, наслаждаться каждым моментом! Это чудесно! За время курса я глубже познала себя истинную, убрала из жизни работу, которая надоела и уже не наполняла ресурсом, укрепилась в желании плыть по жизни с любовью и радостью, наблюдая и получая удовольствие от каждого своего действия. И удивительным образом всё, что меньше радости и блаженства само собой как-то растворилось, мне не приходится себя ни в чём заставлять. Я преобразилась и внутренне, и внешне. Теперь я знаю, что тело отражает моё состояние, замечаю это. Вернулась к весу, в котором была в юные годы, тело без особых усилий подтянулась, кожа сияет, глаза светятся любовью. Я получаю море комплиментов, а главное я сама от себя балдею… Действительно «возвращение красоты», я бы даже сказала «Возрождение» Что удивило — сколько во мне было скрыто разного, я считала себя достаточно «прокачанным» человеком, работаю над собой много лет, а тут легко поднялись такие пласты, о которых я не подозревала. Самым простым было начать заботиться о себе, делала это с удовольствием. Самым сложным — начать работу по ИВР, однако она дала свои плоды. Взаимоотношения с собой изменились в корне — теперь я себе лучший друг — слышу, чувствую, люблю и ставлю на первое место. С окружающими тоже изменения — люди видят во мне «солнце», стремятся погреться в лучах. Самой актуальной для меня оказалась тема «типы реагирования в стрессе». Это просто восторг! Очень интересно, помогает увидеть суть поведения человека и не ввязываться, а ждать и любить. Так же отпускание персонажей — чаще вижу корни ситуаций в пережитом опыте. Я откуда-то знаю, как это чувствуется, но более не удивляюсь, не пугаюсь, осознаю, что просто «записан» опыт, он есть и точка. Переключаюсь, благодарю. Любимые практики — заземление, «я бываю», дыхание из неба, наслаждение природой, отпускание персонажа (очень эффективно и интересно). Благодарю за курс! Рада раскрывать свои горизонты с вами!

Valeria Gor

***

Спасибо вам огромное. Это потрясающе — практики работают!!!

Самым простым было с упоением слушать (читать тексты) Светлану Владимировну!!! Все, что давалось на курсе было так близко, так понятно, хотелось просто прыгать до небес. Но когда дело доходило до ДЕЛА пришлось столкнуться с собой которая «тянет резину», начинает ссылаться на свою глухоту, и это было сложным. Мои отношения с собой изменились ОЧЕНЬ СИЛЬНО! Я бесконечно благодарна Вам. Очень много лет я жила во всем себя обвиняла, корила. Сейчас продолжаю учится общаться с собой с любовью, нежностью, заботой и пониманием. Самое удивительное, что и окружающий меня мир стал откликаться на мои изменения. Чудеса чудесные!!! Практики, которые давали на курсе, теперь со мной каждый день, они мне здорово помогают. Дыхание из неба (не налюбуюсь нашими небесами!!!), Заземление (очень здорово — на стадионе нашлось укромное местечко можно и посидеть, и полежать на земле!), ванны с солью, Фиолетовое пламя!!! Список Я бываю у меня на столе читаю постоянно. Главная практика — благодарить и радоваться жизни. Дорогие мои, спасибо вам огромное!

Елена Шведова

***

Я сердечно благодарю за курс, моя жизнь совершенно изменилась,

я научилась поддерживать ресурсное состояние, не включаться в конфликты, научилась видеть, когда точно надо уйти и набраться сил, поменялось отношение к еде, людям, пространству, к телу. Например, я ушастик, не совсем прям плохо, но мне всегда казались мои уши большими и торчащими, я проходила курс и думала, если я когда-нибудь выйду в люди с заколотыми волосами, то, будет чудо. Спустя 30+ лет, ближе к концу курса… я стала показывать ушки, смотрюсь на себя в зеркало и вижу такое интересное создание! Очень полюбила свои ушки и себя с ними) Произошло целое приключение, где я познакомилась со своим телом и со своими любимыми органами. И еще теперь слышу голос души и голос эго, наполненное страхами и сомнениями. На уровне души всегда радостно и всё возможно, я запомнила. Ещё я ушла с работы, потому что поверила в себя, поверила, что все смогу сама! И занялась интерьерной росписью, погрузилась в работу. Я почувствовала прилив творческой энергии. Мне кажется я сейчас могу взять любую сферу и в любой сфере у меня успехи. Сегодня я радовалась и мне становилось ещё более радостно от мысли, что это мой вклад во Вселенную, я люблю жизнь и так хочется быть благодарной! Прекрасно быть творцом не только на холсте, но и в жизни. Благодарю Светлану Владимировну, Гульнару, Лену и всех девушек! Курс останется со мной навсегда, как и Ваш свет, Светлана Владимировна.

Ксения

***

Прежде всего хочу сердечно поблагодарить Светлану, Гульнарочку, Леночку за поддержку на моём пути к себе настоящей.

Это не первый курс, но на этом курсе я поняла, как много я могу сделать для себя. Самое главное, что мне удалось сделать — это посмотреть на себя со стороны, посмотреть любящим взглядом. Очень удивило меня то, что если в момент, когда мне плохо, просто обнять себя мысленно и настроить на то, что со мной всё в порядке и что я ничего не имею против того, что происходит, всё вокруг меняется чудесным образом и моё состояние тоже. Самой простой оказалась тема самореализация и социализации. Я живу по этим правилам очень давно. Благо мой любимый муж меня в этом очень поддерживает. Тут у нас взгляды абсолютно совпадают. Самым сложным для меня является практика открепления. Но когда получается, результаты очень радуют: абсолютно не цепляют эти люди или воспоминании о них и о контакте с ними. После курса я поняла, что кроме себя я никому ничего не должна, перестала бояться каких-либо недовольств в свой адрес: я делаю так, как Я считаю нужным. Если меня о чём-то просят на работе, что не входит в мои обязанности — делаю, если это мне удобно и когда мне удобно. Причём абсолютно без зазрения совести. И не только на работе. Даже с детьми позволяю себе выполнять их просьбы или нет. Поняла, что, когда я их выполняю по собственному желанию, дети это ценят гораздо больше: даже младшая стала каждый раз благодарить. Вот такие чудеса. На этом курсе я просто полюбила практику заземление, так как она наконец-то стала получаться. Новым ощущением для меня стал тот факт, что я теперь абсолютно точно могу определить, хочу ли я что-то делать или нет. И если понимаю, то уже никаких вопросов не возникает. Это для меня очень важно. Ещё для меня стало открытием, что, если в момент дискомфорта понять, чего мне не хватает и это сделать, жизнь играет совсем другими красками. Совсем не обязательно работать и ждать отпуска всё время. Нужно жить такой жизнью, чтобы от неё не требовался отпуск. Благодарю за этот опыт!

AnnaM

***

Я испытываю огромную радость от того, что прошла курс!

Спасибо огромное Светлане, Гульнаре и Лене за поддержку и уверенное ведение по курсу! Спасибо огромное всем женщинам! Вы все чудесные! Искренние, глубоко чувствующие, смелые и открытые! Я чувствовала, что нахожусь в честном, серьезном, и в то же время бережном и поддерживающем пространстве. В пространстве, где меня понимают и принимают со всеми потрохами. Моя благодарность безмерна. Я взяла с этого курса то, что смогла взять на текущее мое состояние. И для меня это немало. Для меня самой важной оказалась тема создания любящего пространства для себя. Непривычно ставить себя на первое место. Я на своей шкуре прочувствовала важность практик, их наполняющее действие. Тибетская гимнастика, ванночка, улыбка, заземление – делаю каждый день. Простукивание, веления по ситуации. Прежде, чем писать отзыв, я решила понаблюдать за собой неделю. Как я сама буду справляться? С удовольствием обнаружила – я не ругаю себя вообще. Я не предъявляю себе претензий. Я себя поддерживаю и хвалю. Я стала гораздо реже осуждать других и быстрее прихожу в равновесие, если это случается. Больше теплоты к людям появилось. Я быстро прекращаю «пилить опилки». Стала ловить себя на состоянии – в голове пара мыслей болтается лениво. А прежде было – не протолкнуться. Большой поддержкой оказалась тема про типы реагирования. Принятия людей и понимания их поступков стало больше. Сердечная всем благодарность и пожелания всех благ.

Natalya Lastothka

***

Огромное спасибо за курс! Очень ценный опыт и прекрасный результат!

За время прохождения курса в моей жизни произошли большие изменения. Сейчас мне кажется, что я взяла от курса всё, что могла на данном этапе, но безусловно буду к нему возвращаться. Переслушивать записи, пересматривать трансляции, потому что есть ещё над чем поработать… или вернуться к темам, но уже на другом уровне. Что вас удивило на курсе? Синхронистичность и своевременность получения ответов (допустим на сопроводительных вебинарах), которые я не озвучивала… так как Светлана и так всё прекрасно объясняла и было дано всё, для того чтобы самой разобраться:). Тем не менее жизнь в этот период стремительно менялась и проработались ВСЕ озвученные на курсе темы! Это меня удивило. И порадовало, что в этот период я освоила так много инструментов!!! И это помогло мне проходить испытания легко и изящно! Самым простым было выполнять понравившиеся практики, потому что это было приятно, и я чувствовала, что без них я не справлюсь в стремительном водовороте событий. А самым сложным… наверное переживание глубинных осознаний в процессе открепления от ролей и работы с внутренним ребёнком… сложно выделить что-то одно, потому что все темы курса плавно перетекали и дополняли одна другую. Самое сложное было… переживание рождения моей целостности! Как изменились ваши взаимоотношения с собой и окружающими людьми? Я стала совершенно другой женщиной… свободной, довольной, любящей, наполненной радостной энергией и силой! Себя воспринимаю положительно, без недовольства и критики… позволяю БЫТЬ. Соответственно и другим это же позволяю. Отбросила старую ролевую игру в дочки — матери и прямо вздохнула свободно, такую любовь чувствую и к маме и к девочкам (что не делает меня неадекватной и смотрящей через розовые очки), я воспринимаю их теперь совершенно иначе, как души со своим уникальным набором качеств, своими задачами и путём (который мне не ведом, и я свободна от беспокойств и контроля, так как доверяю ЖИЗНИ). Старшая дочь стала такой ласковой, постоянно хочет обниматься, благодарит за то, как ей повезло, что я её мама. Это огромные изменения потому, что до курса она периодически устраивала обвинительные истерики (которые меня жутко выматывали). Муж постоянно крутится рядом и проявляет, не свойственную ему до этого, щедрость, допустим совершенно радостно дарит дорогие и приятные мне, но с его точки зрения совершенно безполезные подарки (и это не один раз, а уже в течение двух месяцев)… как будто подменили человека! А когда я проработала тему самореализации, решив для себя, что я ценна сама по себе, что бы я не делала, так как в любую деятельность вкладываю свой свет и любовь (коим и являюсь)… стала обращать внимание, что денежный поток увеличился (он у меня идёт от мужа). Раньше он попрекал меня за траты, а как только изменилась моя внутренняя позиция и я почувствовала себя «в праве», ощутила, без сомнений, свою ценность, муж сказал, что мне совершенно не нужно идти работать, только если я сама захочу, потому что он чувствует себя нужным и ценным что может обеспечить любимую женщину. Интересно, что в какой-то момент, ведя машину, и размышляя на тему … какая мать, дочь, жена и т.п. является идеальной, я вдруг осознала, что та которая ЕСТЬ … и всё. Ещё раз огромное вам всем спасибо!

Anastasija